Facial Aerobics Voor slappe wangen en Wangen: Secrets Schitterend niet-invasieve Facelifts

bolle wangen? Mager gezicht? Kreeg losse wangen die vervagen je uiterlijk? Voor de meerderheid van mannen en vrouwen de oplossing niet cosmetische chirurgie, maar yoga gezicht aerobics oefeningen om deze omstandigheden te verhelpen. Cheek routines hebben bewezen aan te scherpen en te minimaliseren bolle wangen en zuiveren het gezicht van uitgezakt kaken. Beoefenen gezichtsmassage routines kan helpen om de wangen te verjongen, te bevorderen elasticiteit en de stevigheid van de huid. Ze helpen ook de spieren om het faillissement van de huid en het lijkt stevig en jonger. Krijgt een nieuw gezicht gloed op de top van dat, ook!

In tegenstelling tot de kinderen, als het gaat om volwassenen, dikke wangen zijn niet zo aantrekkelijk voor het oog als ze individuen kijken overgewicht of ouder. Ze zijn vaak symptomen van het ouder worden, genetische erfenis, of alleen maar vet te vormen op het gezicht. Het vasthouden van water of een hectische manier van leven kan ook een reden zijn.

Het stimuleren van het gezicht spierweefsel is nuttig in het verminderen en het opheffen van verzakkende gezicht en hangende wangen huid. Hier is hoe je het gezicht kan toon door middel van massage:

Onder het oog gezicht workouts: Plaats uw wijsvingers op de lagere oogkassen net onder de oogbollen opgesteld met de leerlingen. Dit is waar de wallen en donkere ringen ontstaan. Maak kleine, stevige buiten kringen. Dit zal ogen zakken te minimaliseren en boei op de wangen en kaken voor een steviger-up center gezicht

Jukbeenderen gezicht yoga-oefeningen. Plaats uw wijsvingers op de spleet van de jukbeenderen, in lijn met de leerlingen. Oefen kleine, stevige buiten kringen. De wang spieren en weefsels zal vullen en trek de huid naar binnen en voor een trim uitstraling. Jukbeenderen neigen meer gebeeldhouwde te zijn van deze verjongende workout, en je gezicht zal gloeien met kracht en kleur

Jaw scharnier yoga gezicht workouts. Open je mond lichtjes en beweeg je kaak op en neer, terwijl de positionering van je wijsvingers op de groef van de scharnier zelf. Houd je mond op een kier staan, terwijl je kleine, opwaartse cirkels te beginnen bij de kaak scharnier voeren. Deze massage zal invullen holle regio's en het verminderen van slappe kaak huid in het midden en lagere gezicht.

Laughter kreukels gezicht aerobics: Leg dezelfde vingers boven de bovenlip op de plooien die zich vormen tussen de neus en de hoek van de lippen van het lachen en lachen. In het midden van deze plooien is het acupressuur punt. Beweeg je vingers met kleine cirkels naar buiten. Dit zal het gebied onder de wangen en helpt stevig met het minimaliseren of zelfs wissen glimlach plooien. Dit zal ook helderder en draai baggy wangen en lagere gezicht weefsel.

Druk stevig tijdens het uitvoeren van deze wang en gezicht aerobics, maar niet te hard om pijn te veroorzaken. Voeren deze trainingen zo veel mogelijk en je zal een verbetering van een week of zo te detecteren. Terwijl je deze gezicht yoga toning workouts, kunt u op de hoogte van een tintelend gevoel in het gebied wordt gemasseerd worden. Dit is goed als het betekent dat de acupressuur energiepunten openen en kanaliseren van bloed naar de spieren en de huid in het gezicht. Net deze vier behandelingen kunnen resulteren in een prachtige natuurlijke mini-facelift.

Voor die vrouwen en mannen die magere wangen en de wens is om bolle wangen te krijgen, adviseren wij het uitvoeren van de boven de nominale workouts 2, 3 en 4 alleen. Gezicht gymnastiek opnieuw definiëren van de huid op het gezicht en de nek voor een betere looks en herstellen zij dichter bij de schijn van je jeugd, als je niet over slappe wangen en baggy kaken. Aan de andere kant, holle ruimtes hier zal vullen en de fijne huid zal ontstaan ​​levendiger en hebben meer volume.

Gezicht toning behandelingen helpen om de verschijning van zware wangen te verbeteren door het versterken van de spieren van het gezicht voor een meer afgezwakt en aangescherpt look. Gezicht massages niet bellen voor een speciale uitrusting en ze nemen slechts enkele minuten per dag in beslag met zijn vingers.

Naast het gezicht aerobics, we raden consumeren 8 glazen water per dag, eet meer groenten en vis. Proberen en meer bewegen, innemen van een multivitamine, kauwen suikervrije kauwgom op de dag om de wang spieren, wat uiteindelijk zal leiden tot een scherper gezicht en verminderde wangen werken.

Zoals u kunt zien, deze zijn uiterst ongecompliceerde gezicht oefeningen die je slechts een paar minuten per dag zal nemen om te oefenen. Het eindresultaat kunnen hebben op de contour van het jukbeen is aanzienlijk. Maak gebruik van deze wang en kaak behandelingen als een deel van uw dagelijkse gezichtsverzorging schema. Je zult een lange weg naar verjongende zakte gezicht huid en de bestrijding van uitgemergelde wangen vanzelf gaan. De door het gezicht yoga-oefeningen mogelijkheid is grenzeloos Restaurant  !;