Tussenliggende: Dietary Aanbevelingen

Patiënten met interstitiële cystitis (IC) vinden dat bepaalde voedingsmiddelen kunnen leiden tot pijnlijke episodes. Kijken naar wat je eet kan net zo belangrijk, zo niet belangrijker zijn dan de aard van de therapieën die u gebruikt om het te behandelen. Hoewel acupunctuur is zeer effectief in het verminderen van pijn en de frequentie van het plassen, matigen uw dieet kunnen van onschatbare waarde zijn. Terwijl de IC-patiënten verschillende voedingsmiddelen die episodes leiden kunnen hebben, zijn er enkele fundamentele regels die u kunt volgen om te helpen met de frequentie, de intensiteit, de urgentie en de duur van de aanvallen. Een aantal belangrijke punten om u te helpen door middel van deze zijn:

Houd een dagboek voedsel. Door het bijhouden van wat je eet en hoe je je voelt, kunt u effectief controleren welk voedsel je zou gevoeliger zijn en wat verbetert of intensiveert uw conditie zijn.
Eet verse levensmiddelen wanneer mogelijk. Voedingsmiddelen die zijn voorverpakt en verwerkt zal veel chemicaliën u gevoelig te zijn.
Haal je voedingsstoffen uit echt voedsel. Over de toonbank supplementen kan vaak leiden tot pijnlijke episodes en het verhogen van de frequentie van urineren.

Sommige voedingsmiddelen en kruiden die u wilt gebruiken voor noodhulp tijdens intense IC episodes are China Foods te vermijden tijdens flare-ups en dat zou waarschijnlijk geheel worden vermeden omvatten alcohol, koffie, frisdrank, soja, gerookte vis, vleeswaren (lunch vlees, hotdogs, worstjes, enz ....), smeltkaas, meloen, rozijnen, aardbeien, ananas, zwaar bewerkte brood, boxed rijst en pasta, pecannoten, hazelnoten, ingelegde producten (eieren, augurken, zuurkool, enz ....), chips, chocolade en kruidig ​​voedsel.

Het beste wat je kunt doen is om alle natuurlijke vers voedsel te eten. Vermijd zoveel chemicaliën en verwerkte voedingsmiddelen als je kan. Uw lichaam zal u er dankbaar voor zijn. Naar aanleiding van deze suggesties om het beste van uw vermogen kan een enorm verschil in uw dagelijks leven te maken. Het eten van de juiste voeding en het vermijden van anderen kunnen IC pijn te verminderen en het verminderen van de frequentie van urineren. Als je het gevoel te maken van andere alternatieve therapieën, acupunctuur en Chinese geneeskunde is een veilige en effectieve manier om interstitiële cystitis behandelen
.