Vitamine K2: Bones, cardiovasculaire gezondheid, Blood Sugar Control & Kankerpreventie

Vitamine K is een belangrijke antioxidant voedingsstof bekend om zijn belangrijke hulp bij het stollen van bloed. Het is ook het doel van de algemeen over-voorgeschreven Coumadin, toe te voegen aan de maatschappij-brede problemen van vitamine K-tekort. Ironisch genoeg, zoals tekort veroorzaakt aderverkalking via toegenomen verkalking van arteriële wanden. Belangrijk is dat het ontbreken van vitamine K is een belangrijke factor in slechte gezondheid bot en nieuwe wetenschap toont is ook belangrijk bloedsuiker regulering. Nogmaals, het symptoom-onderdrukkende, drug duwen medische beroep nodig heeft om zijn hoofd uit het zand en stoppen met nadelige gevolgen voor mensen onder het valse voorwendsel van voorgewende hulp.

Vitamine K1 (phylloquinone) in uw dieet komt vooral van groene bladgroenten. Vitamine K2 (menachinon) van nature geproduceerd door bacteriën in de dikke darm. Het hoogste voedingsbron is kaas (ook in melk, yoghurt, eieren en vlees). Typische voedselopname is 90% en 10% K1 K2 (met extra intestinale productie van K2). Hoewel beide vormen van vitamine K zijn belangrijk lijkt dat vitamine K2 een langere halfwaardetijd in het bloed, waardoor potentieel verschaffen verbeterde vitamine K-status.

vitamine K1 en K2 handelen om een ​​aantal eiwitten te modificeren dat ze biologisch actief. Vitamine K doet dit via een proces dat bekend staat als carboxylering (het omzetten van glutamaat in eiwitten aan gamma-carboxyglutamaat). Dit proces is vereist voor de betrokken bij bloedstolling eiwitten correct werkt. In een poging om de theoretische risico van beroerte in een steeds groeiende lijst van potentieel doelwit patiënten wordt warfarine (Coumadin) warfarine gegeven die direct blokkeert de carboxylering van vitamine K activiteit overal in het lichaam. Het verstoort ook de vitale antioxidant werking van vitamine K.

Dit voorhamer aanpak verstoort de normale bloedstolling, wat resulteert in warfarine veroorzaken bloeden en verhoogd risico op bloedingen aangewakkerd beroerte. Dit is de reden waarom warfarine is de nummer een oorzaak van uitstapjes naar de eerste hulp. God verhoede als je in de auto-ongeluk en moeten stollen. Voormalige Israëlische premier Arial Sharon is een voorbeeld van iemand die tot een comateuze toestand als gevolg van een door warfarine geïnduceerde bloeding beroerte. kleverige bloed &";

Het blokkeren van vitamine K-activiteit op bloedstolling cellen niet de bron van een &ldquo te pakken; probleem. Veeleer negeert de bron van het probleem, terwijl die op de laatste stap van het probleem te blokkeren. De logica is vergelijkbaar met het stoppen van een oceaan verdieping olieramp door alleen staande op het strand met een mop. Nog meer ironisch, nieuwe wetenschap toont aan dat kleverige bloed een beschermende aanpassing aan overmatig plaque kan zijn - terwijl warfarine daadwerkelijk kan produceren kleinere plaques die meer schadelijk en riskant voor de gezondheid

Bovendien is relatief weinig vitamine K is nodig voor. stollingsenzymen functioneren. Er zijn slechts zo veel receptoren voor vitamine K in de volgende stolling cellen. Zodra ze worden geladen met vitamine K dan hebben ze de potentie stollen. In de gezondheidszorg, dat betekent stolsel wanneer nodig. In ontstekingsziekten, betekent stolsel onvoorspelbaar met het potentieel voor beroerte. Echter, er is niet zoiets als een hoger niveau van vitamine K inname bevorderen overmatige stolling. Integendeel, hogere niveaus van vitamine K inname zeer beschermend cardiovasculaire gezondheid.

In vergelijking met de relatief geringe hoeveelheid vitamine K nodig voor bloedstolling, wordt een veel grotere hoeveelheid nodig voor gezonde botten en andere gezonde vitamine K functies. Nieuwe wetenschap laat zien dat uw lever prioriteit die van de 16 vitamine K-eiwitten de beschikbare vitamine K eerste zal ontvangen. Zo blijkt, het voedt de eerste 5 stolling eiwitten. Dit betekent dat het gebruik van voldoende warfarin vitamine K activiteit van stolling onderdrukt veroorzaakt een aanzienlijk tekort aan vitamine K voor andere gezonde functies. Het is nu ook bekend dat er voldoende vitamine K is nodig om uw lever tegen ontstekingen te beschermen.

