Investeer in je persoonlijke ontwikkeling

Als u investeert in je persoonlijke ontwikkeling u de verantwoordelijkheid voor uw leven, uw omstandigheden en uw geluk te nemen. Je wordt de agent, de doener en de affecter

Als, aan de andere kant, achterover leunen u en don &';. T de moeite om de leiding van je leven je jezelf opgezet voor evenementen aan u invloed . Als u &';. Re onvoorbereid en niet proactief je zal uiteindelijk reageren op, in plaats van invloed zijn op wat er om je heen

Het zou zijn alsof je op een boot die een lek ontspringt. Als u haven &'; t voorbereid op de mogelijkheid, u &'; ll worden versluiering rond bail out water, paniek, en hopen u don &'; t wastafel. Maar als je had verwacht dit kon gebeuren, heb je het juiste gereedschap handig, je het lek te repareren, beveiliging van uw schip en ga verder met uw reis.

Twee zeer verschillende reacties op dezelfde hindernis.

Zo is het ook met het leven. Niets is gegarandeerd of gaat altijd vlot als gepland. Niet je werk, je relaties, je gezondheid of iets anders. Gezien het feit dat de onzekerheid, om je leven te laten werken, moet je plannen, voorbereiden en breng uw beste spel (het beste wat je).

Waar moet je beginnen?

Nogmaals u begint met jezelf . Je investeert in je persoonlijke ontwikkeling en het werk op het zijn de beste die je kan

Als je dat doet, alles komt samen in schijnbaar moeiteloze manier -. Je relaties, je werk, je gezinsleven, en uw over- alle gevoel van welzijn. Dit doesn &'; t betekenen dat er aren &'; t uitdagingen en obstakels. Er altijd zijn. Het betekent gewoon dat je beter uitgerust zijn om ze te behandelen.

Hoe ga je over het?

Bedenk een actieplan of een checklist voor je persoonlijke ontwikkeling. Het kan flexibel zijn en dienen als een gids of een schema voor wat je wilt bereiken. Schrijf het in het dagboek of grafiek formaat, zodat je je voortgang kunt controleren

Bijvoorbeeld:.

Onder Gezondheid
* Zal een nieuwe oefening te nemen in routine. (Als je don &';. T hebben een routine is dit een goed moment om een ​​te starten).
* Zal bezuinigen op vet /voedselinname en probeer het eten van een nieuwe fruit of groente per maand
* Zal een extra drinken glas water per dag.
* gaat naar bed een half uur eerder.
* Zal bezuinigen op junk food.

Onder de Intellectuele Ontwikkeling
* Zal een nieuw boek te lezen elke week (tweewekelijks of maandelijks).
* gaat naar de kunstgalerie, het theater of symfonie /concert één keer per maand.
* Zal een nieuw muzikaal genre of artiest te luisteren.
* Zal gelezen over een andere filosoof of literaire figuur één keer per maand.

Onder emotionele en spirituele
* Zal leren mediteren, of te leren een versoepeling of diepe ademhalingstechniek.
* zal de tijd nemen voor mezelf te verjongen, overwegen en sluit .
* Zal een punt van het doorbrengen van wat quality time voor familie en vrienden te maken.
* Zal visualiseren en gebruiken affirmaties te krijgen in het positieve denken gewoonte.

U kunt elk soort plan bedenken of schema dat past bij uw smaak en behoeften. Het belangrijkste onderdeel is om een ​​bewuste beslissing om actief deel te nemen in de persoonlijke ontwikkeling. Altijd bereid om jezelf te rekken, houdt een open geest en nieuwe dingen te leren

Voordelen van Investeren in je persoonlijke ontwikkeling

U ontvangt:.

* Wees proactief en beïnvloeden verandering in plaats van alleen maar te reageren op of aan de genade van het.
* Geniet van een gevoel van beheersing en prestatie.
* Wees beter in staat om de controle over uw reacties en emoties te behouden.
* Betere verduidelijken en definiëren van uw doelen.
* Leef je leven bewuster, doelgericht en doelbewust.
* Wees meer gefocust en gecentreerd.
* Acquire meer zelfbewustzijn, zelfvertrouwen en zelfvertrouwen.
* Wees meer echte en trouw aan jezelf

Neem de tijd om te investeren in jezelf door de ontwikkeling van alle aspecten van uw
zijn – . fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel Belgique Om het beste wat je kan zijn is om te leven het leven ten volle
 !;