Gemotoriseerde Vs. Handmatige loopband - Welke moet je kopen?

Als mensen naar een loopband te kopen, een van de eerste vragen die ze stellen is “ Wil ik een handleiding of gemotoriseerde loopband &"?;

Wat &'; s het verschil tussen de twee

Het fundamentele verschil:?

Met een handleiding (of niet-gemotoriseerd) loopband, u de riem te duwen met je voeten. De werking van uw voeten tegen de loopband beweegt de riem.

Met een gemotoriseerde loopband je gelijke tred te houden als de loopband motor beweegt de riem voor u in een tempo dat u elektronisch instellen

Voordelen & Nadelen:

Handmatig loopbanden:

De neiging om goedkoper (omdat je &'; re niet betalen voor de motor) en kan variëren van $ 200 tot $ 600.

Ze hebben ook de neiging kleiner te zijn, nemen minder ruimte in beslag en zijn gemakkelijker te bewegen (omdat zij aren &'; t zo zwaar als een gemotoriseerde loopband).

Sommige mensen hebben getheoretiseerd dat handmatige loopbanden branden meer calorieën dan gemotoriseerde loopband, omdat je de stroomvoorziening naar de riem bewegen.

Dit is helaas niet waar.

Omdat je de voeding, tenzij u in top atletische vorm, zul je de neiging bewegen langzamer en moe makkelijker. Dit resulteert in minder calorieën verbrand op een handmatige loopband

Plus, de werking van het krijgen van de band om in eerste instantie te verplaatsen en houd het bewegen kan een spanning veroorzaken op je gewrichten

It &';.. S ook moeilijk om te draaien op een handmatige loopband, dus als je wilt een jogging programma of de trein als een loper te beginnen, een handleiding loopband zou niet voldoen aan uw wensen

Gemotoriseerde loopbanden.

De neiging om meer te zijn duur en kan variëren van $ 800 tot $ 8000. Echter, ze de neiging om langer mee en zijn gebouwd om meer van een pak slaag.

Ook, omdat de band beweegt voor u op verschillende snelheden, dit motiveert je om bij te blijven en eigenlijk resulteert in meer calorieën verbrand (vs. een handleiding loopband).

U kunt gemakkelijk aanpassen van de snelheid en de helling op de meeste gemotoriseerde loopbanden, meestal terwijl nog op de machine. Dit maakt het veel gemakkelijker en bespaart de druk op je gewrichten.

Een laatste voordeel van de gemotoriseerde loopbanden is dat ze de neiging om meer opties en functies (iFit compatibiliteit hebben, tal van ingebouwde trainingsprogramma's, het scrollen informatie consoles). Dit maakt uw training interessanter en misschien zelfs leuk als je je voortgang kunt kijken.

Dit betekent dat u waarschijnlijk de loopband vaker wat weer resulteert in meer calorieën verbrand en een beter lichaam bereikt zal gebruiken

The Final. Conclusie:

Tenzij je &'; re in zeer goede conditie, is een handleiding loopband niet aanbevolen. Kies een gemotoriseerde loopband voor maximale calorieverbranding en lichaamsbeweging gemak.

De grootste motivatie om een ​​handleiding loopband te kiezen is de lage kosten. Echter, kunt u een kwaliteit gemotoriseerde loopband voor een relatief lage kosten te vinden als je weet waar te kijken.

Ongeacht wat je kiest niet vergeten om plezier te hebben en verbindt zich tot een betere, gezondere u
 !;