5 manieren om je sociale leven te verbeteren als een volwassene

Iedere mijlpaal in je leven komt met het ontmoeten van nieuwe mensen. Als je ouder wordt, kan het moeilijker zijn om te maken en vriendschappen te onderhouden dan het was toen je een kind. Als kind was je waarschijnlijk omringd door collega's op school, dag na dag. Misschien was u betrokken bij activiteiten waar u gemakkelijk kan verbinden met vrienden die dezelfde interesses hadden. Alleen samen spelen in de pauze was waarschijnlijk genoeg voor u om de wortels van een langdurige vriendschap te bevorderen.

Als een volwassene, is er niet langer een cafetaria tafel voor u om te zitten of naschoolse activiteiten voor u om te wonen met dezelfde mensen elke dag. Als je betrokken bij vele verplichtingen van het leven zoals het maken van een levende of de zorg voor kinderen te worden, misschien vriendschappen uit de boot vallen. Na verloop van tijd kan verhoudingen elkaar groeien om een ​​aantal verschillende redenen. Aangezien hechte vriendschappen worden geassocieerd met positieve resultaten door het leven overgangen, 1. het bevorderen van zelfrespect en welzijn, 2. niet verwaarlozen dit belangrijke gebied van je leven! Als je het gevoel alsof je huidige vriendschappen zijn minder voldoening dan je zou willen, probeer een aantal van deze strategieën te maken en te houden van nieuwe vriendschappen.