*** Watch Your Body Language in Public Speaking

Heb je ooit overwogen wat je lichaam zegt wanneer u een toespraak – zelfs alleen maar praten in uw woonkamer of zitten aan de keukentafel? Bedoeld als lichaamstaal, non-verbale communicatie wordt uitgedrukt door de houding van je lichaam, je gebaren en zelfs je gezicht.

De vraag die ik zou u willen vragen is wat je lichaam taal spreekt als u spreekt? Komt deze overeen met de emotie die je voelt? Of is het iets anders zeggen? Het is ook mogelijk dat uw lichaamstaal is geen uiting van emotie, evenals uw gezichtsuitdrukking en uw stem.

De beste manier om uw non-verbale communicatie vaardigheden te beoordelen is om jezelf op te nemen met een videocamera. U moet deze praktijk beide met een voorbereide toespraak of presentatie, alsmede in een gesprek met familie, vrienden en /of collega's. Zet uw recorder en dan vergeet het omdat je waarschijnlijk heel zelfbewust in het begin zal zijn.

Als u de weergave kijken, de uitdrukking te nemen van uw houding, uw houding, de beweging van je armen en handen, en ook op je gezicht als je spreekt. Wat heb je gezien?

De 1e wat je moet beoordelen, is je houding of stemming. Heeft het overeenkomen met wat u bespraken? Bijvoorbeeld, als je vrienden over kaarten gewonnen voor de World Series, was je in staat om de spanning in je stem horen? Was er vreugde op je gezicht? En zo ja, wat was uw lichaamstaal te zeggen op dat moment? Als je zit of staat volkomen stil, dan kunt u begrijpen dat je lichaam niet dezelfde taal als uw gezicht en de stem sprak?

Misschien was je spreken aan uw collega's, het bespreken van een nieuw computerprogramma dat zou maken uw bedrijf efficiënter. Wat is uw lichaam te zeggen als je sprak over de mogelijkheden? Misschien heb je waren te overdreven, het gooien van je armen wild in de lucht als gevolg van je passie en vastberadenheid.

Als u stonden, bijvoorbeeld, en je voelt werden strak opgesloten in één plek, in een poging het verplaatsen van uw gewicht van het ene been naar het andere. Als je spreekt, punt met één hand (als het samen met uw woorden). Gebruik je handen om te benadrukken wat je zegt. Kijken acteurs in films, het kennis nemen van hun lichaamstaal, en te leren van hen of van professionele sprekers.

Als je lichaamstaal zegt één ding maar uw stem vertelt een ander verhaal, dan is uw doelgroep in kwestie verlaten. Goede lichaamstaal aanvulling op uw stem en uw gezichtsuitdrukking. Word een betere rechter van jezelf door middel van de video-recorder en leren. Don &'; t bang om uw lichaam en gezicht te spreken. U zult versteld staan ​​hoe veel natuurlijker je kijkt en geluid
.