Visolie en het voorkomen van hart-en vaatziekten - Twee belangrijke risicofactoren Explained

In de afgelopen jaren zijn veel studies zijn uitgevoerd om de onderliggende oorzaken van hart-en vaatziekten en beroerte te vinden en of de omega-3 vetzuren in visolie capsules bepalen hebben een positieve rol te spelen in de cardiovasculaire gezondheid. In mijn vele jaren als een natuurlijke gezondheid onderzoeker, heb ik geconstateerd dat er heel veel bewijs voor de rol van moleculair gedistilleerd visolie supplementen te ondersteunen bij het verbeteren van de cardiovasculaire gezondheid. In feite, vetzuursupplementen zijn een van de meest onderzochte en meest effectieve supplementen kan kopen.

Twee van de belangrijkste factoren die zijn betrokken bij hartziekte en beroerte en kan worden verbeterd door het nemen van visolie capsules zijn:

1. Hoge niveaus van triglyceriden. Wat zijn triglyceriden? Ze zijn een soort vet waarvan een overmatige aanwezigheid in ons bloed kan leiden tot atherosclerose (aderverkalking). Conventionele geneeskunde is al lang bekend dat hogere triglyceride niveaus lager uw goede cholesterol, waardoor de overtollige "slechte" cholesterol te houden aan uw bloedvaten. De omega drie vetzuren in visolie hebben herhaaldelijk aangetoond hun vermogen om triglyceriden te verlagen in het bloed.

2. Hoge niveaus van homocysteïne in het bloed. Homocysteïne is een toxisch bijproduct van de eigen metabole processen van uw lichaam. Recente studies van verschillende universiteiten gekomen en ze hebben ontdekt dat omega-3 vetzuren significant lager homocysteïnegehalte bij sommige mensen. Een van deze studie bleek van 22% daling van het homocysteïnegehalte na suppletie met omega-3 visolie bij diabetespatiënten.

Dus, wat moet men doen? Er is zoveel informatie die er zijn dat het verwarrend kan zijn. Mijn strategie is één van de balans. Allereerst hebben wij een topkwaliteit olie die rijk is aan DHA en EPA en weinig verontreinigingen te nemen. We moeten verstandig te kiezen. Er zijn veel producten op de markt die veel beloven, maar leveren heel weinig. Ik neem een ​​heel speciale visolie gemaakt met verse Hoki gevangen in de schone wateren voor de kust van Nieuw-Zeeland's South Island. Ik denk dat het de beste waarde product dat ik heb geprobeerd. En ik heb geprobeerd een aantal van de beste.

Ik geloof dat heel vaak, mensen zijn op zoek naar een snelle oplossing. Ik heb veel geprobeerd, dus ik kan het weten. Veel mensen zijn boos op het falen van de conventionele geneeskunde om hen te helpen hun leven te verbeteren. Mijn persoonlijke ervaring is dat het gebruik op basis van vis omega-3 oliën en andere supplementen in het kader van een gezonde levensstijl, met inbegrip van goede voeding en lichaamsbeweging, is de beste optie voor ons allemaal.

Het kennen van de risicofactoren van hart-en vaatziekten is het uitgangspunt. Dan kunnen we ons gedrag, onze gedachten en ons eetpatroon te wijzigen zodat we gelukkiger, langer leven
  leven.;