We kunnen voorkomen dat Kanker met Fytonutriënten

Gezien het feit dat onze levensverwachting is gestegen en we kunnen verwachten te leven 90+ jaar hebben we een 30% kans op het ontwikkelen van een soort van kanker in ons leven. Het is niet verstandig om te wachten op deze geheimzinnige en langzaam gevoed ziekte vóór te reageren op de uitdaging. Veel te veel mensen zijn de slachtoffers van een dergelijke aanpak. De conventionele medische behandelingen, zoals iedereen weet streven om kanker te behandelen pas na het aankomt. Wij zijn het die de moeite bij kankerpreventie moet maken.

In de drukke wereld van vandaag, is het moeilijk om te eten, zoals we zouden moeten, noch kunnen we eten biologische groenten en fruit de hele tijd. Als je niet kan of geen toegang hebben tot biologische groenten of andere bronnen van antioxidant voedingsmiddelen hebben, moet je kijken naar voedingssupplementen dat u de fytonutriënten die u nodig heeft in uw dieet te bieden.

Het is al bekend dat de consumptie groenten en fruit een belangrijke rol bij het verminderen van het risico op hartziekten en verschillende soorten kanker. Mensen worden steeds meer bewust van de voordelen en de betekenis van de verschillende voedingsstoffen in het algemeen, waaronder die van fytonutriënten.

Het maakt niet uit hoe je het ook bekijkt, het gezonde eten voor je lichaam begint en eindigt met voedingsmiddelen die antioxidanten bevatten. Er zijn verschillende soorten voedingsmiddelen die antioxidanten, hoewel groenten en fruit bevatten de bedragen. Steak en vlees zijn ook grote bronnen van antioxidanten, samen met andere grote voordelen, zoals eiwitten.

Hoewel veel mensen niet echt beseffen, veel antioxidant voedsel dat we consumeren van groenten. Groenten zoals broccoli, bloemkool, tomaten en paprika's zijn allemaal uitstekende keuzes met een aantal grote voordelen voor je lichaam.

Bij het consumeren van groenten, moet je altijd gaan voor degenen die rijk zijn aan kleur zijn, omdat zij zich hoog in fytonutriënten. Klinische trials zijn nu onthullen dat fytonutriënten de sterkte van het immuunsysteem kan versterken, en kan een rol spelen bij het voorkomen van bepaalde vormen van kanker spelen.

Onderzoek inzake fytonutriënten groeit constant. Het is slechts een kwestie van tijd totdat er meer informatie te koppelen aan een gezondere manier van leven zal zijn. Ze zijn krachtige antioxidanten die vrije radicalen kunnen neutraliseren. Vrije radicalen zijn zeer reactieve chemische stoffen die, indien er geen controle, kan leiden tot vroegtijdige veroudering en ziekte.

antioxidanten in groenten en fruit zijn de hoogste in waarde en meest gemakkelijk beschikbaar zijn voor ons vandaag. Maar hoe krijgen we genoeg eten of genoeg om alles wat we nodig hebben? Dat is het moeilijke gedeelte, dus hoe over het drinken van het! Wanneer je niet kan voedsel dat antioxidanten krijgen -. Kunt u rekenen op supplementen om het bedrag dat u nodig hebt om gezond te blijven leveren

phytonutrient supplementen hebben inherente voordelen ten opzichte van bepaalde groenten en fruit. Omdat phytonutrient supplementen zijn alleen het extract van de pigmenten - waar de voedingsstoffen vooral geconcentreerd zijn - ze zijn een betere manier om de beste "essentie" van groenten en fruit te leiden, zonder dat ze de overtollige suikers en calorieën
. &Nbsp. ;