De Oude Kracht van geneeskrachtige kruiden

De laatste tijd meer en meer van mijn patiënten hebben een belang in het gebruik van kruiden voor hun specifieke gezondheidsproblemen geuit. Ze zijn betrokken, zoals ik ben, over de bijwerkingen, evenals de stijgende kosten van geneesmiddelen op recept met zorgverzekering problemen zijn wat ze zijn deze dagen.

Kruiden zijn gebruikt als medicijn voor eeuwen in verschillende culturen over de hele wereld. Traditionele Chinese Geneeskunde en de Indiase ayurvedische geneeskunst het voortouw nemen bij de behandeling van ziekten met kruiden. In feite, voorafgaand aan 1930, kruidengeneeskunde was het enige geneesmiddel dat wordt gebruikt in Amerika!

In de afgelopen 30 jaar, echter, kruiden of botanische, geneeskunde is genieten opleving in Amerika. Mensen worden herzien de helende kracht van al die oude kruidenformules. Echinacea vecht verkoudheid, St. John &'; s Wort helderder stemming, kamille regelt maagklachten en ginseng verhoogt de energie. Deze kruiden worden zodat ze &' algemeen bekend; re verkocht in supermarkten!

Het gebruik van geneeskrachtige kruiden is een groot onderwerp, dus ik &'; graag ingaan op een aantal van de meest voorkomende kruiden en hun toepassingen.

Kruiden voor General Health

Vooral bij mannen en vrouwen ouder dan 40 jaar, samen met een gezond dieet, regelmatige lichaamsbeweging, en voldoende herstellende slaap, waarbij ten minste 1 van deze kruiden kunnen helpen houden gezond in het algemeen:

• Knoflook – antioxidant, antibiotica, en cholesterol verloopstuk, kan helpen bij het voorkomen hart-en vaatziekten
•. Groene thee – een allround krachtpatser antioxidant, kan cholesterol te verlagen en te voorkomen dat de mond en maag kanker. Drink 2-3 kopjes per dag zonder melk of room
•. Kurkuma – (gele mosterd ingrediënt) lang gebruikt in de Indiase Ayurvedische geneeskunde, een uitstekende antioxidant die een lagere cholesterol en wordt gezegd dat het om kanker te voorkomen
•. Olive Leaf Extract – anti-inflammatoire, immuunsysteem booster, doodt virussen en bacteriën die de ziekte veroorzaken.

Kruiden voor mannen &'; s Gezondheidsproblemen

Er zijn verschillende kruiden die gunstig zijn voor mannen &' zijn; s specifieke gezondheidsproblemen, zoals prostaatkanker en impotentie problemen. Hier zijn een paar van hen:

• Saw Palmetto /beta sitosterol - een van de meest populaire kruiden, behandelt BPH, goedaardige prostaathypertrofie, door het krimpen van de vergrote prostaat en het verlichten van urine-problemen
•. gingko biloba – helpt bij het verhogen van de bloedstroom door het hele lichaam, die impotentie kan verlichten en te helpen de cognitieve hersenfuncties en de bloedsomloop problemen
•. Muira puama – stimuleert libido (zowel mannelijke als vrouwelijke), behandelt erectiestoornissen, and balances hormonen
•. Tribulus – stimuleert de productie van testosteron, het aanpakken van impotentie en libido

Kruiden voor Vrouwen &';. s Gezondheidsproblemen

Vrouwen &'; hebben s specifieke gezondheidsproblemen zoals pijnlijke menstruatie, menopauze, libido en onvruchtbaarheid zijn behandeld met kruiden voor eeuwen. Onlangs hebben de traditionele artsen zich tot veilige, kruid-afgeleide bio-identieke hormoonvervangende om de symptomen van de menopauze te behandelen. De volgende kruiden oestrogeen en progesteron bronnen die afkomstig zijn van:

• Zilverkaars – vol natuurlijke plantaardige oestrogenen, goed voor de symptomen van de menopauze en PMS
•. Wild Yam – bevat isoflavonen, behandelt symptomen van de menopauze, en onderhoudt botsterkte
•. Dong Quai – voor de menopauze, behandelt opvliegers, vaginale droogheid, en een zwakke blaas toon
•. Rode Klaver – zoals soja, bevat isoflavonen, behandelt symptomen van de menopauze.

De Grote Drie en kruiden

In de Verenigde Staten, de hoogste percentages van de ziekte zijn van kanker, diabetes en hart-en vaatziekten. Laat me delen met u enkele kruiden die hebben aangetoond dat veel van de belofte in het onderzoek studies specifiek richten deze voorwaarden:

• Sheep Sorrel – Kanker. Bekend om zijn tumor krimpen, anti-metastaserende eigenschappen
• Groene thee-extract - Kanker.. Bevat ECGC, een antioxidant die vrije radicalen die gezonde cellen beschadigen neutraliseert. Vertraagt ​​/voorkomt de snelle celdeling van kanker
•. Kurkuma – Kanker. Bevat curcumine, versterkt het immuunsysteem, en voorkomt tumorgroei
•. Cinnamon – Diabetes. ¼ 1 theelepel gestrooid op voedsel, kunnen insuline pieken besturen. Helpt ook lager hoge bloeddruk
•. Banaba – Diabetes. Een kruid uit de Filippijnen uitgebreid bestudeerd voor diabetes. Zoals kaneel, heeft de insuline-achtige activiteit die helpt bij de normale bloedsuikerspiegel te behouden
•. Ampalaya (bittere meloen) – Diabetes. Ook uitgebreid onderzocht, de favoriete behandeling voor
diabetes in India, Azië, Afrika. Zei tegen beta-cellen te stimuleren in de alvleesklier die het lichaam &' helpt; s natuurlijke productie van insuline
•. Valeriaan – Hart /hoge bloeddruk. Ontspant, verlaagt de bloeddruk en helpt slaap
•. Alfalfa en Knoflook – Hart /bloedvaten. Verlaagt LDL-cholesterol door het blokkeren van de absorptie en het voorkomen van oxidatie in de plaques of stolsels
•. Cayenne – Hart /bloedsomloop. Stopt hart pijn door het snel verhogen van de bloedstroom naar het hart. Het is aangeprezen als een eerste hulp behandeling voor een hartaanval – 1 eetlepel Cayenne in een glas warm water dronk snel.

Daar heb je een basiscursus geneeskrachtige kruiden. Er zijn talloze aandoeningen die kruiden kunnen worden gebruikt. Ze zijn echter niet zonder risico. Je moet ze goed als je zou medicijnen te nemen. Een arts raadplegen vertrouwd met het gebruik van de fytotherapie te behandelen ziekte. Ze kunnen zorgen voor het juiste gebruik en controleren u voor eventuele bijwerkingen. .

Markus Rosenberg, MD
Instituut voor Gezond Aging

www.vitalmaxvitamins.com