Boekrecensie: UltraLongevity: The Seven-Step Program voor een jongere, gezonder You

Deze boekbespreking is onderdeel van een serie die het onderwerp van Anti-Aging dekt. De officiële SelfGrowth.com Guide to Anti-Aging is Dr. Michael Brickey. Anti-aging adressen medische en psychologische manieren om te voorkomen, vertragen of omkeren van de effecten van veroudering en helpen mensen langer leven, gelukkiger leven. Het omvat wetenschappelijk onderzoek en toepassingen in genetische manipulatie, tissue engineering, en andere medische vooruitgang, bijvoorbeeld het vinden van behandelingen en behandelingen voor de ziekte van Alzheimer &'; s ziekte. De anti-aging markt omvat voeding, lichamelijke conditie, huidverzorging, hormoon vervangers, vitaminen, supplementen, en kruiden

UltraLongevity:. De zeven-Step Program voor een jongere, gezonder U
is een waardevolle bron voor mensen die geïnteresseerd zijn in Anti-Aging, en het is verkrijgbaar via Amazon.com en Barnes & Noble

De Barnes & Noble Beoordeling
Dr. Mark Liponis, de medisch directeur van de wereldberoemde Canyon Ranch Health Resorts, stelt dat de revitalisering van het immuunsysteem is de sleutel tot het voorkomen van leeftijdsgebonden ziekten, waaronder kanker, hart-en vaatziekten en diabetes. Deze gedurfde nieuwe theorie plaatsen veroudering en ziekte in het kader van ons immuunsysteem, waardoor de presentatie van nieuwe mogelijkheden voor het langer, gezonder leven te leven. Een doorbraak boek dat er geen baby boomer kan negeren.

Van Publishers Weekly
Liponis, een corporate arts, theoretiseert dat het niet ouder dat een persoon doodt: het is hun immuunsysteem. Volgens het boek, kan het immuunsysteem hyperactiviteit op elke leeftijd gestopt worden door het opnemen van een gezonde levensstijl veranderingen. Een interessante quiz (Hoe snel ben je Aging?) Wijst op belangrijke factoren in een overactief immuunsysteem. Roken, slechte luchtkwaliteit, overgewicht, overmatig gebruik van antibiotica, een laag geboortegewicht, eenzaamheid en stress hebben een negatieve invloed op je score, terwijl het juiste eten, voldoende slaap en lichaamsbeweging, het hebben van een huisdier en een goed seksleven zal u in de kolom plus. Liponis maakt het ingewikkelde immuunsysteem te begrijpen door het te vergelijken met onze natie Homeland Security — onderzoeken van indringers en het afweren van mogelijke bedreigingen. Zijn zeven stappen om een ​​gezond systeem (ademen, eten, slapen, dans, liefde, te kalmeren, te verbeteren) zijn goed onderbouwd en verstandig. Echter, de acht dagen maaltijd plan niet naar ieders smaak en Liponis af en vervalt in een netelig-feely, new-age toon die sommige lezers uit kunnen schakelen. (September)
Copyright © Reed Business Information, een divisie van Reed Elsevier Inc.
.