Longevity Is de zoektocht van veel mensen

In plaats van zich zorgen te maken over de kwaliteit van het leven krijgen we (of zelf gemaakt) wij staan ​​te popelen om de omvang van onze levensduur. Evolutiebiologen, die theoretiseren over waarom sommige organismen van nature langer leven dan anderen, vragen of er enige reden om te geloven dat de maximale levensduur van een mens, nu al aan de bovenkant van een lang leven onder zoogdieren, zou kunnen worden verhoogd op alle, zelfs als de onderzoekers van de vergrijzing, aangespoord door nieuwe experimentele doorbraken, toenemende vraag, waarom niet. Momenteel is de gemiddelde levensverwachting in ontwikkelde landen is ongeveer 70 tot 80 jaar terwijl de gedocumenteerde plaat voor een lange levensduur is 122years. Afzonderlijk, genetici bestuderen langlevende mensen lijken te vernauwing in op een gemeenschappelijk gen honderdjarigen die duurzaamheid bevordert.

Veroudering

Aging is onvermijdelijk en is iets dat alle mensen zal moeten uiteindelijk worden geconfronteerd. Veroudering is een samenvatting term voor een reeks processen die bijdragen tot de gezondheid achteruitgang en uiteindelijk de dood na verloop van tijd (kalender leeftijd). Met andere woorden elke werkwijze, die bijdraagt ​​tot leeftijdsgerelateerde afname in prestaties, productiviteit en gezondheid is een onderdeel van het verouderingsproces dat onze aandacht en interventie verdient.

Radicalen

radicalen kunnen cellen beschadigen door te reageren met cellulaire componenten; Dit soort schade wordt oxidatie genoemd en kan leiden tot ernstig letsel aan cellen. De traditionele theorie dat de levensduur en de snelheid van het ouder worden bepaald door de stofwisseling en de snelheid van de productie van vrije radicalen heeft grote aantrekkingskracht gehad als een verklaring voor waarom sommige dieren langer leven dan anderen. Dieren die snelle leven, dus de theorie gaat, zal jong sterven, omdat een hoge metabolisme produceert vrije radicalen in een hoog tempo. Volgens dit model, dat bekend staat als de stofwisseling /oxidatieve stress theorie zou langlevende dieren hoge concentraties antioxidant enzymen in hun weefsels en lage concentraties van vrije radicalen. Antioxidanten kunnen de cel-schadelijke effecten van vrije radicalen neutraliseren.

Antioxidanten

Hoewel vrije radicalen vallen onze cellen en vervuilen onze lichamen, anti-oxidanten ons in staat om terug te vechten. Antioxidanten zijn stoffen in groenten en fruit die nuttig zijn bij het voorkomen van chronische ziekte kunnen zijn. Voorbeelden van antioxidantia omvatten beta-caroteen, lycopeen, vitamine C, E en A en andere stoffen. Ze fungeren als "vrije radicalen" en dus voorkomen en te herstellen schade door deze vrije radicalen. Antioxidanten ook helpen verminderen ontstekingen, te houden slagaders flexibel en het genetisch materiaal elke cel bevat mutatie voorkomen behouden. Het is interessant dat, in de normale concentraties in het lichaam, vitamine C en beta-caroteen zijn antioxidanten; maar bij hogere concentraties ze pro-oxidanten en dus schadelijk.

Preventie

In de medische en meer gerenommeerde bedrijfsleven, anti-aging geneeskunde betekent de vroegtijdige opsporing, preventie en omkering van leeftijd gerelateerde ziekten. Door het gebruik van de vooruitgang in de anti-aging geneeskunde voor de preventie van ziekten kunnen we voorkomen dat bepaalde voorwaarden die ons vroeg zouden doden, maar dit eigenlijk niet verlengen van de maximale levensduur barrière. De rol van antioxidanten is een bijzonder populaire voeding onderwerp in de media deze dagen; in het bijzonder, hun rol in de preventie van kanker, anti-aging, en de gezondheid van het hart. Resveratrol is een belangrijke factor in zowel de preventie en behandeling van vele factoren geassocieerd met dalingen in onze levensduur en gezondheid. Resveratrol is het enige natuurproduct met zulke sterke bewijs is het stopt kankercel ontwikkeling in verschillende stadia. Resveratrol supplementen kunnen overal 10-50 mg resveratrol bevatten, maar de effectieve doses voor chronische ziekten bij de mens zijn niet bekend.

Supplementen

Supplementen zijn geen vervanging voor een gezonde voeding rijk aan groenten en fruit. Antioxidanten worden ook veel gebruikt als ingrediënt in voedingssupplementen in de hoop behoud van gezondheid en preventie van ziekten zoals kanker en coronaire hartziekten. De anti-aging industrie is het aanbieden van een duizelingwekkende reeks van hormonen en supplements.It is het beste om deze antioxidanten uit voeding in plaats van supplements.If u geïnteresseerd bent in het nemen van anti-oxidant supplementen zijn te verkrijgen, overleg dan met uw arts over wat goed voor u is.
.