Natuurgeneeskundige behandeling van artritis

Problemen van de spierbotsystemen zijn voor het grootste deel van de bevolking gewoon een feit van het leven, variërend van eenvoudige pijn en pijn na ongewone oefening of inspanning, om de onvermijdelijke slijtage van ons lichaam als we oudere

Hoewel specialisten identificeren tot 200 afdelingen van arthitic omstandigheden, is het nuttig om na te denken van artritis vallen in twee grote categorieën:.

1) Artrose (OA) en Pagina 2) Reumatoïde artritis (RA).

Artrose is de natuurlijke slijtage van de gewrichten die optreedt met het ouder worden, als het kraakbeen rond de botten dunner en het oppervlak ruwer. Dit leidt tot wrijving en degeneratie komt voor als het gewricht wordt vervormd.

Natuurlijke behandelingen voor artritis

Aromatherapie behandelingen

De twee principes van de vele natuurlijke aromatherapie zal artritis is ontgifting en verbetering van het verkeer rond de naden

Etherische oliën:.

Cypress, Juniper en Lemon hulp weefsel reiniging, kan worden gebruikt als badoliën
Juniper heeft ook een anti-inflammatoire en pijnstillende mild. effect.
Kamille, lavendel en rozemarijn hebben vergelijkbare eigenschappen als Juniper.
Deze kunnen allemaal gebruikt worden ofwel in het bad of verdund in een basisolie en zachtjes masseren in de getroffen gebieden. U kunt ook gebruik maken van een warm kompres.
Zwarte peper, gember en Marjolein zal de bloedsomloop te stimuleren.

Herbalism

Herbal aanpak Artritis is om te ontgiften en de bloedsomloop te stimuleren en daarmee het verminderen van ontstekingen.
Maak een thee uit Selderiezaad (Apium graveolens) om zure toxines te verwijderen en voor alkalizing effect. Heb Gebruik 5 ml of 1 theelepel van de licht geplette zaden en voeg
5 ml of 1 theelepel vers gehakte peterselie (Petroselinum crispum) thee verhoogt de eliminatie via de urine. Heb Drink 2 kopjes van deze thee per dag voor een paar weken.

Ginger (Zingiber officinalis) verbetert de bloedcirculatie.
Knip een klein stukje en maak een thee uit het of toe te voegen aan het mengsel hierboven.

Met Meadowsweet (moerasspirea) infusie tweemaal daags en Feverfew (Chrysanthemum parthenium) in tabletvorm voor een meer directe anti-inflammatoire werking.

Homeopathie

bryonia voor warm voegen, als de pijn erger met warmte of bewegingen, en lijken te worden vergemakkelijkt door het gebruik van koude toepassingen of kompressen.

Pulsatilla voor pijn en ontsteking lijkt snel verplaatsen van de ene naar de andere gezamenlijke een snelle verandering van symptomen. Pulsatilla persoonlijkheid voelt zich veel beter in de frisse lucht.
Rhus Tox kan worden gebruikt wanneer de symptomen zijn beter met warmte en beter voor beweging. Persoon voelt stijf en pijnlijk na rust. Koud en vochtig weer te maken de symptomen erger.

Natuurgeneeskunde

Naturopathic aanpak van artritis is het verminderen van ontstekingen, gezamenlijke reparatie en het veranderen van een dieet.

Glucosamine, chondroïtine en MSM tabletten.
Dosering: 1500 mg Glucosamine per dag, 500 mg tot 1000 mg chondroïtine per dag en tot 1500 mg MSM /dag, afhankelijk van severenity van uw klachten en pijn

Hoge doseringen van visolie. 1000 mg: 3 cap 3 maal per dag of 1-2 theelepels sterk geconcentreerde vloeibare visolie ca. 2000 EPA per dosering.

U kunt Selderijzaad tabletten toe te voegen, neem 3000 mg Selderij zaad per dag.

Zeer effectief is kurkuma, Willow Bark en Boswellia (1000 mg /dag, 40% boswellic zuren), ze hebben anti-inflammatoire eigenschappen en werken als een natuurlijke pijnstiller.

Klinische studies hebben gevonden dat een hoge potentie Wilgenschorsextract gestandaardiseerd voor salicin significante pijnstillende activiteit, maar met minder bijwerkingen dan conventionele NSAIDs.

