*** Fast Food Diet Gekoppeld aan de ziekte van Alzheimer

In een van mijn andere artikelen die ik gezegd dat dieet kan een belangrijke rol spelen bij de bescherming van de hersenen, en meer onderzoek bevestigt dit. Fastfood kan leuk zijn om te eten, maar helaas dat is waar het plezier stopt op basis van nader onderzoek naar voeding en voeding

In het Alzheimer &';! S Alternatief bespreek ik de voordelen van een mediterraan dieet en hoe eenvoudige veranderingen in het dieet kan verbeteren van de geestelijke gezondheid en hersenfunctie – en dit wordt nog eens bevestigd door een nieuwe studie.

Een studie gepubliceerd in een proefschrift van de Zweedse medische universiteit Karolinska Institutet (KI) toonden aan dat een dieet rijk aan vet, suiker en cholesterol kunnen leiden tot vergelijkbare veranderingen in de hersenen vergelijkbaar met die bij de ontwikkeling van Alzheimer en ' ; ziekte.

Muizen die werden gevoed dit dieet (uw normale fast /junk food dieet!) voor negen maanden ontwikkeld afwijkingen in de hersenen vergelijkbaar met die waargenomen in de hersenen van Alzheimer &'; s de patiënten.

De onderzoeker belast met het onderzoek Susanne Akterin, een postgraduaat in KI Alzheimer &'; s Disease Research Centre stelde dat “ Verschillende studies gepubliceerd in de afgelopen jaren te koppelen dieet met de ontwikkeling met de ziekte van Alzheimer en dementie en vooral teveel cholesterol bleken bijzonder slecht. Alle soorten voedsel dat veel vet, suiker en cholesterol bevatten, is waarschijnlijk dezelfde slechte gevolgen &" te hebben;

Het onderzoek gooide ook nog een interessante lekkernij. Cholesterol vermindert de niveaus van de Boog – een belangrijk eiwit betrokken bij geheugenopslag.

Dus, niet alleen een slechte voeding blokkeren de productie van een eiwit dat geheugenreproducties het verhoogt ook de productie van platen en celschade &ndash bevordert; slecht nieuws allround!

Maar om te eindigen op een vrolijke noot; zoals ik al zei in het begin snel eten is leuk en het is niet bedoeld om zich serieus te nemen en voedzaam. Het is bedoeld keer om van te genieten in een tijdje en dat is wat ik stel voor dat je doet … maken 85-90% van uw maaltijden gezond en om zo vaak verwen jezelf met iets wat niet zo goed – maar zeker lekker!

Voor degenen die echt willen dramatische stappen te maken in de bescherming van hun geestelijke vermogens kijk uit voor mijn toekomstige artikelen waar ik dieper in zal gaan op het bovenstaande, terwijl ook het geven van je nieuwe ideeën om na te denken over. U kunt ook veel meer over de ziekte van Alzheimer &' leren; s en vaatziekten en dementie in mijn nieuwe boek, De Alzheimer &'; s alternatief beschikbaar van www.alzheimersalternative.com.

Referentie:

“ Van cholesterol oxidatieve stress bij de ziekte van Alzheimer en' s de ziekte: een breed perspectief op een multifactoriële ziekte &"; Susanne Akterin, afdeling Neurobiologie, Care Wetenschappen en Maatschappij, KI Alzheimer &'; s Disease Research Center, Karolinska Institutet
.