Het zien van Sense in het hier en nu

Als je leven isn &'; t alles wat je wilt zijn of als u &'; re ongelukkig met jezelf – wat je denkt er gaande is heeft niets te maken met de werkelijkheid! Tientallen jaren van onderzoek bewijzen dat de normale onderbewustzijn maakt nogal letterlijk uw werkelijkheid voor u. Deze persoonlijke versie van de werkelijkheid heeft absoluut niets te maken met het echte werk. Het is verzonnen uit aa eigenbelangen van “ inwoner gedachten &"; in je onderbewustzijn – wat sommige mensen noemen hun “ bagage &" ;, die we vooral geleerd door de ervaringen die vastzitten in onze geest van onze beginjaren – in het algemeen, voordat we in of rond de twaalf jaar bereikt.

Dus, wat over echte werkelijkheid? Wat over het leven het leven dat je echt wilt leven? Als je eigenlijk wilt het leven van de aard van de spannende, gelukkig en succesvol leven, you &'; re gaat moeten stoppen met aandacht voor de stront in je hoofd dat, zoals de zaken er nu, heeft u de zeer reële indruk gegeven dat uw het leven is meer als een zwarte fantasie! In plaats daarvan, je &'; re gaan moeten beginnen met aandacht voor echte werkelijkheid. U &'; re gaat te hebben om je zintuigen &ndash te komen; en dat bedoel ik letterlijk

Je lichaam &';. s vijf zintuigen zijn uw enige interface met de “ buiten &"; wereld. Elk geluid dat u hoort – of het &'; s een ruisende beek, verkeer gaan door, iets leuks gezegd wordt aan u, of slecht nieuws – wordt eerst waargenomen door je oor, verzonden naar je hersenen, uitgelegd in samenhang met wat psychologen oproep “ opgeslagen kennis &"; (de bewoner gedachten die ik noemde een moment geleden) en, als gevolg daarvan, gemaakt gevoel. Hetzelfde met elk gezicht, elke geur, iedere smaak, elke tactiele gevoel. Het feit is echter dat zogenaamde normale mensen don &'; t zin van wat er wordt waargenomen – ze maken onzin van het! Omdat, in plaats van aandacht te besteden aan hun zintuigen, ze laten hun opgeslagen kennis maken hun gedachten voor hen. En voor normale volwassenen, dat opgeslagen kennis is veel verouderd – en hoe ouder je wordt hoe meer verouderd en irrelevant voor het huidige moment wordt

Meer dan zeventig jaar van onderzoek op het gebied van de psychologie heeft gevonden dat volwassenen gewoon don &';. t weten hoe ze genoeg aandacht te besteden aan hun vijf zintuigen – en zelfs als ze besluiten om aandacht te besteden aan iets, hun interne programmering zal zelfs overschrijven die beslissing. De normale volwassene kan geen aandacht besteden aan de werkelijke realiteit van het moment als ervaren door hen, voor de echte, door middel van hun vijf zintuigen. Het is echter deze zintuigen – en alleen deze vijf zintuigen die ons de echte hier en nu informatie. In plaats van aandacht te besteden aan deze echte data, jaren van automatisch gedrag overstemt onze zintuiglijke waarneming en creëert een halfwaardetijd van automatische leven. Met andere woorden, normale mensen zijn, in het beste geval, slaapwandelen hun weg door het leven, in het ergste geval, zo goed als dood

Vanuit mijn eigen werk &';. Perspectief, vind ik veel mensen die helemaal niet in staat om te betalen aandacht voor nog vijf minuten – Op momenten dat ik &'; ve gevraagd een groep om gewoon zitten nog vijf minuten, de loutere suggestie van stilzitten heeft geleid tot een aantal mensen bijna raken het plafond dat was hun onvermogen om gewoon ervaring en waarderen het moment in een rustige, stil en geconcentreerd mode . We moeten allemaal om stil te zitten voor een paar minuten per dag. Oefening &"; dit moet een &ldquo zijn; in de eerste plaats, afstemmen op uw aandacht te concentreren alleen op wat u zien, voelen, horen, ruiken en proeven en dan daarna, fine-tuning van je geest om aandacht te besteden aan wat er werkelijk gaande is voor uw ogen. Bij het uitvoeren van een dergelijk “ mentale fitness training &" ;, moet je niet analyseren wat &'; s de hand, don &'; t voeg uw eigen interpretatie. Als je dat doet, zult u met uw “ opgeslagen kennis &" ;, de stront we &'; ve al genoemd. In het proces, je gewoon hebben alles opnieuw wat je hebt al je volwassen leven &ndash gedaan gedaan; interpretatie van de werkelijkheid in plaats van het te ervaren voor wat het werkelijk is. In plaats van dit te doen, moet je ergens waar je niet gestoord worden en gewoon gaan zitten, gewoon observeren wat je ervaart. In opnieuw verbinden met de echte wereld, vindt u dat het is, in feite, vol spanning en kansen – kans die altijd voor je ogen is geweest, maar je was ook verblind door uw eigen misvattingen om te zien wat er gaande was.

Het echte leven wordt geleefd in de werkelijkheid. Real, moeiteloze succes gewoon stroomt in werkelijkheid – het is alleen uw inwoner denkprocessen die u hebt gedistantieerd van de moeiteloze succes dat je kunt ervaren in de werkelijkheid. Open je geest, kom tot bezinning, leef je droom
.