Als ik niet mijn taak, Wie ben ik?

Als je mensen vraagt ​​over zichzelf zullen ze heel vaak te beantwoorden door te vertellen wat ze doen dan wie ze zijn. Ons gevoel van identiteit wordt gekleurd door wat we doen. We zijn allemaal heel veel versies van onszelf: I &'; ma vader of moeder, een broer of zus, zoon of dochter, een vriend of een vijand, een arts, advocaat, ondernemer, ondernemer, een verkoper of een leraar &hellip ;. Er is een eindeloze verscheidenheid aan het rollen die we ondernemen.

Ons gevoel van identiteit is echt belangrijk voor ons. Het kleurt de manier waarop we over onszelf voelen en hoe we handelen met anderen. Wanneer ons gevoel van identiteit – ons gevoel van welzijn van waarde wordt afhankelijk van het werk dat we doen, in plaats van de persoon die we zijn, het werk kan beginnen om controle te nemen en nemen een onevenredige hoeveelheid van onze tijd, energie en emotie.

Werk kan een ongelooflijk sterk gevoel van empowerment te bieden, van waarde versterkt door de feedback gegeven door anderen die zeggen hoe waardevol onze bijdrage is geweest en hoe het een positief verschil voor hen heeft gedaan. Werk kan ook een afleiding zijn, het creëren van een afleiding van pijnlijke gevoelens van eenzaamheid, afwijzing of een gevoel van waardeloosheid.

Maar wie ben je echt? Wie denk je gezicht in de badkamer spiegel elke ochtend als je klaar bent voor de dag te krijgen? Waar voel je meest veilige of nuttig? Wanneer voel je je het meest gewaardeerd en erkend? Wat maakt je succesvol voelt? Inzicht in deze kan ons helpen efficiënter te beheren ons leven

Stel jezelf de vraag:

“ Als ik gestopt met werken vandaag en werd ontdaan van mijn titel, mijn status en het gevoel van de moeite waard. geeft me, wat zou " worden overgelaten &;

“ Hoe voel ik me over mij, die is gescheiden van mijn werk &";?

“ Heb ik een goed gevoel over het feit dat mij – de niet-arbeider &";?

“ Wat heb ik van waarde in mijn leven buiten het werk &";?

“ Wat is de kwaliteit van mijn relaties buiten het werk, zoals &";

“ Do I Love, of zelfs zoals ik, als ik gewoon me &";?

“? Als het werk gestopt morgen hoe zou ik mijn tijd

Als u don &'; t een van de antwoorden op de bovenstaande vragen wilt, is het waarschijnlijk tijd om de balans op te maken van je leven en om een ​​aantal wijzigingen aan te brengen. Het hebben van een goed afgeronde gevoel van eigenwaarde en het creëren van een leven dat bestaat buiten je werk leven enorm kan toevoegen aan de kwaliteit van uw leven en de mensen om je heen.

Paradoxaal kan de waarde ook toevoegen aan uw professionele leven

Als u &';.. graag wat hulp controle van uw leven of het maken van de wijzigingen die u wilt, kunnen we u helpen

www.graduatesolutions.co.uk
www.recoveringworkaholics.com
.