Octopus Balans: inzichten over de mythen en realiteit van het leven Balance

Jeanette was een typische doorzetter die alles wilde. Moeder van drie kinderen, eigenaar van een bloeiende adviesbureau tot Fortune 500 bedrijven, voorzitter van haar branchevereniging en vrouw om een ​​succesvolle arts. Jeanette had doelen, dromen en visioenen van een miljard dollar bedrijf, maar er was slechts een probleem

Jeanette was chronisch uitgeput en couldn &';.. T groeien haar bedrijf naar het volgende niveau

Haar dagen begonnen rond 05:30 en eindigde rond middernacht. Tussen klant vergaderingen, huiswerk en schoolactiviteiten voor de kinderen, en passend in de tijd om haar evenwicht chequeboek, Jeanette had nauwelijks tijd om te douchen en borstelen haar tanden, laat staan ​​te eten van een evenwichtige maaltijd of oefening. Ze was wanhopig proberen om al haar prioriteiten in evenwicht te brengen, maar altijd eindigde gevoel gescheurd, depressief en als een mislukking. Onvermijdelijk, bepaalde gebieden van haar leven was crashen en branden.

In onze eerste coaching gesprek, vroeg ik Jeanette wat haar onmiddellijke doel was. “ Life Balance, &"; zei zij

“. Met alles op je bord, dat ooit naar mogelijke &" zijn?; Ik vroeg haar.

Silence. Meer stilte. Geluiden van tegenhouden tranen. Meer stilte.

Bingo!

Voor de meeste mensen op deze planeet, het idee van life balance is een complete fantasie. Een of andere manier velen van ons proberen om ons leven te beheren als een octopus – balancing acht dingen als wij slechts ruimte voor twee – met niets te winnen en alles te verliezen. Er is altijd veel meer te doen dan is er tijd in de dag. Prioriteiten kan een geel-pad vullen en toch de tijd is beperkt.

Hoe kan iemand die is super druk ooit life balance te creëren? Reality check: u don &'; t!

Mensen die in staat zijn tot een lifestyle-bedrijf don &' te maken; t heeft een magische pil. Een vrijheid gebaseerde levensstijl gebeurt met een constante evaluatie van de prioriteiten gevolgd door discipline, moeilijke keuzes en gerichte oplossing om altijd ja te zeggen tegen de beste opties die zijn afgestemd op onze gewenste resultaat.

Doorgaans moet iets onze aandacht te verliezen onze gewenste resultaat te winnen. Dit brengt me op een van mijn favoriete uitspraken.

“ Alles wat je zegt ja tegen betekent dat je moet niet om iets anders &" zeggen;

In de oktober 2004 nummer van Fast Company Magazine, de auteur van het artikel “ Balance is Bunk &"!; maakt een statement: “ Velen van ons leven door een afschuwelijke mythe dat - door een paar compromissen we het allemaal &ndash kan hebben; dat is helemaal verkeerd en is het maken van velen van ons gek &";!.

Mijn persoonlijke filosofie is het leven is een constante reeks van keuzes

Sommige dagen werk krijgt meer aandacht, andere dagen mijn spirituele praktijk , op anderen die ik carve out heilige tijd voor mijn vriendschappen en schat per seconde verwerkt. Er zijn dagen dat ik krijg al mijn lichaamsbeweging en andere dagen dat ik nauwelijks kan mijn adem tussen coaching gesprekken. In tegenstelling tot de octopus die meerdere dingen tegelijk kunnen evenwicht te brengen, kunnen we echt van &'; t. De hersenen kunnen pas echt omgaan met 5 plus of min 2 “ brokken &"; gegevens tegelijkertijd. Niets meer en overweldigen sets in.

Je weet dat je leven werkt als je gelukkig bent. Belangrijk is voor u, als u tijd over wat &' besteden. Wanneer u het bereiken van je gewenste doelen.

Als je iets anders wilt passen in je leven dan zeggen NEE tegen iets dat in mindere uitbetaling. Of uitbesteden aan iemand die het sneller kunnen doen, goedkoper of beter dan u, terwijl u zich op uw groter, en blijer, kansen

I &';. Graag een coaching uitdaging met u delen van onze Fast — Volg een 6 & 7 Figuur Lifestyle Zakelijk Mastermind programma. Ik denk dat het als een “ octopus recovery &"; techniek en ik moedig u aan deze nieuwe strategie te verkennen deze week.
1. Identificeren slechts een ding dat je &'; meer van in je leven graag Pagina 2. Bepalen hoeveel tijd je nodig zou hebben voor haar
3. Identificeer wat je bereid bent te stoppen met het doen om ruimte te maken voor haar
4 zou zijn. Wat gaat u doen om het te verwijderen uit uw takenlijst

delegeren. Uitbesteden aan iemand anders. Heb vertragen. Herschikken naar een toekomstige tijd. Heb verwijderen. Gewoon dat het doesn &'; t serveren u meer en zich te ontdoen van het.

5. Plan het nieuwe event /kans /taak in de nieuwe vrije tijd in uw agenda (voor iets anders opduikt en neemt uw tijd weg.)

Als life balance is een mythe, dan prioriteit management lijkt de sleutel te zijn . Wees bereid om de keuzes die elke dag voor wat echt dient u, uw familie en de wereld om je heen. It &'; s de beste short-cut naar geluk en vervulling dat ik weet Restaurant  !;