Calling All voetbal en andere Televisie Verslaafden

Als de NFL seizoen is op ons ik dacht dat dit een goede gelegenheid om te bespreken hoe de televisie een leven van geen spijt kunnen remmen. Hoeveel van jullie keken meer voetbalwedstrijden dan alleen uw woonplaats of favoriete team vorig seizoen? Ik moet toegeven dat ik keek naar een paar meer dan ik zou moeten hebben. Dat is kostbare tijd die ik nooit zal kunnen terugvorderen. Ik zou bereid zijn om te wedden dat je vrijwel alles van die games behalve misschien een toneelstuk of twee in de play-offs of Super Bowl dat u gemakkelijk had kunnen zien tijdens een segment hoogtepunten niet kan herinneren. Hoeveel college football spelen heb je kijken, reality-serie, etc? Ik denk dat je zien waar ik ga.

Wat zou je hebben in plaats daarvan doen? Misschien is het lezen van een van die boeken die je dacht dat was zo interessant als je het gekocht, maar hebben nog te kraken openen. Wist u dat de gemiddelde Amerikaan leest één boek per jaar? Misschien kun je zijn begonnen of gestegen uw trainingsprogramma. Meer dan 60% van de Amerikaanse volwassenen zijn niet regelmatig actief. Twaalf tot zestien ounce krullen doen tellen. Ik ben niet proberen om je slecht voelen over jezelf. We kunnen allemaal gebruik maken van onze tijd verstandiger. Het punt is dat het gemakkelijk is om de passieve rol aannemen en televisie. Hier is de meest zorgwekkende statistiek, de gemiddelde Amerikaan kijkt televisie 4 uur en 35 minuten per dag (of 1.672 uur per jaar). Dat komt neer op 41,8 veertig uur werkweken. Kun je zelfs beginnen te denken wat je zou kunnen leren, te bereiken of te genieten in slechts de helft van die tijd.

Een van mijn favoriete uitspraken die ik lees een paar jaar terug is dat mensen overschatten wat ze kunnen bereiken in een jaar maar onderschatten wat ze kunnen bereiken in een decennium. Ik vind dit zeer waar als u werken aan uw doelen per dag, al was het maar voor 10 minuten per dag.

Het is moeilijk te vatten ons doel als menselijke individuen, maar een goed antwoord is dat we moeten proberen en aan onze menselijk potentieel. Om dit te doen moet de activiteit van onze kant. U moet een inspanning te leveren bij elke gelegenheid te verbeteren op alle gebieden van ons leven. Je kunt niet aan uw potentiële als je een passieve rol in het leven te nemen

Ik was te luisteren naar Hillary Clinton &';. S autobiografie “ A Living History &"; onlangs. Een persoon vroeg mevrouw Clinton hoe ze erin geslaagd om op te staan ​​in de ochtend. Dit was kort nadat haar man &'; s ontrouw incident. Mevrouw Clinton antwoordde dat ze voelde dat ze moest helpen om onze samenleving een betere plek om te wonen, omdat ze zoveel ziekte, armoede en onrecht dat ze wisten dat we als samenleving beter zou kunnen doen had gezien. Het maakt niet uit wat uw mening van mevrouw Clinton was een nobele antwoord op een eenvoudige maar inzichtelijke vraag.

Waarom heb je moeite om op te staan ​​in de ochtend? De reden moet meer doen dan te gaan werken in ruil voor de inkomsten van de de rekeningen te betalen, zodat wanneer je eindelijk een moment om te doen wat je het meest zou willen doen dat u op de televisie naar het voetbal of een andere passieve te kijken, hersenloze programmering. Neem me niet verkeerd. Ik geniet van het kijken naar een voetbalwedstrijd net als veel maar het komt terug naar de deugd van matigheid (matiging of balans). Er is een tijd voor vrije tijd en ontspanning, maar niet toegeeflijk. Als je dat doet, bent u verwaarlozen aantal andere gebied van je leven, dat is het beperken van uw potentiële en zal waarschijnlijk omdat je pijn en spijt op een bepaald punt in je leven.

Hoe begin je eraan om een ​​leven dat je zal leiden naar uw menselijk potentieel actief in te zetten? Begin met jezelf af te vragen zinvolle vragen in de ochtend en avond. Hier zijn een paar voorbeelden van de ochtend: Wat ben ik het meest blij of opgewonden over vandaag? Wat ga ik doen vandaag om me richting mijn doelen bewegen? Wat ga ik doen vandaag om mezelf te verbeteren? Wat ga ik voor mezelf te doen vandaag? Hoe ga ik mijn relatie met (iemand die je liefde) te verbeteren? . Vragen stellen vergelijkbaar met deze elke ochtend zal helpen ervoor zorgen dat u zich richten sommige van uw tijd op de belangrijke gebieden van je leven en leiden u naar uw potentiële

Dan in de avond vraag jezelf vragen als volgt uit: Wat hebben ik vandaag geleerd? Wat heb ik bereikt in de richting van mijn doelen vandaag? Wat heb ik vandaag genoten? Als u in staat om concrete antwoorden te geven op deze vragen dan bent u inderdaad een goed leven. En ja, soms het antwoord op wat heb ik genoten van vandaag kan je het bekijken van uw favoriete voetbalteam. Maar hopelijk is het niet hetzelfde antwoord voor vrijdag, zaterdag, zondag en maandag

Dus zet de televisie uit en leef je leven zonder spijt vanaf vandaag
 .!;