Pepermunt en citroen aromatherapie voetenbad Recept

Eenvoudige pepermunt en citroen aromatherapie voetenbad recept voor vermoeide voeten
zal depressie op te heffen, stress en ontspanning te helpen. Het gebruik van essentiële oliën als onderdeel van uw dagelijkse ontspanning en destressing praktijk maakt veel zin ...
Het aroma van de olie samenwerkt met de zenuwcentra in de hersenen en helpt om de spanning en leiden tot een staat van rust en de feitelijke uitoefening van zitten geeft je nog een kans om te ontspannen en na te denken. We echt onze klanten aanmoedigen om te genieten van een voetenbad als een manier om zichzelf te behandelen. Waarom? Een aromatherapie voetenbad is effectief en gemakkelijk thuis te doen -. Echte DIY stress
Hier zijn onze favoriete manieren van het gebruik van een pepermunt en citroen aromatherapie voetenbad recept met essentiële oliën te verlichten en het herstel van vermoeide voeten ... En de voordelen uit te breiden dan alleen frisser voeten!

Foot Bath Recept 1

  • 1 kopje Epsom zout
  • 4 druppels citroen en 4 druppels pepermunt

    Routebeschrijving

    1. olie toevoegen aan de zouten en in een afgesloten container te houden.
    2. Gebruik 1 eetlepel in een warm voetbad, een keer per week.
      (Kan gebruik maken van de Dode Zee zouten in plaats van Epsom zout. Of sla het zout en gewoon direct voeg de olie aan het water. U kunt ook gebruik maken van andere oliën.)

      voetenbad Recept 2

    3. 1 theel. zoete amandelolie
    4. 3 druppels pepermunt etherische olie en 3 druppels citroen essentiële olie

      Routebeschrijving

      1. Vul een teiltje met warm water; en voeg dan de amandelolie, pepermuntolie en citroenolie.
      2. Swish het water met je handen om de olie te mengen.
      3. Week je voeten in het water tot je voeten te voelen tintelend en koel.
      4. Doe steentjes of knikkers in de bodem van het bassin en wrijf je voeten over hen voor een stimulerend voetbad.

        Tips voor Aromatherapie voetbaden


      5. Een goede vuistregel is 8 tot 10 druppels etherische olie per 2 liter water.
      6. Week gedurende tenminste 15 minuten.
      7. Luister naar ontspannende muziek toe te voegen aan uw ontspanning.
      8. Gebruik verschillende mengsels van oliën om uw stemming en behoeften. Neem een ​​kijkje op onze aromatherapie essentiële olie referentie gids voor meer informatie.

        * Voordelen
        van toevoegen citroenolie
        uw voetbad ...

      9. elimineren toxines die artritis pijn veroorzaken.
      10. citroengeur kan uw geesten op te heffen, te verdrijven traagheid en te verlichten depressie.
      11. Olie citroen kan ook helpen verdrijven angst en apathie.

        * Voordelen
        van toevoegen pepermuntolie
        uw voetbad ...

      12. Helpt te verlichten problemen met de spijsvertering, zoals indigestie en misselijkheid.
      13. Wist de luchtwegen congestie en helpt met sinusitis, verkoudheid en astma.
      14. Helpt de geest en helpt de concentratie te wissen.
      15. Gebruik pepermunt om te helpen met woede, schuldgevoel en apathie
        .

    • aromatherapie

    1. Nature's Essential Oils
    2. Aromatherapie Soy kaarsen en andere natuurlijke Scented Items
    3. Pepermunt en citroen aromatherapie voetenbad Recept
    4. Aromatherapie voor uw toekomst
    5. Aromatherapie etherische olie recepten voor de gezondheid
    6. Aromatherapie
    7. Maak Parfum met essentiële oliën
    8. How To Use Aroma Therapy Voor Angst Relief.
    9. Met behulp van lavendel en lavendel Blend etherische oliën.
    10. Heeft Chemical Overload Got You moe en ziek? Kan de oplossing zijn in de planten, bloemen en bomen?
    11. Top 10 toepassingen voor pepermuntolie
    12. 25 Gebruikt voor essentiële oliën in uw dagelijks leven
    13. Pepermuntolie
    14. Uw maandelijkse Aromatische Horoscoop: oktober 2001
    15. Etherische oliën Vandaag
    16. Plezier en Therapie met Aroma Blends
    17. Essentiële oliën, aromatherapie, en hun effect op uw gezondheid
    18. Etherische oliën - Alternatieven voor Afghanistan Opium Poppy
    19. Citroen etherische olie
    20. Lavendel etherische olie Health en Beauty Voordelen