In een studie uit 2006 werd een vergelijking gemaakt tussen ouderen Medicare patiënten met atriale fibrilation die waren warfarine (4461) en degenen die weren &' ; t (7587). De studie toonde een alarmerende 25% verhoogd tarief van breuk met een zeer hoog percentage van de daaruit voortvloeiende sterfte. Andere informatie blijkt duidelijk dat zowel vitamine K1 en vitamine K2 stijging botsterkte en verminderen het risico op fracturen. Steevast artsen, in de typische MDiety mode, beweren dat hun drugs afgeven voordelen opwegen tegen de risico's. Hoe kunnen ze zeggen dat in het geval van warfarine?

Vitamine K2 en Bone Health
Vitamine K werkt in harmonie met het bot-gebouw timmerman cellen genaamd osteoblasten. Deze cellen produceren het eiwit osteocalcine. Te worden biologisch actieve osteocalcine moet worden gecarboxyleerd door vitamine K. Zodra dit gebeurt dan osteocalcine kan van “ lijm &"; calcium in de juiste driedimensionale structuur binnen het botweefsel matrix. Zonder voldoende vitamine K calcium niet goed aan het bot bevestigd. Er is geen manier om deze belangrijke stap in de botvorming. Dit betekent dat vitamine K adequaat is nodig voor botsterkte.

In deelnemers van de Framingham Heart Study bleek dat degenen met de hoogste inname vitamine K had een 35% lager risico op heupfractuur.

Vitamine K2 is bewezen osteocalcine activeren. Een studie bij postmenopauzale vrouwen vertoonden dat vitamine K2 handhaafde de juiste botgeometrie van de heup resulteert in een betere sterkte van het bot (voorkomen wordt dat botsterkte). Een studie bij patiënten met osteoporose is gebleken dat extra vitamine K2 verhinderd nieuwe fracturen, hoewel er nog steeds een gebrek aan botdichtheid was er betere botsterkte. Interessant is dat in aanvulling op verbetering van de functies van botopbouw osteocalcine, vitamine K2 is ook aangetoond inflammatie neer te zetten op het genniveau, reguleren NF-kappaB in macrofagen. Het is overdreven macrofaag inflammatoire activiteit in bot dat leidt tot overmatig botverlies.

Een krachtige extract van vitamine K2 genoemd MenaQ7 (menaquinone-7) is nu verkrijgbaar als voedingssupplement. MenaQ7 is een extract van natto, de traditionele gefermenteerde soja Japanse gerecht dat rijk is aan natuurlijke menachinon-7 (Mk-7), en de biologisch beschikbaar bioactieve vorm van extra vitamine K2. Alleen niet-GMO soja wordt gebruikt in de combinatie van een traditionele, hightech proces om een ​​voedingssupplement ingrediënt. Deze vorm van vitamine K2 heeft een hoge opname, een langere levensduur in het bloed aangetoond, en een uitstekende versterking van biologisch actieve osteocalcine, waardoor het een uitstekende vorm van vitamine K voor voedingssupplementen. Het vereist slechts microgram doses effectief.

dieronderzoek met vitamine K2 als menachinon-7 tonen een dramatische preventie typische botverlies biochemie die wordt geassocieerd met het verouderingsproces. Het genormaliseerd ook de functie van parathyroïd hormoon, een belangrijke regulator van vitamine D en calcium evenwicht. Het offset ontsteking die botverlies provoceert. Het verbeterde glucosemetabolisme in botweefsel – aangeeft beter botweefsel energieke metabolisme. Het versterkt osteocalcine concentratie ook bij ratten ovariëctomie. De auteurs concludeerden dat menaquinon-7 “. Een belangrijke rol in de preventie van leeftijdsgebonden botverlies &" kunnen spelen;

Een menselijke studie die onlangs is gebleken dat vitamine K2 als menaquinon-7 versterkt het bot status patiënten na transplantatie chirurgie – dat is een zeer metabool stressvolle gebeurtenis.

Een onderzoek toonde aan dat kinderen met deze vorm van vitamine K2 (bij een dosering van 45 microgram per dag) kon significante toename van de hoeveelheid biologisch actief osteocalcine. Dit is belangrijk omdat het maximaliseren van gezonde botten in botgroei jaren kunnen langdurige bone voordelen. Het is ook belangrijk voor de bloedsuikerspiegel metabolisme, zo zal binnenkort worden besproken

Vitamine K2:. Cardiovasculaire gezondheid, Diabetes reducation & Kankerpreventie
Matrix Gla proteïne is een ander belangrijk eiwit in je lichaam die moeten worden gecarboxyleerd (geactiveerd) door vitamine K. Dit is het eiwit in de bloedsomloop dat calcium voorkomt dat zich ophoopt in de slagaders en verharden hen. Bij een voedingstekort of warfarine geïnduceerde deficiëntie van vitamine K carboylation activiteit dan de inactieve vorm van Matrix Gla Proteïne zich op in het bloed begint verkalking van bloedvaten te voorkomen. De opbouw van de inactieve vorm van Matrix Gla Proteins is sterk voorspellende van risico op cardiovasculaire ziekten.