Ik heb om hier te vermelden, dat ik te schrijven en aan te bevelen Selderij zaad voor artrose omdat er onderzoek bevestigt bevindingen dat Artrose wordt veroorzaakt door een opeenhoping van bloed doeken en omdat Selderij verdunt het bloed en verbetert de bloedsomloop naar het gebied en dus verwijdert gifstoffen en bloed doeken.

Groeiende bewijs uit epidemiologische studies blijkt dat OA is gekoppeld aan primaire hart- en vaatziekten. Factoren sterk geassocieerd omvatten hyperlipideaemia en hypertensie.

Discruption van microvasculaire bloedstroom in subchondrale bot kan diffusie van voedingsstoffen te verminderen gewrichtskraakbeen in OA.
Ischemie in subchondraal bot vanwege microtrombi kan osteocyt dood, botresorptie en produceren articulaire beschadiging in OA.

OA niet alleen mechanische slijtage en evenmin is een uitsluitend PGE2 bemiddelde ontstekingsziekten en de bron van pijn raadselachtige zijn.
Insulineresistentie en omvatte microvasculaire circulatie vatbaar maken deze conditie.

Het is essentieel om veel verse groenten, rauw of kirde en ook vers fruit te eten.

Verminder rood vlees, kaas, suikerhoudende voedingsmiddelen en het verminderen van het drinken van koffie en zwarte thee.

Niet-citrusvruchten is ook beschermend voor OA.

Inclusief-alkalisch dieet vormen. Zo kunt u Vital Greens elke dag.

U kunt ook Olive Leaf en probiotica.

Vit B12

Vitamine B12 is bekend om zijn rol in het handhaven een gezonde bloedtoevoer. B12 stimuleert stamcellen in het beenmerg om rode bloedcellen. B12 osteoblasten stimuleert ook een ander type van botcel dat bot genereert.

Neem 20 microgram B12 drie keer per dag en 6500 microgram foliumzuur bekend als B9 die werkt in overleg met B12.

Vit E

Vitamine E bestrijdt ontsteking door het neutraliseren de biochemische stoffen die tijdens inflammatie geproduceerd. Deze biochemische stoffen die vrijkomen door immuuncellen bevatten vrije radicalen die schadelijk zijn voor de cellen.
Neem 500 tot 1000 IE vitamine E per dag.

Vit C

Vitamine C stimuleert kraakbeen reparatie.

Het is een bekende feit dat vitamine C infecties bestrijdt en helpt bij de productie van collageen. Klinisch onderzoek toont aan dat vitamine C bevordert de groei van kraakbeen cellen genaamd chondrocyten door het stimuleren van de synthese van generieke materiaal deze cellen '. Het is belangrijk te vermelden dat vitamine C en vitamine E werken ook samen om kraakbeen te beschermen tegen afbraak.

Niacinamide

Het is een vorm van niacine B3. Het is nuttig in het verlichten van zwelling en pijn in de gewrichten en het verbeteren van de spierkracht.
Het is raadzaam om uw arts te raadplegen om hoogte te nemen doses van niacinamide. Neem 500 mg tot 1000 mg driemaal daags. Zo'n hoge dosering kan leiden tot leverbeschadiging.

The Hay Diet

Dr. Hay gevonden The Hay dieet zeer behulpzaam. Het dieet gaat in wezen vermijden combinaties van eiwitten en koolhydraten op elk één maaltijd.

Epsom Zouten baden

Epsom zouten is ook uitstekend om de stijfheid en ongemak. Ontbinden 4 eetlepels van de zouten in een warm bad en geniet gedurende 20 min.

In een acute inflammatoire toestand van artritis, met zeer hete gewrichten, proberen met behulp van een ijs-pack of koud kompres.
Bij chronische aandoeningen met koude en stijve gewrichten gebruik een warm kompres

Geschreven door Monica Pavlickova, Gekwalificeerde Naturopath & Homeopaat. Voor meer unieke informatie en verse inhoud over natuurgeneeskunde, homeopathie, persoonlijke ontwikkeling en metafysica bezoek de volgende sites:

http://www.medicinal-botanicals.com
http: //www.naturopathic-health -solutions.com en voor giften voor uw geliefden en vrienden te bezoeken http://www.cafepress.com/naturopathicpsychicsolutions
.