365 recepten voor het ZIEL

5 VOORSCHRIFTEN & "Soulutions" van:
365 recepten voor het ZIEL:
Daily Berichten van Inspiratie, Hoop en Liefde
Door Bernie Siegel, MD

Prescription # 26
Turning Point

Wat gebeurt er als je iemand gaf een kadootje, en ze verwaarloosd om u te bedanken voor haar — zou je kans om ze een ander te geven? Het leven is op dezelfde manier. Om meer van de zegeningen die het leven te bieden heeft aan te trekken, moet je echt waarderen wat je al hebt
— Ralph Marston, The Daily Motivator

Een meneer sprak ik aan de telefoon vertelde dat zijn arts en de EMR team hem had verteld dat zijn hart stopte met kloppen en hij had ten minste vijf keer tijdens de operatie overleed. Hij besloot ons gesprek door te zeggen: “ Ik gebruikte om problemen te hebben, maar nu heb ik alleen maar zegen &"; Zijn visie duidelijk was rond gedraaid door deze ervaring.
Ik mediteer elke dag, en een deel van de meditatie bestaat uit mijn denken over wat ik ben dankbaar voor. De meesten van ons nooit stoppen om onze zegeningen te overwegen; plaats, de dag door te brengen we alleen maar te denken over onze problemen. Maar omdat je leven te zijn om problemen te hebben, zijn dankbaar voor de kans om ze te hebben. Sommige mensen gebruiken hun problemen om aandacht te krijgen en zijn bang om ze op te geven en gezegend worden. Ik geef de voorkeur om het leven te waarderen en mijn problemen als een deel van mijn leven aanvaarden

Als mijn lichaam krijgt tot het punt waar ik kan niet meer functioneren of voelen dankbaarheid, dan I &'; ll. Verlaten en worden weer dankbaar. Maar tot dan, zal ik waardeer wat ik heb en niet zeuren over wat ik don &'; t heeft. Ik zal gezegend door het leven en de mogelijkheid om anderen te helpen zien dat ze ook gezegend voelen. Zegeningen zijn er in vele soorten en maten. Wees voorbereid, zoals mijn man beller was.

Soulution van de Dag
Welke gaven heb ik niet voor mij zie
Don &'; t wachten op een ramp om je wakker om de dingen
kunt u dankbaar voor vandaag.

Prescription # 28
Hope

“ Hope &"; is het ding met veren —
Dat strijkt in de ziel — medailles en zingt het wijsje zonder de woorden —
En nooit stopt — helemaal —
— Emily Dickinson

Hoop herstelt ons. Wat elk van ons hoopt zal verschillen en veranderen met de tijd. Ik denk dat we moeten hopen om verder te leven. Hoop inspireert ons te bereiken voor de toekomst. Het geeft ons iets om naar uit te kijken en te streven naar op ons pad.

Als we hadden geen hoop — voor een behandeling, voor het winnen van de loterij, want verliefd, voor het einde van de oorlog, omdat ze vrij zijn van misbruik, of voor het hebben van voedsel, warmte, kleding en onderdak — zouden we geen reden om op te gaan. Wat hoop je te doesn &';. T materie, maar de essentie van de hoop zelf
Ik zie mensen die sterven een paar minuten na een arts hen is er geen hoop op genezing. Ze geven en gaan. Anderen boos en vreugde vinden in waaruit blijkt dat de arts verkeerd. Iets wat in hen wordt uitgedaagd en hoopvol. Hoop is de goddelijke motivator.

Soulution van de Dag
Laat de vogel van de hoop op baars op een tak
van de boom van het leven en nooit stoppen met zingen.

Prescription # 33
Oriëntatie- en Vriendschap

De vriendschap is de gouden draad
dat alle harten samen stropdassen Restaurant — Anonieme

Op een dag Marilyn, een van onze ondersteunende leden van de groep, stuurde me een e-mail met als onderwerp begeleiding. In haar e-mail, ze vertelde me dat het woord dans een deel van het woord begeleiding deed haar denken over hoe dans is als God &' te doen; s wil. Twee mensen dansen worden niet worstelen met elkaar; één leidt en de andere gewillig volgt. Wanneer de twee uitgegroeid tot een team hun bewegingen vloeien in harmonie met elkaar.

Toen ze keek terug op het woord zag ze de G als God vertegenwoordigen en dan U en I. Dus begeleiding is over God, u, en Ik dansen. Als je bereid bent om te vertrouwen zijn en geloven, begeleiding komt. Ik geloof dat het ritme dat we moeten allemaal dansen op komt van onze Schepper. Het stelt ons in staat om te verhuizen als een team tijdens het maken van onze unieke dans van het leven.

