Acupunctuur & Slijm in de longen

Het is gebruikelijk deze tijd van het jaar voor mensen om ziek met slijm in hun longen. Chinese geneeskunde maakt gebruik van acupunctuur, kruiden, voedsel therapie, en andere behandelingen (zoals Gua Sha en Cupping) om het slijm knock-out, en helpen bij het versnellen herstel. Het hebben van een kist koud is geen sinecure, want het kan blijven hangen voor weken als ze niet goed behandeld.

Metaal en Eten Therapy

In de Chinese geneeskunde, elk orgaan van het lichaam heeft een corresponderende element. De vijf elementen zijn water, hout, vuur, aarde en metaal. De longen zijn geassocieerd met het metalen element. De Metal element wordt ook geassocieerd met de kleur wit en de kruidige (of bijtende) smaak. Veel voedingsmiddelen die de longen voordeel zijn wit en /of pittige!

Aan het begin van een verkoudheid, zou een typische strategie te zweten. Er zijn veel Chinese kruiden die effectief zijn bij het veroorzaken van dit zweet zijn, maar als je niet naar een kruidendokter kunt krijgen, kunt u in staat om voedsel in uw keuken die de baan gedaan te krijgen vinden.

Als u voor het eerst het gevoel alsof je ziek, probeer dit thuis te verhelpen:

Voeg 3 plakjes verse gember, 2 teentjes knoflook, en 3 groene uien (lente-uitjes) om een ​​kleine pan water en kook 10-15 minuten. Giet de vloeistof en roer in een kleine lepel van miso pasta. U kunt bestrooi met peper als je wilt. Drink het warm, bundelen, en te rusten.

U kunt ook vinden dit pikante bouillon handig als je voelt dat slijm in je borst.

U kunt ook het een punt om peren in uw dieet. Ze zijn zeer voedzaam naar de longen, niet lekker om op te noemen!

wat niet te eten

Veel voedingsmiddelen kunnen slijm aandoeningen verergeren. Sommige voedingsmiddelen die u wilt vermijden wanneer u slijm zijn: Orange Juice, zwaar /vettig /gefrituurd voedsel, ijs, suiker (dat is inclusief high fructose corn syrup, agave nectar, verdampt suikerrietsap, etc), melk, verwerkte voedingsmiddelen, suikergoed, etc.

Als we ziek voelen, is het belangrijk om het lichaam goed te behandelen. Dat betekent dat het snijden van de "junk food" uit onze voeding, en de tijd nemen om te rusten.

Antibiotica en Collateral Damage

Sommige mensen kunnen antibiotica nemen om duidelijk uit hun longen, vooral als het slijm besmet. Dit is een van de meest voorkomende behandelingen in de Verenigde Staten voor deze aandoening. De antibiotica kunnen helpen duidelijk het slijm, maar ze neigen te komen met een nadeel.

De relatie met bacteriën is zeer complex en dynamisch. Sommige bacteriën zijn 'slecht' en schadelijk voor ons. Bijvoorbeeld, de bacteriën die slijm groen wordt kenmerkend gewenst. Anderzijds zijn echter de "goede" bacteriën. Deze bacteriën leven in onze darmen, symbiotisch. Ze helpen ons breken ons voedsel, produceren vitaminen, en nemen ruimte in beslag, zodat "slechte" bacteriën niet kunnen gedijen. Als we antibiotica echter bacteriën systeembrede gedood, hetgeen betekent dat de "slechte" bacteriën in de longen wordt genomen, maar er is ook collaterale schade aan de "goede" bacteriën in de darmen. Dit kan leiden tot problemen met de spijsvertering, weinig energie, en meer "slechte" bacteriën over te nemen in de darmen na het slijm is opgelost.

Het is omwille van al deze collaterale schade, dat elke keer dat u klaar bent met het nemen van antibiotica, moet je je "goede" bacteriën te vullen. Dit betekent dat het nemen van een goede kwaliteit probiotisch supplement, en het eten van meer voedingsmiddelen die van nature bevorderen of bevatten "goede" bacteriën, zoals yoghurt, Keifer, miso, kim Chee, enz.

Kruiden en Acupunctuur

Antibiotica zijn krachtig, maar hun macht is ook een nadeel. Overmatig gebruik van antibiotica is de schuld voor de creatie van "super-bugs" die zeer sterk en gevaarlijk, omdat ze evolueren resistent tegen antibiotica behandeling. Dit is een relatief recent fenomeen, als gevolg van onze toenemende afhankelijkheid van antibiotica als een soort wondermiddel. Het wordt dan een race sterker antibiotica sneller dan de bacterie zich kan ontwikkelen te maken.

Chinese kruiden en acupunctuur zijn in gebruik voor duizenden jaren geweest, en hebben geen geschiedenis van het veroorzaken van 'super-bugs "te ontwikkelen. Chinese Geneeskunde is een veilige, zachte en effectieve behandeling voor verkoudheid en slijm, met zeer weinig bijwerkingen. Veel mensen hebben zich tot de Chinese Geneeskunde als hun eerste optie wanneer ziek.

Het maakt niet uit welke strategie je gebruikt om je slijm te behandelen, hoe eerder je het aan te pakken, hoe beter. Timing is de sleutel voor een snel herstel! Als wij zorgen voor deze problemen zodra ze zich ontwikkelen, zijn ze sneller opgelost, en hoe eerder je kunt terug
  naar uw gezond, gelukkig, slijm vrij leven.;