How To Keep Your Brain Young Voor Years To Come - Brain Health Deel 4

In de volgende twee artikelen wil ik een korte blik op de vier processen een optimale uitvoering waarvan ik denk nemen is absoluut noodzakelijk voor de goede werking van alle het lichaam &'; s cellen.

Verder denk ik dat hetzij vóór de geboorte of als baby of beide wisten we deze processen en hoe ze te gebruiken om hun voordelen voor de gezondheid te optimaliseren. Helaas, we hebben toegestaan ​​deze belangrijke systemen te verslechteren, zij het onbewust, en dat door het herstel van hen hebben we interactie met de cellen en hen aanmoedigen om hun efficiëntie te verhogen. Dit op zijn beurt verjongt alle van het lichaam &'; s belangrijke organen en klieren inclusief de hersenen

Toets 1: Seksuele Energie
Bij de geboorte dragen we de kosten van de verschillende bio-elektrische energie die in de baarmoeder verspreid via ons.. Belangrijker nog, we weten hoe we deze energieën door ons lichaam circuleren door het behoud van open kanalen waar ze vrij kan stromen met een minimaal verlies.

Helaas, hoewel op jonge leeftijd ontdekken we het genoegen seksuele energie kan brengen en weet aangeboren zijn opmerkelijke helende kracht, we binnenkort praktijken die zijn stroom vernauwen en verkwisten zijn macht vast te stellen. Praktijken die onvermijdelijk leiden tot verslechtering van de gezondheid en seksuele prestaties

Ik neem het standpunt dat de geslachtsorganen zijn de eerste steen van het lichaam &';. Het netwerk van klieren. Als ze niet optimaal functioneert, wordt de prestatie van andere klieren aangetast.

I steun deze positie met de stelling dat het geen toeval dat een groot circuit voor de stroom van seksuele energie volgt een pad de ruggengraat van de genitaliën naar de hersenen. Ik geloof ook niet het is toeval dat de hersenen, door de hypothalamus en de hypofyse, is verantwoordelijk voor het toezicht en de controle van de bloedbaan niveaus van de belangrijkste hormonen en verschillende bio-chemicaliën afgescheiden door andere klieren die van vitaal belang om één en ' zijn; s gezondheid en welzijn .

Dus terwijl er veel verschillende bio-elektrische energievelden in het lichaam, het is de seksuele energie circuit in verband met de mannelijke en vrouwelijke geslachtsorganen en het verband met de hersenen die van de meeste waarde in het zoeken om terug te nemen controle over One &';. s geestelijke gezondheid

Key 2 Movement
Bij dieren het zenuwstelsel (oorsprong van de hersenen) ontstond ongeveer een half miljard jaar geleden en de vroege evolutie werd grotendeels gerelateerd aan de behoefte aan beweging te vangen voedsel om te overleven.

Menselijk sperma verhuizing naar de eicel en een foetus bevruchten eerste begint de beweging rond de 7-9 weken. Men zou redelijkerwijs concluderen zij weet instinctief (pre-historische programmering – als je wilt), dat beweging essentieel is voor haar voortbestaan. Maar het belang van beweging gaat verder in dat het biedt een schat aan nieuwe ervaringen aan de hersenen die leiden tot de groei.

Exercise (beweging) moet worden hersteld als een natuurlijk onderdeel van het dagelijks leven Er is verdere discussie in een later hoofdstuk over de belangrijke bijdrage oefening kan leveren aan het houden van uw hersenen fit
In het volgende artikel dat ik &'; ll kijken naar de twee overige toetsen
.