Wish Je voelde als een tiener opnieuw?

Ik heb altijd gezegd dat dingen gebeuren met een reden en als ik was niet helemaal overtuigd van het al eerder, ben ik nu. Mijn verhuizing naar Overlook Farm begon als een kans om uit de buurt van mijn leven en vrijwilliger bij een organisatie die ik echt geloof in te krijgen. In de afgelopen 2 maanden, echter, is het gekomen om veel meer dan dat. De boerderij heeft me zoveel over dieren, tuinieren, waar ons voedsel vandaan komt geleerd, en hoe het wordt verwerkt. Het leerde me ook veel over sociale relaties. Zoals velen van jullie weten, heb ik gekozen om 's werelds grootste integratieve voeding school te gaan in plaats van het bijwonen van een traditionele 4-jaar college. Vanwege deze keuze heb ik nooit met andere mensen en gesocialiseerd in die "college" soort sfeer.

Het is verbazingwekkend hoeveel u kunt leren als je begint te leven met andere mensen. Overlook De vrijwilligers komen uit het hele land (één zelfs afkomstig uit de Oekraïne)! Samen hebben we zo'n een schat aan kennis over reizen, leven en terug te geven. We hebben zeker niet alle studie landbouw en de landbouw in de school, maar we waren allemaal aangetrokken tot dit leercentrum als de volgende stap in ons leven.

Vorige week had ik het genoegen van het gaan op een fietstocht met een andere boerderij vrijwilliger, Chris, die is zo ongeveer de meest beminnelijke persoon die ik ooit heb ontmoet. Hij ging ook naar school voor het bedrijfsleven, dus we kunnen betrekking hebben op dat niveau ook. Dit was mijn eerste fietstocht sinds misschien vorig jaar, toen ik fietsen op het vlakke trottoirs van Daytona. Dus hier zijn we, in het midden van nergens, in een redelijk bergachtig gebied, en ik rijden fiets van iemand anders 7 mijl. Chris, Ik moet zeggen, heeft gefietst in de Verenigde Staten.

Als de gezondheid coach, heb ik vaak het gevoel dat ik moet perfect zijn. Ik moet in perfecte gezondheid, in perfecte vorm, en eet perfect voedsel. Uiteraard is dit niet gebeurt de hele tijd. Gezondheid coaches zijn nog steeds de mens en zijn dus gebonden aan slippen en iets met, GASP, witte bloem of suiker van tijd tot tijd te eten. Dus we gaan voor deze fietstocht en ik denk: "Dit is makkelijk zal zijn. Het is zo'n mooie dag en deze fiets is redelijk vergelijkbaar met de mijne." Achteraf gezien, dat was een vrij na ï ve dacht. Het was uiteindelijk ongelooflijk moeilijk voor mij om door te komen. Ik voelde me vernederd dat ik in zulke verschrikkelijke vorm en had moeite met het maken van een miezerig 7-mijl fietstocht. Ik had eigenlijk te lopen op een heuvel met mijn fiets, terwijl Chris fietste naast me.

Voor degenen onder u die niet weten, werd ik een gecertificeerde Zumba instructeur in het begin van 2009, werkte ik bij een sportschool in Hampstead , NH voor een beetje, en ik gebruikte om hardcore fitnesslessen weer terug te nemen. Ik was super fit. Deze dagen, dat is niet het geval. Ik heb zo hard gewerkt aan mijn bedrijf en op het zijn van een "volwassen" dat het krijgen van oefening soort gevallen op een laag pitje. Oefening is zo belangrijk en toch kan het zo moeilijk zijn om soms te prioriteren.

Het punt van dit artikel, want er is altijd logica om mijn gekke verhalen vertellen (die ik krijg van mijn de Papa Papa van dank!) , is eigenlijk iets dat Chris vertelde mij toen we terug naar de boerderij waren fietsen. Ik zei: "Dit is zo gênant. Ik ben buiten adem uit te gaan op een heuvel. Ik gebruikte zo fit te zijn!" En Chris, zo'n verstandige kerel ook, zei: "Je fit zijn nog steeds. Die persoon waar je het over? Dat is nog steeds YOU." Godzijdank dat ik niet huilen toen hij zei dat, want het was gewoon zo perfect en zo een mooi gevoel en ik wist dat ik moest je vertellen.

Je bent wie je altijd al geweest. Als je vroeger fit en dan school, werk of kinderen gebeurd is, is dat je nog steeds. Een deel van jou is nog steeds dat fit persoon. Net als de NFL-speler en de Olympische worstelaar op de Biggest Loser. Ze zijn grote jongens nu, maar ze hebben nog steeds het hart van een kampioen in hen. Je doet ook. In plaats van terug te kijken en te zeggen: "Ik herinner me dat ..." of "Ik wou dat ik nog _____", feliciteer jezelf op het feit dat u er waren en je kunt er weer zijn! Zijn een bron van inspiratie voor jezelf
.