Hernia alternatieve behandelingen

Veel patiënten die een diagnose van een hernia hoort meteen afvragen of spinale chirurgie is in hun toekomst. Al dan niet een operatie is de juiste optie moet met je arts worden besproken. Echter, kunnen de meeste patiënten terug te vinden pijnbestrijding met behulp van meer conservatieve behandelingen.

De meest voorkomende school van denken op de behandeling van hernia's richt zich op de behandeling van pijn. Anti-inflammatoire geneesmiddelen, cortisone-injecties, hot packs, echografie, en therapeutische oefeningen vallen in deze categorie.

Terwijl pijn is belangrijk, de zwakte van deze aanpak is er niet in slaagt om de onderliggende oorzaak van de hernia te pakken : waarom heeft hij herniate in de eerste plaats? Het negeren van de zaak leidt tot herhaalde doktersbezoeken voor pijnbehandeling. Pijn verergert na verloop van tijd, de operatie wordt een optie gepresenteerd.

Een betere benadering is de reden van de hernia en corrigeer het probleem. Niet alleen de symptomen maskeren met pijnstillers.

Waarom een ​​disc herniates

Buiten trauma, hernia's niet over een nacht ijs. Ze komen van de lange termijn ongelijke druk op de schijf te wijten aan lichaamshouding disfuncties veroorzaakt door spier onevenwichtigheden.

Denk aan een donut. Als iemand legt een grote druk op de ene zijde en minder anderzijds, de gelei waarschijnlijk uitpuilen de tegenoverliggende zijde van de druk. Met voldoende druk, zal de gelei doorbreken van de donut. Anderzijds, als dezelfde hoeveelheid druk gelijkmatig over het gehele donut geplaatst de gelei kan comprimeren maar waarschijnlijk intact blijven binnen de donut.

Ook wanneer spieronevenwichtigheid maken onjuiste heup en de wervelkolom houding, de tussenwervelschijven tussen de wervels onnatuurlijk gedwongen om meer gewicht te behouden en stress aan de ene zijde dan de andere. Uiteindelijk, de schijf slijt leidt tot een bolling, hernia of zelfs een gescheurde schijf.

Niet-chirurgische alternatieve behandelingen voor hernia's

Er zijn ten minste vijf significante acties kan men thuis nemen om traktatie te helpen en terug te verminderen pijn van een hernia. Elk is een superieur alternatief behandeling van spinale chirurgie in de meeste gevallen.

Verminder ontsteking
door het verhogen van de vochtinname (bij voorkeur door het drinken van schoon water), het verbeteren van eetgewoonten en het verminderen van overtollige fibrine met proteolytische enzymen wanneer dat mogelijk is.

Stop pijn spasmen
, de doorbloeding te verbeteren en het vergroten van bereik van de beweging van warmte en koude therapie. De meest effectieve en veilige vorm van warmte therapie is Far Infrared Heat (FIR).

Decomprimeer de disc
met inversie therapie. Uitstekende inversie tabellen kunnen worden gekocht voor dit doel voor slechts een paar honderd dollar.

Elimineer genoemd pijn
veroorzaakt door triggerpoints die een vorm van kleine spiersamentrekking knopen zijn.

De juiste lichaamshouding disfuncties
door middel van stretching en oefeningen gericht op specifieke spier onevenwichtigheden op de onderliggende oorzaak van uw hernia elimineren
.