Stoppen met roken en Save Your Health

Foto deze scène. We waren in de bruto anatomie lab toen we werden gevraagd om opengesneden de borstholte van onze kadaver. Gevoel preuts nog?

Wat daarna gebeurde was een beetje een schok. Kadavers zijn gedrenkt in formaldehyde gedurende ten minste zes maanden voordat ze naar het lab, zodat je zou denken dat ze ruiken formaldehyde aan de buitenkant als aan de binnenkant. Dat was niet het geval.

Als we de borstholte opende het eerste wat ik kon ruiken was geen formaldehyde. Ik kon sigarettenrook ruiken. Het was een echte eye-opener. Stel je mijn verbazing toen ik ontdekte dat de longen deze voormalige roker waren zwart door en door. Er waren geen roze vlekken te vinden. De longen waren zwart aan de buitenkant en ze binnen zwart.

Na het snijden door een van de longen, vonden we dat het dezelfde zwartheidsgraad helemaal door. Alles was zwart. Ik begreep recht toen en daar wat roken zou kunnen doen aan het menselijk lichaam.

Toen ik nog een jonge jongen, ik herinner me dat mijn oudtante had longemfyseem. Ik kan nog steeds de zuurstofcilinder die altijd aanwezig in haar huis was. Het was nooit ver weg. Het leven heeft vele ontberingen, maar ik denk dat sommige van de bitterste zijn degenen brengen we onszelf.

Vrijwel iedereen weet dat roken slecht is en toch zo veel mensen blijven roken. Als je een roker bent u waarschijnlijk gedacht hebben van stoppen vele malen. Nicotine is zeer verslavend. Toch kunnen mensen en doen stoppen.

Mijn moeder was een roker. Ik was ver weg in Hawaï gestationeerd voor mijn eerste tour in de marine en het zou nog steeds stoort me als ik dacht over haar roken. Op een dag stuurde ik haar een subliminale tape ontworpen om te helpen haar te stoppen. In een paar weken meldde ze dat ze inderdaad stoppen.

Roken verhoogt het risico op het ontwikkelen van vele ziekten zoals kanker, emfyseem en hart-en vaatziekten. Geloof het of niet, is zelfs de mogelijkheid van het ontwikkelen van tandvleesaandoeningen verhoogd door roken.

De kosten van sigaretten is vrij hoog. Ik was in de winkel de andere dag en de persoon naast me kocht een pakje sigaretten. Ik was verbaasd te horen dat de klerk vragen voor vier dollar en vijfentwintig cent. Sommige mensen roken een pakje of meer per dag. De kosten opgeteld. Lijkt alsof sigaretten zijn een gemakkelijke prooi voor de belastingdienst.

Ik weet niet hoe je je voelt, maar het lijkt erop dat er zijn tal van goede redenen om te stoppen met roken. Ik heb nog steeds een familielid dat rookt en ik hoop dat ze stopt ook. Ik zou graag zien haar bewaren en te beschermen haar gezondheid.

Als u nog steeds roken en ervan uitgaande dat u wilt stoppen, kun je in dit artikel uit te printen en lees het elke dag voor de motivatie. Als u weet van iedereen die nog steeds roken, misschien kun je sturen aan hen voor inspiratie. Als deze verhalen kunnen helpen een paar meer mensen het goed zou zijn

Disclaimer:. Dit artikel is uitsluitend voor informatieve doeleinden en is niet van plan om advies, diagnose of behandeling te maken. Als u hebt of denkt dat u een gezondheidsprobleem heeft, een bezoek aan uw arts om advies, diagnose en behandeling
.