Focus op de Core Vier voor effectievere productiviteit

Effectieve productiviteit komt voort uit het beheren van onze energie, niet onze tijd. Time is een construct, en iedereen krijgt evenveel elke dag. Het probleem is niet hoeveel keer zo veel als het is hoeveel energie en hoe u gebruikt en vernieuwen. Energie is de capaciteit om werk te doen. Wanneer we een nieuwe impuls aan de hele onszelf — geestelijk, emotioneel, mentaal en fysiek — We zullen meer energie productiever te zijn. Deze vier gebieden moeten optimaal functioneren om optimale resultaten te bereiken. Hier is wat deze vier gebieden vertegenwoordigen in alledaagse termen: Spiritual
is Doel, Betekenis, Verbinding; Emotionele
is Kwaliteit, Perception, Intentie; Mental
is aandacht, zelfexpressie; en Physical
is Manifestatie in de wereld; uiterlijke uitdrukking van onze innerlijke landschap

Van oudsher hebben we slechts te maken met lichamelijke en geestelijke, die goed is voor de reden waarom stress en burn-out zijn op een all-time high, evenals “.. dis-gemak &" ; We hebben ook niet authentiek en vastberaden zelfexpressie, omdat we vaak aren &'; t duidelijk over wie we werkelijk zijn. We moeten onze &ldquo brandstof; doet &"; met een gezondere gevoel van “. zijnde &"; Dit zelfbewustzijn naar een gezondere staat van zijn cultiveren zal onze passie, het doel, en de betekenis van brandstof. En het zal ons &ldquo maken; doet &"; veel gemakkelijker, sterk verbeteren van effectieve productiviteit. Het zal ons de broodnodige duidelijkheid geven. Er is nu ook veel onderzoek om dit te ondersteunen, zelfs buiten mijn eigen empirische ervaring.

Het is ook de bron van inspiratie en innovatie, empathie en relatie-verbinding, evenals het gevoel meer zelfvertrouwen en zichzelf te accepteren.

Dit is niet “ zacht &"; of zwak; in feite zijn deze zijn krachtige ingrediënten voor een vorm van gezamenlijk leiderschap die kunnen innoveren en vloeiend aan te passen aan onze veranderende, onstabiele omgeving.

Self-aware collaborative ontwikkeling van leiderschap van eigendom en afstemming kunnen stimuleren . binnen de individuen van een organisatie
Om de geest en het hart gaan, een organisatie nodig heeft om de activiteit van reflectie &ndash waarderen; vertragen en weer naar innerlijke visie en waarden. Als individuen leren hoe ze hun hersenen en geest op een manier die zelflimiterend verhalen en veronderstellingen releases te beheren, kunnen ze:

* Sluit aan innerlijk vertrouwen, authenticiteit en mentale helderheid, wat leidt tot betere prestaties op het werk en een betere peer- relaties.

* Maak een nieuwe rituelen /gewoontes die activiteiten te vernieuwen en het herstel van hun lichamelijke en geestelijke zelf omvatten, die leidt tot welzijn, minder overweldigen, en een betere gezondheid.

Al deze resultaten zijn direct gekoppeld aan de integratie van de kern van vier — geestelijk, emotioneel, mentaal en fysiek. Vreugde en innerlijke vrede te leren makkelijker en leuker. Ze ons aantrekkelijker te maken voor anderen ook als het gaat om relaties en likeability. Met behulp van de hersenen wetenschap op een manier die naar de werkplek relevante en niet alleen als wetenschappelijke informatie is, is een sleutel tot de medewerking van alle aspecten van ons zelf te gaan.

Als we don &'; t logisch te begrijpen, is het waarschijnlijk dat we niet kunnen houden een open geest voor nieuwe informatie te beoordelen

Er is zelfs een brain-based reden voor. de aard van de af te sluiten en know-it-all houding die ons vast in de huidige persoonlijke en wereldbeeld die wij houden. It &'; s tijd om te machtigen door inzicht in de dynamiek van de energie zoals gedachten en gevoelens, en het herkennen hoe ze beter vloeiend beheren van zowel zodat we bewust kunnen innoveren en een organisatie die in staat is om relevante en welvarende in today &' blijven; s fluctuerende bedrijf milieu. Bewustwording en bewust van onze eigen energie, ons eigen brein /geest functioneren en hoe we onszelf en onze organisatie structuren te integreren in een geheel is van cruciaal belang voor de 21e eeuw het bedrijfsleven en het leven succes
.