Re-charge-re-afvang en Re-Energize_persoonlijke ontwikkeling

Re-charge-re-afvang en Re-Energize

Hoe voel je je als je helemaal gestresst, en weinig tijd? Als je net als veel, uw productiviteit neemt een hit, en niet in een opwaartse richting. Als je het gevoel alsof je wordt getrokken in veel verschillende richtingen tegelijk, kunt u minder productief worden en beginnen om te beginnen met het gevoel overweldigd. Het is op dit moment dat je nodig hebt om een stap terug te nemen, en het geluid in je leven te verminderen.
Dus wat zijn enkele dingen die je kunt doen om weer op de rails te krijgen?
Eerste, kan je de basis hebt in de plaats, zoals het hebben van een wekelijkse actieplan, zet dingen in de volgorde van belang dat zij moeten worden gedaan. Je moet ook comfortabel met tweaken en het veranderen van de week vordert voelen.
Het belangrijkste is om het te hebben opgeschreven, zodat u kunt kijken en zien wat je zou willen bereiken tijdens die week. Als al niet kunt doen, geen big deal, redden wat je kan voor een andere keer. Wanneer u uw taken opgeschreven voor u, het is natuurlijk gemakkelijker niet verward of afgeleid te krijgen, en je won &';. T vergeet
wat je bedoeld te doen Tweede, hebben een goed systeem in de plaats, een die je je comfortabel voelt. Zorg ervoor dat het voor u werkt, en maakt het gemakkelijker om de dingen die je zou willen bereiken. Wanneer u georganiseerd is er een betere doorstroming van de productiviteit Heb Nu, voor een aantal van de zogenaamde out –. Of-the-box dingen die je kunt doen om weer op te laden, opnieuw vast te leggen, en nieuwe energie .
Om te beginnen, leren de kunst van het luisteren naar jezelf. Wees stil en hier je innerlijke stem bereiken van je. Als je het gevoel alsof je een pauze nodig hebt, neem een. Als je het gevoel dat je zou willen bezoeken, of iets wat je niet hebt gedaan te doen, vinden de tijd om het te doen. Punt is, don &'; t negeer je gedachten en wat je voelt. Jezelf horen en luisteren.
Het is ook goed om iets nieuws te proberen, of doe iets wat je gebruikt om lief te doen, en niet gedaan in een tijdje. Wanneer u dit doet, kan het helpen om je energie in een zeer positieve manier. Aan de andere kant van het denken, dan kunt u ook gewoon een pauze nemen en niets doen, behalve de hele dag nadenken en rusten.
U zult merken dat als je een pauze te nemen en iets doen u normaal zou niet elke keer in een tijdje, het zal helpen om een balans van de nieuwheid in je leven dat op zijn beurt zal werken in een zeer verheffende manier voor u te creëren. Het zal helpen om verandering, opwinding en smaak in je leven te brengen. Het voordeel is een perfecte balans van rust en energie. In plaats van het gevoel afgetapt, zult u