De gedachten ze verwant in haar e-mail deed me denken over
het woord vriendschap ook. We zijn allemaal varen door de wateren van het leven, die soms turbulente en stormachtige en soms rustig met de wind in de rug zijn. Maar ongeacht wat de zeilen voorwaarden zijn, doen het met vrienden maakt het makkelijker.

Dus als je varen, vergeet niet om een ​​paar vrienden mee te nemen. Wanneer dingen ruw you &'; ll hebben de ondersteunende bemanning die u zullen helpen door middel van de stormen, en als de wind vult de zeilen you &';. Ll iemand de vreugdevolle reis met te delen

Soulution van de Dag
Sail door het leven kennen van je begeleiding komt van de eeuwige kompas, waarbij de richting je moet varen om terug te keren naar uw thuishaven kent

Prescription # 364
jaar &';. s resoluties

I don &'; t wilt een resoluties
Ik wil mijn oude spijt houden Restaurant &mdash.; Lucy, uit Peanuts

Het is geen slecht ding om een ​​New Year &'; s resolutie, maar
kunt u ook continu instellen jezelf te mislukken. Wees realistisch en verkopen vergevingsgezind. De beste oplossing is om je beperkingen te accepteren en beginnen vanaf daar. Resolve niet op te geven jezelf, en van jezelf te houden, zelfs wanneer u don &';. T als je gedrag
Het is, zoals Lucy zegt, veel gemakkelijker om te leven met de oude spijt en problemen dan te veranderen. Zo op te lossen om te oefenen doen wat je hebt opgelost, in plaats van het bereiken van heiligheid morgen
Zoals u schrijf uw resoluties, herinner me deze dingen. Heb Wees vriendelijk; niet stel jezelf voor mislukking door het creëren van meerdere
resoluties die te veel zelfverloochening betrekken. Houd uw doelen hanteerbaar en realistisch. De beste resoluties vertrekken een dag van de week om te genieten van het mens-zijn en niet het leven van regels of verwachtingen die u hebt gemaakt.

Soulution van de Dag
Resolve langzaam, zodat u don &';. t duizelig en naar beneden vallen op de baan

Prescription # 365
Nieuwjaar

We zal het boek te openen. De pagina's zijn leeg. We gaan om woorden op hen onszelf te zetten. Het boek heet “ Opportunity &"; en verkopen het eerste hoofdstuk is Nieuwjaar &'; s Day Restaurant — Edith Lovejoy Pierce

A “ nieuwe jaar &"; — Ik denk dat de term is een contradictio in terminis. Hoe kan je een nieuw jaar? U bent dezelfde persoon, en de wereld doesn &'; t opnieuw te beginnen met een schone lei. Je problemen don &'; t verdwijnen. Mensen don &'; t je vergeven voor wat u deed het jaar daarvoor. Tenzij je geheugenverlies, je leven is allesbehalve nieuw wanneer je wakker op de eerste dag van het jaar. Het is gewoon een manier van meten het tijdsverloop. Waarom zo'n drukte over maken?
De waarheid ligt in ons verlangen om herboren te worden, om opnieuw te beginnen, om resoluties en veranderingen die we kunnen leven te maken. Waarom dan wachten op een
bepaalde datum om te beginnen een nieuw jaar? Waarom kan van &'; t morgen Nieuwjaar &'; s Day? Misschien is het
Ik zie het elke dag in mijn rol als arts!; mensen leren ze hebben een beperkte tijd om te leven, en ze beginnen hun Nieuwjaar gedrag. Ze bewegen, van baan veranderen, meer tijd doorbrengen met de mensen die ze houden, zorgen te maken over wat iedereen denkt van hen, en beginnen hun leven te vieren. Ze zijn dankbaar voor de tijd die ze hebben om het leven te genieten en ze stoppen met zeuren over wat ze willen in het afgelopen jaar was gebeurd
Als elke avond Nieuwjaar &';. S Eve en elke dag je wakker is Nieuwjaar &'; s Day, leef je leven zoals het bedoeld was

Soulution van de Dag
Vanavond vieren Nieuwjaar &';. s Eve en om middernacht start om te leven uw Nieuwjaar. Maar vergeet niet om de volgende nacht medailles en alles dat ook volgt vieren

Uittreksel uit 365 PRESECRIPTIONS VOOR DE ZIEL. Dagelijks woorden van Healing geest, lichaam en geest, door Bernie Siegel, MD
$ 18,95, Hardcover, Bestel gratis: 1-800-972-6657 Ext. 52 of www.newworldlibrary.com
.