Het doorbreken van de Zelfde Oude, Zelfde Oude Pattern

I don &'; t wil eenzaam niet meer
I don &';. t willen hebben om te betalen voor dit
I don &';.. t wil andere minnaar op mijn deur
enkel ander hartzeer voor mijn lijst Restaurant —. Rob Thomas, “ Lonely No More &"; (2004)

Hoeveel van jullie hebben betrekking op de woorden van Rob Thomas &'; hitsingle? U wilt uw leven met iemand te delen, echt van iemand houdt, en toch over en weer, vind je jezelf in relaties die niet werken voor u. In uw zoektocht naar de heer of mevrouw Rechts, hoeveel van jullie hebben ontdekt dat de gevolgen van uw keuze pijnlijke en soms zelfs traumatisch zijn geweest? Echtscheiding, financieel verlies, en een daling van uw zelfvertrouwen en vertrouwen, samen met emotionele littekens kunnen allemaal het gevolg van keuzes die werden gemaakt in goede trouw.

Er zijn degenen onder u die vinden dat al te vaak, je ontmoet een persoon die is te druk, dus je hoeft niet zo belangrijk als die persoon &' voelen; s werken, of zelfs zijn golfspel. Sommigen van jullie misschien een patroon van het zijn met mensen die manipulatief, passief agressief, of financieel instabiel zijn. Of je kan onbewust uit te nodigen in je leven iemand emotioneel misbruik en instabiele of met een verslaving die aftappen en put uw geest.

De sleutel tot het verplaatsen van dit patroon of comfort zone (hoewel het voelt ongemakkelijk, maar bekend) is bewustzijn. Identificeer uw patroon door nauw samen te onderzoeken van al uw relaties, in het bijzonder die je uitnodigen als potentiële partners. Neem de tijd om tijdschrift. Wat zijn hun kenmerken? Hoe verhouden deze kenmerken overeen met wie je bent in relatie met jezelf? Of hoe ze een geloof dat je houdt jezelf op een centraal niveau weer te geven? Een gewelddadige persoon kan een indicator van hoe je jezelf te misbruiken met zelfkritiek en zelf-twijfel. Onderliggende kan dit een geloof dat je niet goed genoeg of niet waardig van het beste dat het leven te bieden heeft.

Onze uiterlijke wereld weerspiegelt onze innerlijke werelden. Uw relaties zijn een aanwijzing voor wat je denkt en voelt aan de binnenkant. Bijvoorbeeld, als je gelooft dat je onwaardig bent, je trilt op die frequentie en anderen in uw leven die ook trillen op die frequentie, ongeacht hoe zeker ze lijken te zijn trekken. Zij kunnen zich anders gedragen dan u, en toch is de kern van het geloof van waaruit zij opereren is hetzelfde.

Er zijn belangrijke actie stappen, samen met het verhogen van je bewustzijn, zodat je verschillende keuzes kunnen maken. Eerste, eigen, omarmen, en vergeef wat je ziet in jezelf. Dit is van vitaal belang.

Vervolgens beginnen voor te stellen wat je wilt aantrekken in je leven en voel diep van binnen hoe dat zou zijn voor jou. Praktijk vanuit een plaats van liefde in plaats van angst. In plaats van vernauwde voelen, zal uw hart open en expansief zijn terwijl u mikt op wat je wilt. Je zal dan een realiteit veld dat positieve resultaten zal toestaan. Zodra u verschuiven op een centraal niveau, de stroom van mensen die in je leven zal ook verschuiven komen.

Voeg in actie stappen die zijn geworteld in de realiteit. Patrick Carnes, in The Betrayal Bond, heeft vele krachtige activiteiten. Maak een lijst van uw “ must-haves &"; in je relaties, in het bijzonder met je partner. Afkomstig van een plaats van waardigheid, duidelijk zijn over wat je wilt, en zich verbinden tot de volgende door op deze zonder afwikkeling voor minder. Wat zijn de grenzen die je voor jezelf in termen van uw gedrag? Wees specifiek en beton. Voorbeelden zouden kunnen zijn de volgende: Ik zal niet proberen te veranderen of te redden iemand; Ik zal niet proberen om mezelf te praten tegen iemand; als mijn lichaam vertelt me ​​dat ik onveilig met deze persoon, zal ik vertrekken. Een lijst van uw relatie doelen, die kan lijken op het nemen van 100 procent verantwoordelijkheid voor jezelf en niet het maken van jezelf verkeerd.

Het belangrijkste is, wat gaat u doen om te zorgen voor jezelf? Maak een lijst van wat je van plan te doen aan het adres van uw behoeften te scheiden van op zoek naar iemand anders om u te vervullen. Denk aan de metafoor die je de taart en een relatie is de kers. Auditie die je in je leven vanuit het perspectief van wat zij zullen toevoegen aan het.

Shifting uit oude comfortzones rond hoe je het verband is mogelijk. U kunt uw ervaringen uit het verleden te gebruiken om gezonde, geheel relaties met anderen vooruit en maken, omdat je dat de kwaliteit van de relatie hebt gemaakt met jezelf — waardig, belangrijke, zeer gewaardeerde en gewaardeerd als u bent — en dat fundamentele relatie met jezelf zal zijn weerspiegeld in alle aspecten van je leven: thuis, op het werk, met je vrienden, en in je grotere gemeenschap. Geniet van die taart. . . en de speciale kers op top!

** Dit artikel is een van de 101 grote artikelen die werden gepubliceerd in 101 grote manieren om uw leven te verbeteren. Om volledige informatie te krijgen op “ 101 Grote Manieren om uw leven &" ;, Verbeter http://www.selfgrowth.com/greatways3.html
  bezoeken;