*** Do You Feel Free?_persoonlijke ontwikkeling

*** Do You Feel Free?

"... niemand duwt u in de richting van vrijheid. Je moet nemen dat voor jezelf."
--Joan Erickson, de vrouw van de psycholoog Erik Erickson, in Joan Andersons boek geciteerd, een wandeling over het strand.

Bent u van mening dat iemand moet je je vrijheid te geven? Gelooft u dat u gratis kunt alleen als je de goedkeuring van anderen te hebben? Is uw gevoel van vrijheid afhankelijk van wat anderen van je denken?

Als u van mening bent dat je vrijheid is afhankelijk van een ander of anderen, dan zal je eeuwig wachten om vrij te zijn. Je zult vrij voelen wanneer u besluit dat u gaat doen wat goed voelt en liefdevol te doen voor jezelf, ongeacht wat anderen denken.

Hoe maak je een plek waar je bereid bent om jezelf genoeg vertrouwen om zijn te bereiken volg je eigen innerlijke leiding in plaats van te worden beperkt door anderen? Hoe kom je naar een plek waar je bereid bent om de afkeuring van anderen ervaren om waar te zijn om jezelf te zijn

Deze vrijheid komt uit een diepe plaats binnen ten aanzien waarvan de bedoeling is het meest belangrijk voor je:

Om te controleren wat anderen van je denken, of

Om uw eigen hoogste goed ondersteunen

Deze twee bedoelingen zijn wederzijds exclusief.. Je kan niet worden gericht op het proberen te beheersen krijgen van goedkeuring van anderen of vermijden van hun afkeuring, terwijl op hetzelfde moment worden gericht op uw eigen vrijheid en wat er in je eigen hoogste goed liefdevol ondersteunen. Je je vrijheid automatisch te beperken wanneer uw bezorgdheid over wat anderen van je denken is belangrijker voor je dan je vrijheid om jezelf te zijn en te doen wat goed en recht voor je voelt.

Natuurlijk, het is een uitdaging om vertrouwen op je eigen innerlijke ingevingen over wat zou brengen je vreugde, en lopen het risico van iemand die voor u belangrijk is te verliezen. Maar als die persoon echt om je geeft, zal hij of zij wil dat je doet wat brengt je vreugde, tenzij wat je wilt doen is waarschijnlijk schadelijk voor je. Bijvoorbeeld, in het boek geciteerd aan het begin van dit artikel, Joan Anderson wilde een reis naar Machu Picchu in Peru, maar ze was bang dat haar man boos over haar op de been zou zijn. Dit is toen haar goede vriend, Joan Erickson, vertelde haar: "... niemand duwt u in de richting van vrijheid. Je moet nemen dat voor jezelf." Ze nam de reis en het was een van de beste dingen die ze ooit voor zichzelf deed

Wat doe je willen doen die je niet doet omdat je bang bent van andermans reactie zijn - de reactie van je partner, je ouders reactie van uw kinderen reactie, de reactie van uw vrienden? Hoe bent u het beperken van uw eigen vrijheid om te controleren wat anderen van je denken? Wat doet u in uw poging om anderen te behagen die u niet wilt doen? Op welke manier geef je jezelf aan de goedkeuring van anderen te krijgen?

Hoe voel je je binnen wanneer u wat anderen denken meer belangrijk voor je dan je eigen vrijheid en vreugde?

Vaak wrok, angst, woede en depressie zijn het gevolg van het niet doen wat we echt wilt doen, niet zijn wie we werkelijk willen zijn - onszelf niet zijn. Het geven van onszelf aan anderen kunnen zich veilig voelen, maar het zal nooit het gevoel vreugdevolle.

Op dit moment, na te denken over iets wat je echt wilt doen en niet doen uit angst voor afkeuring. Of denken over iets wat je doet, dat je echt niet willen blijven doen, maar blijven doen om goedkeuring te krijgen of afkeuring te voorkomen. Hoe voel je je van binnen als je niet doet wat je wilt, of doen wat je niet wilt? Is het de moeite waard
?;