Cancer: A Matter Of terrein, niet Genen

Genen vertegenwoordigen ten hoogste 15% van de kankers. Wat echt belangrijk is in de preventie of het krijgen van de meeste behandelingen is niet onze genetische make-up, maar de biologie creëren we in ons lichaam om onze natuurlijke afweer te ondersteunen tegen tumorgroei.

De Genetic Fallacy
De meesten van ons leven met de valse overtuiging dat kanker een genetische Russische roulette. Als een op de drie van ons zal sterven aan kanker, de kansen zijn inderdaad zo slecht - erger eigenlijk - dan die van die vreselijke spel. Maar het is niet genetisch. Een grote Scandinavische studie van identieke tweelingen (die dezelfde genen delen) dat in de meeste gevallen niet het risico op kanker te delen. In feite, concludeerden de auteurs, in de New England Journal of Medicine, dat "erfelijke genetische factoren maken een geringe bijdrage aan de gevoeligheid voor de meeste soorten [kanker]. Deze bevinding geeft aan dat het milieu heeft de belangrijkste rol in het veroorzaken van voorkomende vormen van kanker."

Een nieuwe aanpak van kanker: Het veranderen van de Terrain
Als het gaat om de behandeling van kanker, is er geen alternatief voor de conventionele behandelingen. operatie, chemotherapie, radiotherapie, immunotherapie of, snel, moleculaire genetica

Echter, deze behandelingen gericht op de tumor veel als een leger voert oorlog: concentreren al haar inspanningen op de vernietiging van de kankercellen. Toch is het zo belangrijk om de omgeving die de groei van nieuwe kankercellen ondersteunt als het is om te blijven om ze pond met gerichte aanvallen

We moeten allemaal leren om de "terrein" te veranderen te veranderen -. Onze biologie - - het zo ongastvrij mogelijk kankergroei te maken. Zowel voor de preventie als de voordelen van de behandelingen te verhogen.

Het nieuwe model van kanker die is voortgekomen uit de laatste 10 jaar van onderzoek beweegt ons uit de buurt van de genetica en vierkant in de life-style factoren die we kunnen controleren .

Inderdaad, een andere New England Journal of Medicine studie toonde aan dat mensen die bij de geboorte werden goedgekeurd hebben de risico op kanker van hun adoptieouders in plaats van die van de ouders die hen hun genen gaf. Hoogstens genetische factoren dragen 15% tot risico op kanker. Wat zaken voor 85% van de kankers is wat wij doen - of niet genoeg doen - met ons leven

Sinds we dragen allemaal kankercellen in ons, wat bepaalt of we de ontwikkeling van kanker is om een. grotendeels de balans tussen factoren die kanker bevorderen, en factoren die helpen weerstaan ​​kanker

Common promoters van kanker.

* Sigarettenrook en meer dan twee alcoholische dranken per dag
* geraffineerde suiker en witte bloem
* Omega-6 vetzuren en transvetten (maïs, soja, zonnebloem en saffloerolie, gehydrogeneerde en gedeeltelijk gehydrogeneerde plantaardige oliën)
* Een verscheidenheid van chemische stoffen die aanwezig zijn in sommige voedingsmiddelen en huishoudelijke producten (parabenen, ftalaten, PVC, pesticdes en herbiciden)
* Complete gebrek aan lichamelijke activiteit
* Reacties op stress die leiden tot gevoelens van hulpeloosheid en aanhoudende wanhoop in plaats van een gevoel dat men zichzelf kunnen helpen of rekenen op de steun van anderen

Factoren die het afremmen van de groei van kanker zijn:

* Verschillende fytochemicaliën die in sommige vruchten en sommige groenten, een aantal kruiden en specerijen
* Omega-3-vetzuren. (vette vis, koolzaadolie en lijnzaadolie, lijnzaad, walnoten, een aantal groene groenten)
* Lichamelijke activiteit (ten minste 30 minuten lopen zes keer per week)
* De mogelijkheid om met stress om hulpeloosheid voorkomen ( emotionele management door middel van meditatie of yoga of goede psychotherapie) of profiteren van de steun van intieme relaties, of beide.

Wetende dat de genetica zijn slechts een kleine bijdrage aan kanker helpt ons beseffen hoeveel er in onze macht ligt om onze lichaam een ​​sterkere partner in voedende leven en verzet tegen kanker

©.. 2008 David Servan-Schreiber, MD, PhD