Een krachtige nieuwe therapie voor Relief Van Trauma en intrusieve herinneringen

EMDR, een krachtige nieuwe therapie modaliteit, wordt steeds meer gebruikt door therapeuten, als meer en meer mensen hebben de mogelijkheid om hen te helpen pijnlijke emoties en zelf-beperkend veranderen ervaren overtuigingen. Met deze modaliteit, zijn mensen vinden dat ze niet jaren van psychotherapie nodig hebben om de resultaten te krijgen die ze willen. Vaak slechts een paar sessies van EMDR kan een persoon verlichting van opdringerige gedachten en herinneringen die waren het uitvoeren en hun leven te beperken voor jaren.

EMDR, of 'Eye Movement Desensitization and Reprocessing "werd voor het eerst ontwikkeld in de late jaren 1980. Het werd oorspronkelijk gebruikt in PTSS (Post-traumatische stress stoornis) om herinneringen en flashbacks ongevoelig van traumatische oorlogservaringen. Mensen die in de therapie al jaren zonder succes in ongevoelig hun Vietnam oorlog scènes, gevonden reliëf met deze vorm van therapie in een korte tijd. Vervolgens werd op grote schaal gebruikt in ramp situaties zoals de bomaanslag in Oklahoma City van de Federale gebouw waar het werd gebruikt met de overlevende slachtoffers en hun familieleden.

Niet iedereen heeft grote trauma's hadden in hun verleden, maar we hebben gehad kwetsende ervaringen opgroeien, als een deel van het leven. Deze ervaringen oorzaak ons ​​om bepaalde overtuigingen te ontwikkelen over onszelf, en wat we kunnen bereiken en verwachten van het leven. Zoals ik gebruik EMDR met cliënten, vind ik dat veel van de beperkende overtuigingen een persoon over zichzelf verdwijnen, omdat ze gebaseerd waren op deze pijnlijke ervaringen uit het verleden (gevormd door het kind, dat toen bestond). Zodra de pijn rond deze ervaringen is ongevoelig, zij vrij zijn van de beperkende cognitie of overtuiging dat gevormd rond zichzelf als een gevolg van dat geloof. Ze krijgen nu een meer realistische en volwassen geloof over het zelf, omdat de emotionele lading die de oorspronkelijke, kind uitzicht van het zelf gehouden, in de plaats is verwijderd.

Dus hoe deze nieuwe modaliteit van psychotherapie tot stand gekomen? Een psycholoog in Noord-Californië, Francine Shapiro, liep in het park op een dag, na te denken over iets dat haar was verontrustend. Ze merkte op een gegeven moment, dat haar ogen begonnen te bewegen spontaan heen en weer, en dat leek de "verontrustende kwaliteit van het probleem dat haar was verontrustend te nemen. Ze ontwikkelde dit verder door te werken met oorlogsveteranen en de verbluffende successen had ze ermee trok veel belangstelling van psychologische onderzoekers.

Onderzoekers geloven dat materiaal te pijnlijk bewust verwerken wordt verwerkt door de hersenen tijdens REM-slaap. Wat gedacht te gebeuren met EMDR is dat het vergelijkbaar REM (snelle oogbeweging) slaap verwerking en de oogbewegingen te verplaatsen materiaal mee, waardoor het verwerken via de hersenen /lichaam de persoon zonder de sterke gevoelens die oorspronkelijk zijn verbonden aan het trauma verlaten, het openen van een ruimte voor nieuwe percepties over de opgewerkte probleem. Het is ook gedacht dat het bilaterale karakter van de stimulatie (over de middellijn van de hersenen) vergemakkelijkt de rechter hersenhelft linker hersenhelft communicatie.

Er zijn ongeveer 40.000 licentie psychotherapeuten over de hele wereld die getraind in deze procedure. Als gevolg van een grotere vraag van het publiek voor deze behandeling, worden therapeuten het vinden en ontwikkelen van meer en meer toepassingen voor deze krachtige therapie modaliteit. Ik gebruik het voor het gevoel van eigenwaarde verbetering, trauma resolutie, angst en depressie, amd zowat elk probleem mensen hebben, te wijten aan de doeltreffendheid ervan. Ik gebruik het zelfs om hunkeren naar voedsel en sigaretten ongevoelig.

In het werken met mijn klanten, vind ik dat het essentieel is om duidelijk het verleden doet pijn uit de familie van herkomst om intieme, bevredigende relaties met de mensen in hun leven nu. Dit proces mensen beweegt mee naar het verwezenlijken van hun doel sneller dan alles wat ik ooit heb gebruikt. Ik neem een ​​ontwikkelingsstoornis aanpak, clearing trauma's van de belangrijkste gebeurtenissen in het verleden en de overgang punten in de klanten leven.

Susan Quinn, MA, MFT
Susan Quinn is een erkend psychotherapeut in West Los Angeles voor de afgelopen 12 jaar. Kunt u terecht op haar website op http://susan.quintal.net bezoekt
www.emdria.org

telefoonnummer:. (310) 268 0029 Restaurant