*** Moeiteloos Ayurvedische Beauty

WHO hasn &'; T GEHOORD het adagium "U hoeft te lijden om mooi te zijn?" Hoewel er goed weerspiegelt het algemeen een innerlijke gezondheid van lichaam en geest, en dat kost wat moeite, het doesn &';. T moet een vreugdeloos sleur

Ayurveda, biedt de oorspronkelijke geest-lichaam-geest systeem van gezondheidszorg aangename, effectieve manieren om meer mooi aan de binnenkant als de buitenkant. Elke dag kunt u genieten van momenten van spa-achtige luxe zoals u op te nemen voedingsmiddelen en praktijken die heerlijke smaak en geur groot als ze voelt u zich heerlijk en ziet er geweldig uit. U leert hoe u uw huis te zetten in een ontspannende, verkwikkende oase van schoonheidsbehandelingen die honderden dollars zou kosten op een professionele spa.

Ayurvedische praktijken en behandeling zijn eenvoudig effectief. U werkt met de natuur om innerlijke balans, vitaliteit en duurzaamheid &mdash bereiken; en in het proces hebben een betere huid, gezonder haar, meer zelfvertrouwen en sex-appeal, en een strak en soepel lichaam dat de toonladders topt op uw ideale gewicht De grote fotograaf Francesco Scavullo onlangs zei: "Er zijn vele soorten van schoonheid." Hij zou moeten weten — decennialang hij heeft ontmoet en fotografeerde de mooiste, dynamische vrouwen van de wereld, waaronder Liz Taylor, Brooke Shields, Verushka, Diana Vreeland en Janis Joplin. Niet alle zou worden beschouwd als conventioneel mooi te zijn, maar ze hebben allemaal een manier om hun ware zelf te uiten door de manier waarop ze kijken gevonden.

Terwijl magazines en tv proberen om je een onbereikbare one-size-fits-all verkopen norm van schoonheid, de waarheid is dat schoonheid komt in alle vormen en maten.

Ayurveda kent drie verschillende basistypen lichaam en laten u zien hoe u kunt voldoen aan uw individuele mogelijkheden via specifieke verjongende, het zuiveren, en anti- . aging technieken, praktijken, recepten en producten zelf te maken van natuurlijke ingrediënten

Wat maakt mijn schoonheid programma zo moeiteloos is het geheim van zijn succes: u werkt met het ritme, flow en onveranderlijke principes van de natuur, en met uw eigen
natuur — niet tegen. Met Ayurveda, kunt u uw schoonheid doelen zonder kunstmatige chemische stoffen te bereiken.

Ayurveda, een Sanskriet woord dat betekent 'kennis van het leven en de levensduur, "is gebaseerd op principes en ritmes in de natuur gevonden. Het is niet alleen een huid- of hair-care '. Het is een manier van leven dat het gebruik van de dagelijkse en seizoensgebonden levensstijl praktijken (waaronder voeding, yoga en meditatie), geneeskrachtige kruiden, zuivering therapieën en een leven-bevestigende mentale houding maakt.

Op het eerste gezicht, een aantal Ayurvedische praktijken lijkt misschien exotisch, buitenlandse of
ronduit ouderwets; maar ze zijn eigenlijk universeel, tijdloos en zo nuttig nu als ze waren duizenden jaren geleden. Gelukkig, Ayurveda is flexibel genoeg om de levensstijl en de behoeften van vandaag tegemoet te komen. Een ervaren chiropractor, ik begon met het bestuderen Ayurveda in 1987, omdat ik op zoek was naar een manier om te verbreden en mijn kennis van de menselijke gezondheid en mijn vermogen om mensen te helpen te verdiepen. Sindsdien heb ik Ayurveda zelf heb geoefend en gebruikt het met duizenden patiënten sinds 1987. Ik weet wat werkt en wat doesn &'; t onder een breed scala van omstandigheden

Ik heb geconstateerd dat zelfs mensen die regelmatig sporten, eten. een "evenwichtig", vetarm dieet, neem vitaminesupplementen en het gebruik van dure huidverzorgingsproducten nog steeds niet kijken of voelen hun best. Ondanks hun inspanningen, is iets wat nog ontbreekt — ze zijn niet aandacht te besteden aan hun innerlijke leven van de geest en ziel. Ze zijn niet synchroon met hun eigen ritmes en de universele ritme van de natuur. Ze missen aansluiting en diep inzicht in hun innerlijk en de buitenwereld en een begrip van wat ware schoonheid is. Dagelijks, maandelijks en seizoensgebonden Ayurvedische praktijken koesteren de hele persoon en bieden instrumenten om die verbindingen te maken en te bereiken dat begrip.

Als een huisarts, heb ik altijd al willen verbreden en verdiepen van mijn begrip van de menselijke gezondheid en het uitbreiden van mijn mogelijkheid om te bereiken en mensen helpen. Dat is de reden waarom Ik bied u deze gids op Ayurvedische schoonheid

Het maken van deze gids is leuk, leerzaam, onthullende en mdash;. Een prachtige reis. Ontdekte ik dingen over mezelf en leerde hoe diep en betekenisvol en multidimensionale een schijnbaar oppervlakkige onderwerp als schoonheid kan zijn.

