*** Vraag Dr Z - Vitamine B12-tekort, de ziekte van Alzheimer, Parkinson, depressie, Brain, uw dieet, spijsvertering, Betaine HCL, Dipan-9

Quotes voor je leven

"Nooit, nooit, nooit opgeven."

Winston Churchill

"Als je denkt dat niemand wat schelen als je leeft, probeer dan het missen van een paar auto betalingen."

een vriend van mij

"Als aanvankelijk u niet slaagt, is het skydiving niet voor u."

gezond verstand

"Als je iemand lenen $ 20 en nooit meer zien die persoon, het was waarschijnlijk de moeite waard."

de moraal van het verhaal ...

begin van de pagina

Vitamine B12 - Wat is dat

Vitamine B12? wordt ook wel cobalamine - het kobalt bevat

Vitamine B12 is een zeer belangrijke vitamine met veel functies

Vitamine B12 helpt bij het behoud van gezonde zenuwcellen en rode bloedcellen

Vitamine.. B12 is essentieel voor de productie van DNA, het genetisch materiaal in alle cellen

Indien onbehandeld, vitamine B12 deficiëntie leidt tot bloedarmoede en zenuwen en hersenbeschadiging, die soms onomkeerbaar.
top of page

Vitamine B12 - Hoe krijgen we dat

Vitamine B12 is te vinden in dierlijke eiwitten als een bron van voedsel

zoutzuur (HCl) in de maag?. releases vitamine B12 uit de dierlijke eiwitten als deel van de spijsvertering.

Vitamine B12 vervolgens gecombineerd en gecomplexeerd Intrinsieke Factor (IF) dat vrijkomt door de pariëtale cellen van het maagslijmvlies.

Dit complex kan vervolgens worden geabsorbeerd door de darmen.

begin van de pagina

Vitamine B12-tekort Symptomen

Omdat vitamine B12-tekort van invloed op de hersenen en het hele zenuwstelsel, enige en alle menselijke functies kan negatief worden beïnvloed:

Buikpijn

Alzheimer &'; s

Anemie

Ataxic gait

evenwichtsstoornissen

cerebellaire ataxie

Kleurenblindheid

Confusion

verminderde gevoeligheid voor
trillingen

Dementie

Depressie

moeilijkheid behoud van evenwicht en wandelen

problemen met de coördinatie

Duizeligheid

Flauwvallen

Cognitieve problemen

Hoofdpijn

Been pijnen (claudicatio intermittens)

Verlies van eetlust

Verlies van het gezichtsvermogen

Geheugenverlies

menstruatieproblemen

Stemmingsstoornissen

spierzwakte

neuropathie

gevoelloosheid in de handen of voeten

Optische atrofie

Parkinson &'; s

Pernicieuze anemie

Slecht geheugen

Psychosis

Verminderde cognitieve functie

Verminderde of veranderde tastzin

Kortademigheid

Slaapstoornissen

Pijn, roodheid of verbranding van de mond

Pijn, roodheid of branden van de tong

Subacute comb.degeneration van het ruggenmerg

Tintelingen in de handen en voeten

Tremors

gewichtsverlies

begin van de pagina

Vitamine B12-tekort - Hoe vaak komt Het

Geschat wordt dat ten minste 40% van de Amerikaanse bevolking lijdt aan vitamine B12 deficiëntie. Recent onderzoek geeft echter aan dat de incidentie van vitamine B12 aanzienlijk hoger dan 40% kan zijn.

1. Onvoldoende Digestive Functie

De meeste mensen die naar mijn kliniek komen of contact met mij op online last hebben van problemen met de spijsvertering. HCL - maagzuur deficiëntie - blijkt een grote spreiding probleem bij de bevolking. Zonder voldoende HCL, kan vitamine B12 niet los van dierlijke eiwitten voedselbronnen, en dus niet combineren met Intrinsic Factor in het darmkanaal te worden geabsorbeerd.

Dit probleem is nog meer voor in de vergrijzing van de bevolking. Statistisch gezien is er een daling van maagzuur productie met het ouder worden. Dit leidt tot onvoldoende vertering van eiwitten, dus vitamine B12-tekort.

