Wat te doen als Stomen is Aanbevolen

Heeft u meeslepen met het weer aardig? Heb je niet te rekken voordat je fysieke uitdaging? Zijn we stijf, kunnen van &'; t bocht in de taille, het ervaren van pijn in de rug of heup pijn? Is het enkele feit van bewegen niet prettig?

Is het fysieke ongemak genoeg voor mij om contact met mijn dokter? De Nurse Practitioner stelde een recept voor noodhulp of vochtige warmte behandeling, koude therapie en rust. I don &'; t als het nemen van pillen; zo begon de zoektocht naar een niet voorgeschreven methode voor pijnbestrijding. Vochtige warmte voor rugpijn, vochtige warmte wraps, I don &'; t heeft een hydroculator, wat te doen?

De Nurse Practitioner stelde Bodysense Aromatherapie warme en koude producten. Ze gebruikt hen en adviseert hen om haar patiënten.

Warmte is altijd al gebruikt in verschillende vormen voor therapeutisch gebruik. De geschiedenis van hot packs, zonlicht, verwarmd zand en verwarmd water werden aanvankelijk gebruikt als een effectief middel van therapie voor aandoeningen en pijn. Vroege gebruikers van warmte therapie ook verkregen warmte vorm hete stenen en steenkolen, open haard en een strijkplank. De vroegste warm water containers bestond uit holle gedroogde vruchten en de blaas of de huid van de dieren. De eerste wetenschappelijke onderzoek naar het gebruik van thermotherapie werden uitgevoerd in het begin van de 19e eeuw.

De toepassing van warmte ontspant de spieren en verhoogt de bloedstroom naar het behandelingsgebied. Verbeterde lokale weefsel metabolisme en een verbeterde bloedtoevoer verlaagt de concentratie van de pijn van giftige metabolieten, deze combinatie biedt verlichting van de pijn.

Hoe vaak moet hot packs worden gebruikt? De toepassing van de therapeutische warmte moet worden gebruikt wanneer er beweging wordt beperkt door stijfheid. Thermotherapie is effectief in het controleren van ontsteking in sub-acute of chronische fase, voor weefselherstel, en bereik van de beweging te verbeteren voordat de fysieke activiteit en revalidatie.

Ik gericht op een Bodysense Grote Pack (12 "x 12" ) en kocht het online. Ik was onder de indruk, het houdt de warmte voor maximaal 45 minuten, wordt gewogen om zachte acupressuur toe te passen, terwijl het verbeteren van de diepe penetratie van vochtige warmte in de spieren en gewrichten. The Pack blijft koud tot 30 minuten en in tegenstelling tot gewone ice packs, niet "zweet" en vereist geen handdoeken of bedekt om letsel te voorkomen aan de huid. De toegevoegde bonus, de verpakkingen maakt een geweldige bed warmer met een verscheidenheid aan formaten. Wat is beter, warm of koud pak? De vochtige warme packs methode werkt voor het losmaken van de strakke spieren en ontspannen lichaam en geest. Er is nogal een verscheidenheid van de Bodysense, vochtige hot packs gebruikt
.