Tulsi Tea - Geniet van de gezondheidsvoordelen van een Daily Cup

Tulsi thee is een van de meest favoriete thee gebruikt in mijn kantoor. Elke week moet ik mijn levering van het in mijn gratis thee bar vervangen. Een reden is omdat het gewoon goed smaakt. Een andere reden is dat ik heb les mijn patiënten over de voordelen ervan. Je krijgt een geweldige "pick me up feeling" van het en het niet cafeïne in het hebben.

Ocimum heiligdom, genaamd Tulsi in India, is gebruikelijk in hindoeïstische traditie. Ook bekend als Heilig Basilicum, is het de meest vereerde van alle huishoudelijke fabrieken in India. Heilig Basilicum wordt gebruikt als een geneeskrachtig kruid en wordt beschouwd als de reïncarnatie van Vishnu. Daarom wordt het beschouwd als "heilig".

Het laatste onderzoek heeft aangetoond dat de meest relevante voordeel van Tulsi thee is dat het beschermt tegen de gevolgen van straling. De recente gebeurtenissen in Japan na de grote aardbevingen zijn nog steeds uit te spelen. De straling lekken is niet gestopt, zelfs nu als ik schrijf dit artikel op 28 mei 2011.

Onderzoek naar de effecten van Tulsi thee blijkt ook dat het verbetert een zwak immuunsysteem, verlaagt cholesterol, verlaagt hoge bloeddruk druk, verhoogt de gezondheid van de longen, helpt bij indigestie, en helpt om de bloedsuikerspiegel in balans.

Het is erg belangrijk op te merken dat mensen met hiv sterk kunnen baat hebben bij een dagelijkse kopje thee. Ook, hoewel ik niet roken iets onderschrijven, is het essentieel voor rokers om Tulsi thee als het onderzoek vertelt ons dat het helpt regenereren weefsel van de longen.

Zoals eerder vermeld, Tulsi thee is ook bekend als Heilig Basilicum . Het is een gemakkelijke plant om te groeien en heel gebruikelijk in veel huishoudens in India. Heilige Basilicum komt in twee vormen - een groene plant en een paarse. Met paarse stengels heet Krishna Tulsi en het groene formulier heet Rama Tulsi. Er wordt gezegd dat in de Indiase folklore als je eet drie blaadjes verse Heilige Basil dat u voorkomen van ziekten.

Tulsi is een van de meest onderzochte fabrieken in ayurvedische farmacologie. Er is aangetoond dat de grootste hoeveelheid anti-oxidant waarde van alle andere onderzochte Ayurveda kruiden hebben. Het is een rechtopstaande zoet geurende behaard kruid, 30-100cm hoogte, groeien in overvloed in de buurt van gecultiveerd gebied tuinen en braakliggende terreinen. De bladeren, zaden, en de hele plant zijn nuttig.

Tulsi biedt een breed scala van voordelen voor de gezondheid, zelfs van slechts een kopje thee. De voedingsstoffen die daarin zijn calcium, vitamine A en C, zink, ijzer en chlorofyl. Het is onverstandig om meer dan twee kopjes per dag te drinken. Is waarschijnlijk een beter idee, aangezien het sterk; zeker meer is niet beter. Het heeft ook een verwarming effect dus als je warm of het hebben van opvliegers dan Tulsi thee zal niet goed voor u die dag zijn.

Tulsi wordt beschouwd als een Rasayana in ayurvedische geneeskunde. Dit betekent dat het een kruid dat verhoging perfusie helpt bij het weefsel niveau dat voedingsstoffen worden geabsorbeerd in cellen helpt. Net als met hete pepers dat een hete smaak, Tulsi heeft een smaak die is zoet, scherp en samentrekkend en heeft een post spijsvertering verwarming effect. Het verhoogt pitta, dat is de reden waarom als je warm bent of de neiging om warm lopen dan is dit niet de thee voor u. Dit is echter niet van toepassing in het geval van een echte koorts Tulsi is zeer nuttig om de koorts te verlagen. De procedure bij het verminderen van koorts is Tulsi nemen met peper. Dit induceert zweten duidelijk verstopte kanalen te helpen en omlaag brengen van de koorts.

Tulsi is geweldig als je buiten adem op eenvoudige inspanning zijn. Natuurlijk, het is altijd belangrijk om een ​​arts als u buiten adem bij inspanning zijn of ondervindt ernstige of aanhoudende ademhalingsproblemen te raadplegen.

De volgende is een recept gebruikt voor de verkoudheid, hoesten of sinus congestie.

Neem 1/4 theelepel. gember, 1/2 theelepel. kurkuma, en 1/2 theelepel. van Tulsi. Kook deze ingrediënten in anderhalf kopjes water. Neer op een kopje. Doe dit twee tot drie keer per dag
.