Als Het is de moeite waard, het is de moeite waard Verkeerd

Als It &'; s de moeite waard, It &'; s Worth Doing Wrong

Door Kyle Eastham

Dat &';! S right! Alles wat de moeite waard is de moeite waard verkeerd – als eerste. Herinneren wanneer u voor het eerst leerde fietsen? Misschien was kerstochtend of je verjaardag, en je zo blij om uw glanzende nieuwe fiets te ontdekken waren. Je was te popelen om te rijden, zodat u en papa ging naar de straat of de tuin voor uw eerste poging om deze nieuwe vaardigheid. En je wankelde. En je viel. Misschien bent u begonnen met zijwieltjes. Je liep in de stoeprand. Maar je bleef proberen. En ja hoor, je moet beter. Uiteindelijk kon je rijden met de ene hand, en dan is er geen handen! Je bleef proberen, omdat je het leuk vond, en het was een belangrijke vaardigheid

Denk na over andere vaardigheden die je kunt nu voor lief nemen. Besturen van een auto, het bakken van een cake, met behulp van een spreadsheet, onderhandelen over een contract, of slaan een golfbal. Deze vaardigheden kwam met de praktijk. Op uw eerste poging op die inspanningen, kan je echt vermodderd it up, of u kunt in staat zijn om struikelen doorheen zijn geweest zonder dat een paramedicus.

Maar dan op de tweede of derde keer te proberen, en op de achtentwintigste te proberen, kun je beter bij het. Het kwam meer natuurlijk, soepeler. Je kreeg het vertrouwen als je competentie opgedaan.

I &'; m geamuseerd bij de studenten in mijn judo klas als ze aankondigen, na het oefenen van een techniek voor 10 herhalingen, “ OK, ik weet dat dit werpt nu &";.

Ik vertel hen na de worp 1000 keer gedaan hebben zullen ze beginnen te comfortabel met het worden. En na 5000 herhalingen, zullen ze vrij goed op die worp zijn. Maar niet totdat ze de techniek hebben beoefend 10.000 keer zullen ze &'; bezit &'; de worp.

Toen ik een jongere judo student, mijn coach stuurde me naar een bepaalde worp oefenen 50 keer met mijn partner. Hij vertelde me om te controleren of alles correct was: gewicht op de bal van mijn voeten, hoofd gedraaid in de juiste richting, de handen correct te trekken, heupen vierkant onder mijn schouders. Immers, als je &'; re gaat om de tijd te nemen om te oefenen dat veel herhalingen, you &'; ve kreeg om hen goed te doen. Anders, je &'; ll een vooraanstaand expert in het doen van de techniek &ndash geworden; ! onrechte

Ik klaagde bij mijn coach, “ Maar ik don &'; t als deze worp, &"; want het was niet een van mijn favoriete technieken en ik was niet erg goed in. Zijn antwoord was briljant, “ Dan moet je om het te doen totdat je doet alsof het &";.

Ik zei: “ Ja meneer, &"; en deed de praktijk boren. En ik realiseerde me later die dag wat hij had gezegd. Als ik oefende de techniek totdat ik vond het, zou ik de vaardigheid en het vertrouwen in mijn vermogen om het punt waar ik was comfortabel het doen van de worp te krijgen

Denk top performers. Olympische turners, NASCAR kuilbemanningen, piloten, politie tactische teams. Denkt u dat de man running de lucht sleutel op de pitcrew zegt tegen zichzelf terloops, “ I &'; m niets anders dit weekend te doen; I &'; ll denk ik &'; ll ga dan naar het circuit en het wijzigen van een paar banden &";?

Natuurlijk niet. Hij is zeer bewust over het perfectioneren van zijn vaardigheden. Die praktijken bemanning over en weet precies waar ieder bemanningslid tijdens de pitstops. De enkele tienden van een seconde ze afscheren van hun tijd door het beoefenen kan het verschil in de miljoenen dollars aan prijzengeld in de loop van een race-seizoen betekenen.

Dus als er &'; s een vaardigheid die je nodig hebt om je doel, je droom na te streven, te springen en te proberen. Kunt u lezen over het, je kunt kijken naar websites, kunt u anderen die de vaardigheid hebben kunnen praten, en je moet al die dingen te doen. Maar op een gegeven moment moet je om eruit te komen van het ondiepe gedeelte van het zwembad en probeer het.

Don &'; t worden ontmoedigd als je jammerlijk falen. It &'; s een leerproces. De volgende keer, you &'; ll een beetje beter te doen. Uiteindelijk, je &'; ll werk je weg omhoog naar gemiddeld! En dat &'; s, waar de meeste mensen stoppen. Maar je kunt blijven verbeteren – . Als u ervoor kiest om de tijd, het geld en de energie te investeren

U kunt uw weg te werken om het niveau van deskundigen, dat de top 5% of boven 2%, waar je &'; ll worden herkend en gecompenseerd voor uw expertise. Het kan niet 10.000 herhalingen te nemen. Maar het zal waarschijnlijk meer dan vier.

Dus de slag te gaan! Ga proberen iets en bevuilen it up! En probeer het opnieuw. Vind een coach of mentor en te profiteren van hun ervaring en inzicht. En blijven proberen. U &'; ll er
 !;