Ayurveda Counsels Oliën uw Body

Ayurveda stimuleert geschikte oliën van de lichaamsdelen en dus dit moet worden uitgeoefend op de dagelijkse basis. De belangrijkste reden hiervoor is dat de toepassing en het masseren olie op het lichaam wordt beschouwd als een goede wijze van destructie voedende en soepelheid aan zowel de spieren en de weefsels van het lichaam.

verdiensten van oliën het lichaam

Sommige aanzienlijke voordelen die worden verteld in de oude tekst wordt

Gebruikelijke oliën en massage van het lichaam de neiging om zich te vestigen langs de verergerd Vatta dosha of de lucht lichaam humor. Dit helpt om de humor en het schild van een grote verscheidenheid van kwalen te balanceren. Heb ook, is gespecificeerd in de Ayurveda tekst dat het proces van oliën het lichaam in de algemene gezondheid bevorderen en heeft de neiging om de vitale kracht van het fysieke lichaam te verbeteren .
Deze praktijk maakt ook een grondige ontspanning voor de geest en het centrale zenuwstelsel.
Als oliën van het lichaam wordt gewoonlijk ondernomen, deze eenvoudige praktijk legt het fundament van Madame een sterk immuunsysteem.

Vergelijking Analyse

Oliën van het lichaam is vergeleken in de oude tekst samen met wrijven de olie op een stuk leer die op zijn beurt maakt het stevig, flexibel en duurzaam. Evenzo is er het voorbeeld van het gieten van olie over de as van het wiel.

smeren het hoofd met olie

Wanneer u treffend neiging om olie toe te passen op je hoofd (hoofdhuid en het haar), dit helpt uit de buurt van zo vele kwalen zoals hoofdpijn, haar val en voortijdige vergrijzing van het haar, angst en slapeloosheid te blijven. Ayurveda raadt dit gewone olie massage op de hoofdhuid voor het bezitten en het behoud van gezonde haren en ook meegeven natuurlijke glans op je gezicht. Niet alleen dit, is dit proces van oliën de hoofdhuid vaak verondersteld om een ​​voedende inspanning voor de lichamelijke zintuigen. Des te meer, dit laat verzachtende en kalmerende werking op de hersenen.

Olie toepassing op de oren

Anders dan de toepassing van olie op de hoofdhuid, Ayurveda raadt olie toepassing op de oren. Daartoe kan olie worden ingewreven in de oorholte zachte vinger beroertes en olie wordt gemasseerd in de oorschelp en de huid omtrek. Deze praktijk van oliën van de oren wordt verondersteld om Vatta of de lucht humor in evenwicht zijn. Niet alleen dit, kan deze eenvoudige techniek die u te redden van een aantal kwalen horen.

Olie Massage van de voetzolen

Regelmatige massage van de zolen van de voeten is een praktijk die was geweest benadrukt vanwege de verdiensten schenkt. Niet alleen is deze daad zeer minnelijke voor de gezonde voorwaarden van de voeten te redden van kraken, gevoelloosheid, spiertrekkingen en stijfheid; er zijn meer deugden die Ayurveda erkent. Er werd aangenomen dat deze praktijk van oliën en regelmatige massage van de voet de neiging te resulteren in een gezonde en ontspannen slaap. Dit is ook zeer gunstig voor het behoud en de verbetering van het gezichtsvermogen.

Ayurveda prijst olie gargles

gorgelt met olie of het vullen van de mond met olie zijn een aantal procedures die zijn zeer gunstig voor de natuurlijke gezondheid van de mondholte. Dit helpt bij het versterken van de kaken, verleent zoetheid aan de toon van de stem en heeft een reinigende werking op de tong. Dit proces wordt voorgesteld om regelmatig worden uitgevoerd als dit versterkt de tanden en het tandvlees te redden van zoveel tandheelkundige aandoeningen.

Drie processen van oliën die nodig zijn voor het Lichaam

Volgens Ayurveda therapeutische wetenschap, alhoewel olie worden aangebracht op het hele lichaam ten behoeve van algemene massage therapie, zijn er drie specifieke lichaamsdelen die moeten elke dag worden gesmeerd. Dit zijn de hoofdhuid, oren en de voetzolen
.