Veel ouderen lijden aan atrofische gastritis met een verlies van pariëtale cellen die intrinsieke factor produceren. Dit leidt weer tot vitamine B12-deficiëntie. Dit zou kunnen verklaren voor een deel van de enorme toename van neurologische /hersenen problemen bij ouderen, zoals Alzheimer, depressie, Parkinson, neuropathie, etc.
begin van de pagina

2. Vegetarische en veganistische diëten

Vitamine B12-tekort is natuurlijk wijdverspreid onder vegetariërs en veganisten, omdat hun dieet bevat geen enkele vorm van dierlijke eiwitten.

Citaat van:

Ann Nutr Metab. 1982; 26 (4):.. 209-16.Links

Serum vitamine B12 en bloedcellen waarden bij vegetariërs

Dong A, Scott SC

Serum vitamine B12 en Complete bloedbeeld waarden werden bepaald voor de 83 vrijwilligers onderwerpen uit een Amerikaanse vegetarische samenleving conferentie (USA). Bij de patiënten die hun voeding niet aanvullen met vitamine B12 of meerdere vitaminetabletten, 92% van de vegetariërs (totaal vegetariërs), 64% van de lactovegetarians, 47% van de lacto-ovovegetarians en 20% van de semivegetarians had vitamine B12-spiegel minder dan 200 pg /ml (normaal = 200-900 pg /ml). Echter, hun volledige bloedbeeld waarden niet veel afwijken van die gevonden voor niet-vegetariërs, hoewel sommige gehad veganisten of lactovegetarians voor meer dan 10 jaar. Macrocytose onder de vegetariërs was minimaal; niemand had gemiddeld corpusculair volume van meer dan 103 fl.

Einde Citaat
begin van de pagina

3. Veel Farmaceutische Medicijnen bijdragen aan vitamine B12-tekort

1. Protonpompremmers medicijnen om de productie van maagzuur onderdrukken. Hierdoor verstoort eiwitvertering en leidt tot vitamine B12-deficiëntie.

Citaat van Wikepedia

Klinisch gebruikt protonpompremmers:

Omeprazol (merknamen: Losec, Prilosec, Zegerid, ocid)

Lansoprazol (merknamen: Prevacid, Zoton, Inhibitol)

esomeprazol (merknamen: Nexium)

Pantoprazol (merknamen: Protonix, Somac, Pantoloc, Pantozol, Zurcal, Pan)

Rabeprazole (merknamen: Rabecid, Aciphex, Pariet, Rabeloc)

Einde Citaat
begin van de pagina

2. Diabetes Drug Metformine
kan bijdragen aan vitamine B12-tekort

Quote

Risicofactoren van vitamine B12-tekort bij patiënten die metformine

. Arch Intern Med Restaurant 2006; 166: 1975-1979.

Resultaten Een totaal van 155 patiënten met metformine gerelateerde tekort aan vitamine B12 (gemiddelde ± SD serum vitamine B12 concentratie, 148,6 ± 40,4 pg /ml [110 ± 30 pmol /L]) waren vergeleken met 310 gematchte controles (466,1 ± 330,4 pg /ml [344 ± 244 pmol /L]). Na correctie voor confounders, vonden we klinisch belangrijke en statistisch significante associatie van vitamine B12-tekort met de dosis en de duur van metformine gebruik. Elke 1-g /d metformine dosisverhoging verleende een odds ratio van 2,88 (95% betrouwbaarheidsinterval 2,15-3,87) voor het ontwikkelen van vitamine B12-deficiëntie ( P
< 0,001). Onder degenen met metformine voor 3 jaar of meer, de gecorrigeerde odds ratio was 2,39 (95% betrouwbaarheidsinterval 1,46-3,91) ( P
= 0,001) in vergelijking met degenen die metformine voor minder dan 3 jaar. Na uitsluiting van de 113 patiënten met een borderline vitamine B12 concentratie dosis van metformine bleef de sterkste onafhankelijke voorspeller van vitamine B12-tekort.

Einde Citaat
begin van de pagina

Vitamine B12-tekort - Hoe om te gaan met haar

?

*** Zorg ervoor dat uw dieet bevat voldoende dierlijke eiwitten

*** Verbeter uw spijsvertering

1. - Ondersteuning voldoende eiwitten knippen met Betaine HCL en Pepsine

Betaine HCl & Pepsine ondersteunt de normale functie van de maag. Dit product is behulpzaam bij het aanzuren van de maag van patiënten met spijsverteringsstoornissen, vooral die moeilijk te breken eiwitten.

HCL in de maag neiging af te nemen met het ouder worden. HCL tekort kan leiden tot