Overwin je angst voor spreken in het openbaar

Ik gebruikte om te huiveren bij het moment dat ik wist dat ik in de klas te spreken. Na het kennen van Public Speaking is meer dan de dood gevreesd na een enquête resultaat is op zijn minst gegeven me wat troost. Sommige angsten worden geconfronteerd. Goed spreken in het openbaar vaardigheden is een essentiële vaardigheid onder de knie sinds mijn carrière keuze is om in de onderwijssector. Veroveren de angst die meer gevreesd dan de dood is zeker een waardevol doel voor iedereen die geniet van het leven hun leven hardop.

In de loop der jaren heb ik openbare lezingen en klassikale presentaties gegeven aan meer dan 20.000 mensen. Variërend van elementaire leerlingen studenten om werkende volwassenen, heb ik verzameld enkele nuttige tips voor u van het leren van de afgelopen jaren. Hier zijn enkele van de tips die ik voor u om te beginnen confronteren je Public Speaking angst om deze aansprakelijkheid te transformeren naar een Asset eens en voor altijd.

1. Don &'; t houd je script in je handen. Het wordt uw veiligheid kruk en dat zal een barrière tussen u en uw publiek te creëren door het doorbreken van uw contact met de ogen van hen en je zal uiteindelijk het lezen van het stuk papier. Bovendien zal uw nervositeit worden versterkt en zichtbaar gemaakt met het schudden papier samen met uw bevende hand. Pagina 2. Don &'; t onthouden de hele script woord voor woord. Je moet in plaats daarvan te begrijpen van de stroom van uw communicatie en gewoon onthouden van de belangrijkste zinnen om u door van punt naar punt.
3. Hebben goed oogcontact met je publiek (herinner me die aan de zijkanten ook). Dit zal zich vestigen als vertrouwen en zien uw publiek geeft je knikt van goedkeuring zal zeker u terug in een meer ontspannen toestand.
4. Vergeet niet uw publiek wil leren van u en zij zijn aan dezelfde kant als jij. 99% van de tijd dat uw publiek is met u en u te ondersteunen. Geef ze een glimlach wanneer u zijn tot een podium en je zult blij zijn met hun innemendheid.
5. It &'; s belangrijk om een ​​mentor te hebben. Check voor alle toastmasters &' lokale gemeenschap; beweging. De grote jongens zullen er u graag een helpende hand en de kredietverlening oor geven. Zij zal regelmatig activiteiten voor mensen die bereid zijn om te leren in het openbaar te spreken van een platform om te oefenen en te leren van de rest van de gelijkgestemde degenen moeten organiseren.

iets waardevols doen is de moeite waard slecht op het eerste. Behandel elke spreken in het openbaar gelegenheid als een leerervaring. Leren om jezelf te genieten onder de schijnwerpers. Zoeken feedback van uw publiek, co-speakers, eigenlijk iedereen die hebben gehoord dat je sprak. Dit zal u toelaten om een ​​eerste hand kennis over hoe je vergaan hebt. Zoals ieder van ons uit dit citaat, &ldquo hebben gehoord; De reis van duizend mijl begint met een enkele stap &" ;. Laat je ultieme doel in het achterhoofd en plan voor uw mijlpaal stappen. Daarna slechts richten op een presentatie tegelijk. Met consistente inspanning en een duidelijk doel, I &'; weet zeker dat je kunt je angst squash in de tijd.

Tot de volgende keer .. Ondertussen Gelukkig Talking
.