Antioxidant Vermogen

Recente bevindingen uit tal van studies hebben onomstotelijk aangetoond dat antioxidanten zijn essentieel voor de gezondheid en welzijn. Antioxidanten zijn kritisch bij het verlagen van de incidentie van hart- en vaatziekten en vele kankers. De meesten van ons zijn vertrouwd met dergelijke antioxidanten zoals vitamine A, C en E; mineralen zoals koper, selenium, zink, mangaan; en stoffen zoals bèta-caroteen en lycopeen.

Antioxidanten zijn gunstig, omdat zij vangen of neutraliseren chemische stoffen in het lichaam, genaamd "vrije radicalen" die schade op celniveau veroorzaken.

Veel onderzoekers geloven dat de gemiddelde levensduur van een mens zou kunnen worden verlengd met 20 tot 30 gezonde, levendige, actieve jaren als antioxidant supplementen werd een deel van onze dagelijkse regime.

Honderd vierendertig studies werden gepresenteerd op de Tweede Internationale Symposium over Antioxidanten, in Berlijn, Duitsland, in november 1994. De overweldigende conclusie? Antioxidanten zijn essentieel in de rol van het handhaven volksgezondheid en omdat de meeste diëten ons geen adequaat niveau van antioxidanten, aanvulling nodig.

Eerdere studies door de Amerikaanse overheid blijkt dat slechts 9% van alle Amerikanen krijgen de vitaminen, mineralen en antioxidanten die ze nodig hebben uit hun dieet. Vergrijst een voedingstekorten?

De wetenschappers onlangs ontdekt dat mensen in Noord-Italië, die zeven of meer porties van rauwe tomaten elke week 60% minder kans op het ontwikkelen van colon, rectum, en maagkanker dan degenen die twee porties of minder aten hadden gegeten. Antioxidanten kunnen helpen om slagaders vrij van cholesterol, versterken de weerstand tegen kanker, te neutraliseren toxinen, verminderen ontstekingen en zelfs te voorkomen vroegtijdige veroudering.

Onderzoeksresultaten zijn duidelijk:. kunt u een aanzienlijke verbetering van uw niveau van welzijn aan te vullen met antioxidanten

Anti-oxidanten zijn essentieel in de rol van de handhaving van de menselijke gezondheid ...

Vraag over Lifestyles Nutria (http://www.lifestyles-ns.com/nutria.htm) - een fyto-voedingsstoffen supplement met voedingsstoffen en anti-oxidanten uit 20 verschillende verse groenten en fruit bronnen

Diabetes & Fibre

Een verslag 1999 van de Nurses Health Study in het Journal of the National Cancer Institute gemeld dat bij vrouwen van gelijke leeftijd, gewicht en activiteit, die met de vorm van diabetes die insuline resistentie gaat hebben 50 procent meer incidentie darmkanker.

De onderzoekers rapporteren dat een dieet met veel vezelrijke groenten en fruit leiden gezondere niveaus van insuline en grotere gevoeligheid van het lichaam voor insuline.

Vraag over Lifestyles vezelrijk, laag vetgehalte cookies in een verscheidenheid van verrukkelijke smaken, die elk tot 10,5 gram voedingsvezels van hoge kwaliteit, in een individueel verpakt snack. (Http://www.lifestyles-ns.com/nutrition.htm)

Thought van de Maand

"De houdingen zijn besmettelijk ... is jou waard vangen?" - Anonieme

Wist u dat ...

die van een lunch van een luxe hamburger en frietjes &?; een milkshake kan meer dan 70 gram vet hebben? Dat &'; s meer dan de meeste vrouwen moeten consumeren een dag
dat een derde van alle vrouwen boven de 65 jaar een botbreuk zal lijden als gevolg van osteoporose? In Noord-Amerika alleen al, osteoporose is de directe oorzaak van 1,5 miljoen bot fracturen per jaar.
Dat Ginkgo Bilboa overmatig bloeden kan veroorzaken in de maag en de hersenen, vooral voor degenen die het nemen van aspirine?

Vraag over Lifestyles producten (http://www.lifestyles-ns.com/products.htm) om problemen aan te pakken en te helpen krijg je op de weg naar een betere gezondheid.

Fast Facts

Schisandra is nuttig als mild sedatieve, verhoogt uithoudingsvermogen, bestrijdt vermoeidheid, bruikbaar als antidepressivum.

Selenium is een krachtige antioxidant, helpt bij het voorkomen veroudering, kunnen sommige kankerverwekkende stoffen neutraliseren en voorkomen dat sommige vormen van kanker

Magnesium verbetert de opname van vitamine C en calcium; helpt de stress, depressie en indigestie; helpt voorkomen dat hart-en vaatziekten, galstenen en nierstenen; .. bruikbaar in alcoholisme, hoge cholesterol, prostaat problemen, tandbederf en obesitas