7 Acne behandeling Tips u moet weten.

Acne is een vervelende huidaandoening die iedereen haat het. Het is niet gevaarlijk voor onze gezondheid, maar het bestaan ​​ervan zeker sterk genoeg is om ons vertrouwen niveaus &hellip beïnvloeden; op een slechte manier. Mensen die lijden aan matige tot ernstige acne aandoening meestal niet leuk om te socialiseren met anderen vanwege hun Disfigure optredens. Dit is de reden waarom acne wordt gehaat en de noodzaak om zich te ontdoen van het zo spoedig mogelijk. Nou, acne kan worden behandeld of met de juiste medicatie voorschriften aangepakt. Echter, met een beroep op de medicatie is niet genoeg. U, als acne-patiënten moeten ook een zelf-discipline om acne-vrij te bereiken. Discipline is de sleutel tot het wegwerken van acne permanent.

In dit artikel, ga je een aantal van acne behandeling tips die u kunt doen om te voorkomen dat acne verdere verspreiding van leren.

1) Wassen je gezicht: Of u nu acnelijders of niet, het wassen van je gezicht elke dag is een must. Wassen van je gezicht helpt om acne te voorkomen ontwikkeld. Je moet niet proberen om je gezicht te wassen meer dan 2 keer per dag. Het mag alleen worden gedaan op de vroege ochtend en 's nachts voordat je in bed. De juiste stap van het wassen van je gezicht is belachelijk eenvoudig. Je zet het gezicht schuim op je handen en wrijf het zachtjes op je gezicht in een cirkelvormige beweging gedurende enkele minuten. Zodra u klaar bent, schakelt het schuim weg met warm water

2) onthouden zich van popping de puistjes met uw vingers:. Ik weet dat het is verleidelijk om te doen, maar je moet het niet ten koste van alles. Het is omdat als je probeert om je puistjes popping, kan je uiteindelijk het maken van uw puistje erger. Het maakt je puistje ziet kwetsbaar voor bacteriële infectie.

3) Uw handen en je gezicht: Als het mogelijk is, moet je niet laten uw hand rusten op je gezicht. Het is omdat we onze handen om onze dagelijkse taken uit te voeren, en het is normaal voor onze handen om dragers van bacteriën. Schadelijke kiemen en bacteriën worden uitgespreid op het gezicht op deze manier.

4) Uw haren en je gezicht: Als je een man of een vrouw met een lange haren, houd dit in het achterhoofd. Haren kunnen andere drager van ziektekiemen en bacteriën die de vorming van acne kunnen voortplanten. Dit is de reden waarom je niet moet laat je haar te houden contacten op je gezicht te vaak. Houd je haar schoon is aanbevolen.

5) Schoon kussensloop: Ik weet dat dit kan vervelend zijn, maar als je serieus aan acne-vrij huid zijn, moet je het doen. U moet uw kussensloop veranderen in een schone elke 2 of 3 dagen. Het is omdat de kussenslopen het vuil, olie en bacteriën uit onze haren zal huisvesten. Wanneer deze geabsorbeerd olie en vuil in contact komt met het gezicht, zal het leidt tot puistjes acne

6) Make up:. Mensen gebruiken make-up, omdat ze willen mooi of goed voor mensen kijken. Maar wat ze niet weten is hun acties zal alleen de zaak nog erger. Wanneer u gebruik maken van make-up, zal uw huid poriën verstopt raken, en dit zal veroorzaakt mee-eters, whiteheads en puistjes worden gevormd. Echter, als het dragen van een make-up is een must voor uw kant, dan moet je ervoor zorgen dat u gebruik maakt van een op water gebaseerde cosmetica of een make-up gemaakt van natuurlijke producten. Deze producten zullen in ieder geval een kamer voor uw huid om te ademen.

7) Het consumeren van multi-vitamines: Het is vrij eenvoudig om te zien of je lichaam ontbreekt van voedings- of niet door de conditie van je huid. Het eten van een gezonde voeding zoals verse groenten of fruit wordt aanbevolen. Als u niet in staat om een ​​van deze voedingsmiddelen te eten zijn te wijten aan bepaalde redenen of omstandigheden, vervolgens het nemen van multi-vitaminen supplement is uw enige keuze. Mogelijkheid om acne-veroorzakende bacteriën te bestrijden en zichzelf te genezen van acne uitbarstingen
  s;. De voeding zal uw huid &' verbeteren;