Een tevreden Life_volwassen en senior ontwikkeling

Een tevreden Life

Heeft u een tevreden leven? Voor het grootste deel, ben je gelukkig?

Wat denk je dat je gelukkig of niet gelukkig zijn?

Wanneer u de inhoud?

Waar ben je wanneer je het meest tevreden voelt? Is er een speciale tijd of plaats wanneer je het meest tevreden? Hoe vaak gebeurt dit?

Waarom zou je zeggen dat je gelukkig of niet gelukkig zijn?

Hoe doe je geluk te definiëren, tevredenheid?

Wie in je leven maakt je blij of wegneemt je geluk?

Kijk eens naar deze vragen. Indien je jezelf echt gelukkig, zijn ze afhankelijk van situaties buiten jezelf of komen ze uit in je? Als je echt blij voor korte tijd kun je die situatie dupliceren dus het gebeurt vaker? Als je jezelf als ongelukkig, is het vanwege de omstandigheden?

"Uw visie zal duidelijk worden wanneer kun je ook in je eigen hart. Wie naar buiten kijkt, dromen, die van binnen uitziet, wekt." Carl Jung

Als je geluk is gebaseerd op iets buiten jezelf, geld, meer tijd, een relatie met de 'juiste' persoon, je bent gedoemd te mislukken. Als de omstandigheden veranderen, zal je geluk veranderen. Als je geluk komt van binnenuit je, zal je geluk niet veranderen met de omstandigheden.

"Makkelijker gezegd dan gedaan," zeg je. Ok, hoe doe je het geluk in je creëren? Hoe doe je niet afhankelijk van andere mensen, plaatsen of dingen

Wil je leren om echt als uzelf? Heb Er zijn bepaalde elementen te overwegen. Zij omvatten zelfrespect, acceptatie, waardering, vertrouwen, verdraagzaamheid. Kijk naar deze ingrediënten en toepassen op jezelf. Overweeg of je jezelf te behandelen met dezelfde liefde en waardering zou u een andere persoon te behandelen.

Heb je respect voor jezelf?
Is er iets in je verleden of iemand die heeft gemaakt dat u minder van een persoon te voelen? Woont u aan uw persoonlijke waarden? Kun je zeggen dat je kan worden vertrouwd? Heeft u uw woord houdt?

Heb je jezelf te accepteren?
Bent u als het accepteren van jezelf zoals je bent van anderen? Heeft u alleen naar uw gebreken of wilt u overwegen uw positieve eigenschappen? Als er gebieden die u niet vertrouwd bent met, bent u in het proces van het veranderen van hen? Veranderen wat je niet bevalt, accepteren dat wat je niet wilt veranderen. Je hoeft niet perfect te zijn.

Heeft u zelf te waarderen? Winkelwagen Heb je kijkt naar de leuke dingen die je doet en pat jezelf op de rug? Zeg je tegen jezelf de woorden van bemoediging je anderen vertellen?

Heeft u zelf vertrouwen? Winkelwagen Heb je je intuïtie te volgen? Heeft u verstandige beslissingen te nemen? Is uw oordeel geluid? Heeft u gezond verstand? Leer je van je fouten?

Heeft u de tolerantie ten opzichte van jezelf te laten zien? Winkelwagen Heb je stilstaan bij de negatieve of heb je het evenwicht te brengen met positieven. Je mag niet normaal denk positief, kan je negatieve gedachten chatter slepen naar beneden, maar je kunt de gewoonte van positief denken, het creëren van een houding van optimisme en hoop te ontwikkelen.

Zorg goed voor jezelf. Als je dat niet doet, niemand anders wil. Als je het niet te waarderen en van jezelf houdt, hoe kun je verwachten dat anderen te waarderen en van je hou? Ontwikkelen van doelen die je dichter bij de zorg voor jezelf te verplaatsen. Leer van alles wat er gebeurt, de positieve als de negatieve, kleine en grote.

Een mooi neveneffect van tevredenheid is dat je meer flexibel. Als je wilt jezelf meer, kunt u overwegen anderen meer. U bent niet zo bezig met het krijgen van uw eigen persoonlijke behoeften voldaan. Het is een win-win situatie. Als dat gebeurt, u vindt dat verrukkelijke mensen komen in je leven en te verbeteren nog meer.

Als u hulp in een van deze gebieden wilt, neem dan contact met mij op voor persoonlijke coaching. Ik bied een gratis half uur telefoon coaching.

"Als je wilt dingen gebeuren, het werk om ze te laten gebeuren."

Het is jouw leven! Waarderen en geniet ervan.

Dit is een voorbeeld van mijn maandelijkse nieuwsbrief. Om in te schrijven stuur een e-mail naar [email protected]