Hoe Maak Binaural Beats

In dit artikel ga ik uitleggen hoe binaural beats maken en hoe u kunt ze gebruiken om te verbeteren meditatie. U waarschijnlijk al weet dat de verschillende staten van bewustzijn worden geassocieerd met verschillende brainwave frequenties. Wat je misschien niet weet is dat door het moduleren van brainwave activiteit, kunt u veranderde staten van bewustzijn &ndash veroorzaken; en u kunt dit goedkoop en gemakkelijk te doen, vanuit het comfort van uw eigen huis. In feite is de enige apparatuur die u nodig hebt is een paar audiobestanden en een koptelefoon.

Hoe binaural beats

Heinrich Wilhelm Dove, een natuurkundige die in de negentiende eeuw leefde creëren, ontdekten dat twee tonen van lichtjes verschillende plaatsen continu &ndash gespeeld; één in elk oor – zal de luisteraar veroorzaken een pulserende &ldquo ervaren; verslaan &"; die overeenkomt met de verschillende toonhoogte tussen de twee klanken. Dove noemde dit pulserende geluid een binaural beat. Om dit duidelijker te maken voor u, kijk naar het volgende voorbeeld:

Stel je voor dat je op je koptelefoon, en via de rechter luidspreker u een toon te spelen van circa 10 Hz frequentie (de frequentie van een geluid is gewoon een ander woord voor de toonhoogte). Door het linker oor, een toon van ongeveer 15Hz frequentie &ndash speel je; een pitch 5Hz hoger dan de toon gehoord door de rechter oor. Je zult niet horen twee verschillende tinten – zult u een enkele, pulserende toon hoort, weifelend tussen 10 en 15 Hz. Dit 5Hz puls is de binaural beat.

Hoe te gebruiken binaural beats

Luisteren naar binaural beats zal de frequentie van uw hersenactiviteit te synchroniseren met die van de beat veroorzaken. Bijvoorbeeld, het luisteren naar tonen van een 5Hz verschil in frequentie (zoals in het voorbeeld hierboven) zou veroorzaken hersengolven een persoon om rond 5Hz vallen. Dit zou een theta staat (theta hersengolven zijn tussen de 4 en 7 Hz) &ndash veroorzaken; een diepe trance waarin dromerige visuals zijn waarschijnlijk verschijnen.

binaural beats leveren daarmee een effectieve manier om veranderde staten van bewustzijn te wekken door het moduleren hersengolfactiviteit. Ze zijn ook een effectieve manier om trance te verdiepen en te intensiveren meditatieve praktijken. U kunt sceptisch over deze claims zijn. Echter, misschien wel het beste ding over binaural beats is dat je ze kunt proberen voor jezelf vanuit het comfort van uw eigen huis. Waarom niet een binaural beat mp3's downloaden en probeer ze voor jezelf?

Hoe binaural beats gratis
creëren

Hoewel er is zo veel goedkope bestanden die er zijn dat het is echt niet de moeite waard van het proberen om je eigen binaural beats te maken, kunt u dit doen als je wilt. U vindt een aantal synthesizer software of een andere manier van het genereren van twee continue tonen nodig. Speel gewoon een toon door het linker kanaal, en een andere toon door het juiste kanaal. Maak de tweede toon dieper of hoger is dan het eerste, door het aantal hertz dat u wilt uw hersengolven meevoeren naar.

Stel dat willen een alpha toestand veroorzaken. Alpha hersengolven hebben een frequentie van 8 tot 12 Hz, zodat de tweede toon zal moeten worden 8 tot 12 Hz dieper of hoger gooide daarna de eerste toon. Luister dan naar de twee tonen via een koptelefoon. Het is belangrijk op te merken dat de effecten waar te nemen, het verschil tussen de twee tonen moet lager zijn dan 30 Hz, en evenmin toon kan een frequentie van meer dan 1000 Hz heeft.

Hoewel zijn alles wat nodig voor u om te weten hoe binaural beats voor jezelf te maken, kunt u ook informatie over de overeenkomsten tussen brainwave frequenties en staten van bewustzijn nodig. Maar dat is informatie voor een ander artikel
.