Een analyse van de 4807 deelnemers van de bevolking op basis van Rotterdam studie toonde aan dat een hoge inname van vitamine K2 (menachinon), maar niet vitamine K1, verminderde de snelheid van de sterfte aan coronaire hartziekte. In feite was het niveau van vitamine K2 omgekeerd evenredig met het risico van overlijden door welke oorzaak. De auteurs concludeerden dat vitamine K2 “ belangrijk voor coronaire preventie van hart-en vaatziekten zou kunnen zijn &";.

De wetenschappers zijn nu klinkende alarm klokken op het feit dat warfarine veroorzaakt verkalking van de bloedvaten en hartkleppen (niet dat de medische beroepsgroep is luisteren). De laatste studie documenteert de feiten van de zaak. En het probleem is in de medische literatuur is toegelicht voor de afgelopen vijf jaar.

Zoals ik al eerder heb uitgelegd in mijn recente artikel over een andere bot-gebouw voedingsstoffen, Cissus quadrangularis, en in mijn eerdere artikel, The New World van Bones – Schildklier, Leptin, bloedsuiker en botsterkte biologisch actieve osteocalcine niet alleen werkt bot fungeert ook als een hormoon dat reist vet en verhoogt de productie van de bloedsuikerspiegel regulerend hormoon bekend als adiponectine bouwen.

In een recent gepubliceerde studie van 38.094 Nederlandse mannen en vrouwen in de leeftijd 20 – 70 bleek dat vitamine K2 inname had een statistisch significant omgekeerde relatie tot het risico van het ontwikkelen van type 2 diabetes. Vitamine K1 intake ook trended in de preventieve richting, hoewel het voordeel niet voldoende statistisch significant. Deze bevinding komt overeen met de wetenschap te laten zien dat vitamine K2 is een meer potente activator van osteocalcine dan vitamine K1 (hoewel beide hulp).

Het verband tussen osteocalcine, diabetes type 2, en de volledige metabool syndroom is onlangs bevestigd in de medische literatuur. Het zal slechts een kwestie van tijd voordat het onderzoek blijkt dat het verstoren van osteocalcine activiteit met warfarine ofwel veroorzaakt type 2 diabetes en het metabool syndroom of maakt het nog erger.

De resultaten zijn onlangs gepubliceerd op de Europese Prospective Investigation in Cancer en Voeding - Heidelberg cohort studie waarbij 24.340 deelnemers 35 &ndash jaar; 64. Ze waren vrij van kanker bij inschrijving (1994-1998) waren actief opgevolgd voor de incidentie van kanker en sterfte door middel van 2008. Hun vitamine K1 en K2 inname werd gevolgd in deze jaren en in vergelijking met de incidentie van kanker en sterfte. Vitamine K2, maar niet vitamine K1, werd omgekeerd geassocieerd met het risico op kanker en kanker sterfte. Het voordeel van vitamine K2 was het grootst voor mannen, met een belangrijke vermindering in de prostaat en longkanker. De onderzoekers concludeerden dat de “ inname van menaquinonen, die in hoge mate wordt bepaald door de consumptie van kaas, wordt in verband gebracht met een verlaagd risico van incidenten en dodelijke vorm van kanker &";.

Onderzoekers van Minnesota &'; s Mayo Clinic hebben gevonden dat mensen met een hogere inname van vitamine K hebben een lager risico op het ontwikkelen van non-Hodgkin lymfoom. Die in het bovenste kwart van vitamine K-1, van voeding en voedingssupplementen, had een 45% lager risico op ontwikkeling van deze kanker van immuuncellen. Zoals ik al eerder zei, warfarine schakelt een cel &'; s vitamine K activiteit in de vetoplosbare antioxidant netwerk, die per definitie bloot cellen om hogere bedragen van schade door vrije radicalen en mogelijke mutatie.

Een nieuwe studie geëvalueerd warfarine gebruik bij mannen opdagen met prostaatkanker. Twee jaar of minder van warfarine gebruik niet een probleem opleveren in termen van prostaatkanker ernst. Echter, mensen die warfarine voor vier of meer jaar had een 220% verhoogd risico van het hebben van gevorderde prostaatkanker. Deze bevinding is consistent met het hebben van langdurige uitputting van antioxidanten.

Samen al deze studies tonen aan dat vitamine K2 is een krachtige gezondheid stimuleren van voedingsstoffen. De primaire functie is om verschillende belangrijke eiwitten biologisch actief te maken, zodat ze botopbouw kunnen uitvoeren, verbeteren cardiovasculaire conditie, het verbeteren van de bloedsuikerspiegel metabolisme, dragen op de normale bloedstolling, en helpen beschermen tegen kanker. Dat is nogal een reeks van krachtige functie toe te schrijven aan één voedingsstof. Helaas, wordt de biologische activiteit van deze belangrijke voedingsstof stelselmatig geblokkeerd door de belachelijk en paranoïde overmatig gebruik van warfarine – een misdaad tegen de ouderen Amerikanen en een bewijs van het gebrek aan inzicht in de medische beroepsgroep over hoe om daadwerkelijk verbeteren van de cardiovasculaire gezondheid voor patiënten in nood
.