Een goede houding

Wanneer u &'; re van plan een grote operatie iedereen en hun oom adviseert u om van “ positief &"; en “ een goede houding &"; Dat &'; s wat mensen vertelden me als ik benaderde de wervelkolom chirurgie voor scoliose. Het zou vijf maanden duren om te herstellen – dat ik ook werd verteld op voorhand

Ik deed herstellen, en schreef zelfs een boek over mijn ervaringen om anderen te helpen. Back to Life: Een reis van Transformatie Through rugoperatie. Mijn vrienden erop aandringen de reden dat ik kwam zo goed was dat mijn houding was goed. I don &'; t eens weten wat de heck dat betekent

De platitude ontlokt een griezelig beeld van een ronde gele blij gezicht met lame hersenhelft dot ogen en een glimlach liploze geplakt over iemand pijn heeft; met andere woorden, een valse. Het roept ook mensen die hun eigen vermogen om de leiding van hun situatie door te beweren &ldquo ontkennen; I &'; ll fijne &" zijn; terwijl die een gelukzalige glimlach, hun glas-over ogen kijken neer op mensen die don &'; t geloven dat geloof is voldoende, zodat ze don &'; t heeft om iets te doen. I &'; Het spijt me, in mijn mening dat won &';. T krijg je door middel van een ernstige operatie

Wat je nodig hebt zijn de waarheid en een sterke dosis van je eigen kracht. Waarheid, geen kunstmatige zoetstoffen, want alleen als je weet wat &'; s werkelijk gaande is kunt u eigenaar deze ervaring genoeg om het te beheren. En je moet lef. Het vergt moed om plannen te maken voor een grote operatie en grondig voor te bereiden op elke eventualiteit, waaronder het uitschakelen van pijn of zelfs de dood; moed om jezelf te dwingen om je lichaam onmiddellijk daarna te verplaatsen; moed om je leven terug te winnen in een veranderd lichaam. Het neemt zowel de fysieke en mentale kracht om vol te houden door vast te houden aan een duidelijke visie van wat je wilt doen.

Niet grandioos zijn, maar ik &'; D zelfs raden u aan om te verwoorden wat je &'; re leeft voor. Ik adviseer dat specifiek. In plaats van een gemakkelijke antwoord als “ voor mijn familie, &"; proberen te onderscheiden, concrete wensen en doelen, die kunnen inhouden vragen te stellen over wat je echt wilt definiëren. Tuurlijk, het &'; s een bigee; it &'; s als vragen wie je werkelijk bent.

Ik ging naar buiten en verzamelden bijzondere kunst levert tot een nieuwe rijke gouden gele verf genaamd “ licht oranje, &"; een naam die doesn &'; t vastleggen wat het me beloofd. Ik kocht materialen in verschillende maten, voor het geval ik zou kunnen hebben om klein te beginnen, en een hele nieuwe fles van glanzend acryl schilderen medium. Mijn dochter, die is een zanger, had shows gepland na mijn operatie en die data werden doelstellingen voor mij om te wonen. Mijn man en ik wilden onze gebarsten-cement patio met tegels te verbeteren, en ik pakte de stijl voordat ik ging naar het ziekenhuis, maar de renovatie zou zijn maanden weg. En ik begon het dagboek dat leidde tot mijn boek.

Uw plannen van vreugde na het herstellen kunt u &ndash verrassen; zij en' re niet alleen over het feit dat veilig thuis en krijgen weer aan het werk; misschien zijn ze &'; re wat je &'; ve altijd al wilde. Ik hoop dat je die plannen te maken. Het helpt om zich te concentreren op hen wanneer u &';. Re gevoel slecht

Als voor “ houding, &"; Ik geef de voorkeur van het imago van het vastgrijpen van de metalen reling op de zijkant van het ziekenhuis bed met al mijn kracht om te kunnen rollen van een po, hoeveel arm kracht die heeft, en hoeveel wil om te volharden wanneer de pijn dwars door me als een blade. Ja, ik &'; D in plaats bieden dat ruwe olie bijvoorbeeld als een gids in plaats van een beeld van iemand lag hulpeloos in bed pleiten om de duisternis haar beter een dag te maken

Luister, niemand krijgt uit het leven te leven.. Maar je kunt deze ronde te winnen. Eerste, don &'; t verlegen over het feit dat uw eigen advocaat. Uw vragen aren &'; t dom en iedereen die geïrriteerd fungeert is een eikel. Verkrijg de antwoorden die u nodig hebt (hoewel een verpleegkundige kan net zo goed helpen als uw arts en heeft waarschijnlijk meer tijd). Klagen als er iets &'; s verkeerd, zelfs als je het &' te ontdekken; sa normale fase van genezing en je gewoon moet gaan door het.

En blijven bewegen. Mijn broer, die arts is, een keer merkte op dat een belangrijke oorzaak van de dood is gaan zitten. Hij was niet &'; t volledig grapje. Op het moment dat we het over osteoporose en hoe een heupfractuur kan leiden tot een rolstoel waar de immobiliteit cascades in andere problemen die kunnen de dood te bespoedigen. Natuurlijk, je &'; re niet marathons direct na de operatie. In feite, moet u het genezingsproces te respecteren; laat het haar natuurlijke loop nemen. Maar na verloop van tijd, als je opgeven, je lichaam zal geven op je.

Dus wat &'; s een goede houding? Voor mij betekende het krijgen in vorm in de maanden vóór de operatie met een trainingsprogramma. Het betekende zich bewust van de vreemde chemische stoffen die mijn lichaam tijdens de operaties zou binnenvallen, en dat ik &'; D nodig hebben om te eten op een manier die me zo veerkrachtig mogelijk bij binnenkomst gemaakt, en tot mijn systeem te reinigen nadat ik thuis was. Het ging proberen om snel na de operatie lopen, hoe moeilijk dat was. Later liep ik verder en verder met meer stappen per dag, en uiteindelijk ging ik terug naar een trainingsprogramma.

Voor mij, al is dat een bevestiging dat de energie zal blijven bewegen in je. Maar het won &'; t beweging op zich dus uit bed en uit die stoel en ga ervoor. Dat &'; s de grote “ ja &"; uw toekomst. Dat &'; s de goede houding Ik wens u
.