Carpaal tunnel syndroom (CTS)

carpaal tunnel syndroom (CTS)

In mijn praktijk als een licentie massage therapeut ben ik blootgesteld aan de pijn en het lijden dat CTS veroorzaakt.

In deze nota is een zeer korte beschrijving van CTS en een aantal van de dingen die kunnen helpen met de pijn.

carpaal tunnel syndroom is een ongezonde aandoening waarbij de mediane zenuw wordt gecomprimeerd in de carpale tunnel (pols botten).

Als structuren binnen de pols botten pijn, zwelling optreedt. De zwelling comprimeert de zenuw die de pijn veroorzaakt.

Als de pijn niet wordt behandeld, wordt constant (chronisch). Littekenweefsel kan ontwikkelen en nog meer druk op de zenuw

Sommige van de manieren CTS zou kunnen gebeuren zijn; repeterende bewegingen waarin de hand over-gebogen of over-verlengd (zoals typen of gewichtheffen), slechte houding van de hand, een daling van die hand wordt gebruikt om jezelf te stoppen wanneer je de grond, enz.

Sommige van de dingen die kunnen helpen met de CTS zijn; regelmatige ijs toepassingen, hand en pols braces, over-the-counter anti-inflammatoire medicijnen, massage.

Zodra de pijn is verdwenen, is het zeer belangrijk om de spieren van de arm en de hand te versterken om te voorkomen toekomstige verwondingen.

Als zelfzorg of massage therapie niet effectief is, kan een arts die is gespecialiseerd in de neurologie een andere optie te overwegen.

Voor elke vorm van behandeling optie of actie wordt ondernomen, persoonlijk onderzoek (due diligence-) wordt sterk aanbevolen. Praat met zo veel deskundigen als je kunt. Zoeken op het internet of de bibliotheek en opgeleid en op de hoogte met het oog op de meest gunstige beslissing voor uw reis naar genezing te maken. Best of luck
 !;