Dankzij deze gids, een van mijn patiënten heeft ingezien dat het doen van de "natuurlijke zaak" betekent niet "niets doen" over het handhaven van een aantrekkelijke fysieke verschijning en dat natuurlijke geneeskunde is ook een veilige, effectieve behandeling voor wat scheelt je cosmetisch. Nadat toegevoegd Ayurveda aan haar repertoire, ze zegt dat ze nog nooit een betere &mdash gevoeld,. En van top tot teen, ziet er minstens tien jaar jonger dan haar leeftijd

In het werken aan deze gids en uitbreiden van mijn repertoire van gezondheid en schoonheid hulpmiddelen , ook ik zijn mentaal en fysiek getransformeerd. Dankzij twee baby's en een hectische hoge druk professioneel leven, viel ik in de gezondheidszorg-professional moeras van de zorg voor iedereen als eerste. Ik heb nooit overwogen mezelf als een schoonheid zijn, dus ik heb niet betaald, dat veel aandacht aan mijn uiterlijk. Ik was niet tevreden over het dragen van een paar extra ponden, maar dat was slechts een deel van wie ik dacht dat ik was. De Moeiteloos Ayurvedische Beauty Programma
heeft me gedwongen om dat allemaal opnieuw te evalueren.

Omdat ik zijn waarin Ayurvedische praktijken en producten in mijn leven, ik ben plukken innerlijke en uiterlijke beloningen. Ik heb een enorme verbetering in mijn teint opgemerkt. Mijn huid voelt gladder sinds ik met behulp van een reinigingsmiddel op basis van kikkererwten poeder. De lijnen op mijn gezicht zijn meer oppervlakkig geworden, dankzij de toepassing van een vochtinbrengende crème gemaakt van limoensap en honing. Mijn vrienden zeggen dat mijn huid positief gloeit! Net zo belangrijk, ik voel de vreugde van het voeden mezelf. Ik ben in staat om veel sneller terug te stuiteren van de dag-tot-dag tegenslagen. Ik heb geleerd dat als de wereld je niet koesteren, in ieder geval kun je jezelf koesteren

Dankzij Ayurvedische schoonheidsbehandelingen, hebben mijn patiënten deze verandering in mij &mdash opgevallen;. En op zichzelf ook. Een vrouw, die overweegt cosmetische chirurgie aan haar hangende oogleden corrigeren, heeft gevonden Ayurveda een mes gratis alternatief. De oplossing is zo simpel als het aanbrengen van honing aan haar oogleden, waardoor het te drogen in de plaats 's nachts en spoelen het uit in de ochtend. Dit heeft aangescherpt de overtollige huid genoeg dat ze heeft besloten om tegen de operatie, althans voor nu.

Een andere patiënt met een geschiedenis van ernstige acne rosacea is prachtig gereageerd op eenvoudige, driemaal daags reiniging met een mengsel van kikkererwten poeder en kurkuma. Voor het eerst in vele jaren is ze niet in verlegenheid gebracht te worden gezien in het openbaar, en haar zelfvertrouwen en eigenwaarde zijn gestegen.

De transformatie is nog niet alles. Als je naar de markt van de landbouwer om verse avocado kopen om een ​​gezichtsmasker te maken, neemt u in de geuren en kleuren van alle andere verse groenten en fruit die liefdevol zijn en lokaal geteelde, u voldoet aan de telers, en u bent in de open lucht, dat is ook een aspect van het nastreven van je eigen innerlijke schoonheid.

De eenvoudige realiteit van het mengen van je eigen schoonheid producten met verse ingrediënten brengt u in contact met de natuurlijke wereld en geeft je een rijkere, meer intieme kennis van de ingrediënten. Het snijden van de avocado, de voorbereiding van de andere ingrediënten en dan zetten ze op je gezicht, is een intens persoonlijke activiteit waarbij je interactie met de ingrediënten in een intieme manier — en het is een enorm andere ervaring van het kopen van iets in een plastic fles

De eenvoudige handeling van het toepassen van een rijke olie om uw huid en het runnen van uw handen over je eigen lichaam tijdens de zelf-massage geeft u een diepere kennis en waardering van jezelf.

In dit programma, heb ik gecombineerd mijn eigen persoonlijke ervaringen, en die van mijn patiënten, Ayurveda schoonheid geheimen te presenteren in een duidelijke, gestroomlijnde, bruikbare vorm. Ik laten zien hoe je Ayurveda te integreren in je dagelijks leven en gebruiken het veilig en effectief om je innerlijke zelf te voeden en te cultiveren uiterlijke schoonheid.

Ayurveda is een complete en holistische systeem dat erkent dat ieder mens is een uniek individu, met een geest, lichaam en geest, die met elkaar verweven zijn. Uiterlijke schoonheid is een weerspiegeling van innerlijke schoonheid, en een schoonheid regime is niet iets wat je doet voor een half uur in de badkamer; het is iets wat je de praktijk vierentwintig uur per dag, innerlijk en uiterlijk.

We hebben allemaal de kracht om onszelf te genezen en laat onze beauty doorschemeren voor iedereen te voelen en zien. Het is mijn overtuiging en hopen dat de informatie in deze gids zal u helpen begeleiden die macht, zodat u een langer leven, vol natuurlijke gezondheid, energie, geluk en De Moeiteloos Ayurvedische Beauty Programma
.
.