FiIVE tips voor het maken RESOLUTIES uw New Year's WERK

Weet jij de beste manier om uw nieuwe jaar resoluties te zetten in realiteit? Maak een visuele kaart voor 2010 door het ontwerpen van je eigen visie board zoals te zien op Oprah en Larry King

YOUR VISION BOARD KAN HELPEN.

• Om 2010 het beste jaar ooit, ondanks de economie

• Om meer liefde en Spice up je seksleven te vinden door het ontwerpen van een paar &';. Visie board

• Om de baan van je dromen te krijgen of start je eigen bedrijf

• Aan te boren in de kracht van een oud ritueel genaamd visievorming als Jim Carrey deed tot $ 20 miljoen euro en meer te maken.

TIPS VOOR HET MAKEN VAN RESOLUTIES uw New Year's werk:

1) Breng wat tijd visioning uw succes. Fast-forward naar wanneer u erin geslaagd uw besluit te stoppen met roken. Adem in de lucht (het helpt als je op het strand om deze oefening te doen) en zeggen dat de woorden die ik ben dankbaar ik ben nu rookvrije

2) doen alsof: droom je van het bezitten van een jacht? Nou, zo dicht mogelijk bij die droom NU. Ga naar beneden naar een jachthaven en walkl rond de jachten. Neem sommige jacht magazins en ze te lezen. Online gaan en volg het pad van een jacht rond teh wereld.

3) Dompel jezelf - ja, dompel je onder in uw resolutie. Wil om te reizen naar India? Maak dan een aantal Indiase curry. Koop wat Indian cd's, dvd's kijken Bollywood. Letterlijk ervaren sommige van de smaken, geuren en kleuren van uw droom

4) Gebruik positieve zelf praten. Knip de negatieven in plaats van dat je niet van plan om snoep voor de lunch te eten of niet van plan om het ontbijt te zeggen over te slaan Ik eet gezonde snacks, ik geniet van mijn havermout voor het ontbijt. Wees zo specifiek mogelijk met uw eigen self-talk en ook wat je zegt aan anderen.

4) Maak een VISIE RAAD VOOR SLECHTS EEN VAN UW resoluties: Focus nauw op dat ene doel. Zeggen dat het om gewicht te verliezen. In plaats van te houden jezelf te vertellen je het verliezen van gewicht gebruiken een bevestiging dat je aanmoedigt als "Ik ben het eten van gezonde voeding", ben ik vol energie, en zet die affirmaties op uw visie boord in uw eigen handschrift!

5) WORDEN DOOR NIEUWE QUOTES geïnspireerd door rolmodellen: Maya Angelou, de beroemde dichter en een vriend van Oprah's zegt: "Vertel het leven" Ik ben met je kind "en neem het door de revers en gewoon gaan!

En hebben een leuk en gelukkig nieuwjaar als je health & te creëren;!.
  rijkdom;