Rommel 101: Stappen om het overzichtelijk te houden voor Good

Op zijn meest fundamentele niveau rommel gaat niet over het spul. Zoals alles, kan er polaire extremen, maar ergens is het midden is er een gezonde balans. Iedereen bepaalt voor zichzelf wat hun gezonde balans is.

Er is niets mis met het hebben van leuke dingen, is er &';. is niets mis met het kopen en winkelen, maar als het compromissen uw gezondheid, financiële welzijn of je relaties, het verdient introspectie

Niet iedereen met rommel gaat om een ​​extreme, soms situationele desorganisatie sets in om vele redenen. Het verlies van een geliefde, nieuwe baby, het verplaatsen van de stad of over land, kan iedereen van de baan te krijgen voor een tijdje, soms een paar jaar.

Als rommel en desorganisatie nemen over je leven, net als veel andere verslavingen in onze samenleving van vandaag, winkelen en het verzamelen kan als onhandelbaar een leven als alcoholisme of gokverslaving te maken.

Hier zijn een paar vragen jezelf afvragen:

Heb ik of mijn geliefden, moet ergens slapen naast het bed, als gevolg van rommel
Heeft onze familie hebben de mogelijkheid om samen eten te eten aan tafel
? lijd ik financieel te wijten aan mijn behoefte om te winkelen?
Heeft mijn echtgenoot of geliefde verhuisd vanwege rommel in ons huis?

Zijn dit eenvoudige vragen? NEE. Zijn ze eerlijk vragen? JA Heeft ze je ongemakkelijk? Misschien.

Hier zijn de stappen te overwegen als u &';. re beantwoorden JA om alles boven

1. De eerste stap om te bewegen door middel van een situatie waarin uw leven onbeheersbaar is geworden is bereid om eerlijk te kijken naar de situatie. We kunnen van &'; t veranderen wat we don &'; t erkennen … je hoort Dr Phil zeggen dat het de hele tijd. Soms eerlijk don &' we; t zien dat het &'; s een probleem, omdat het de waarheid is al zo lang. Een kijkje nemen.

2. Get fysieke hulp. Als u situationele desorganisatie misschien moet je gewoon hulp om weer op het goede spoor, investeren in uw gezondheid en welzijn door het krijgen van het gedaan en het verminderen van uw stress. Hier krijg je een vriend of professional om u te helpen. Als u &';. Re achter op rekeningen als gevolg van desorganisatie afschaffing van verborgen kosten en meer dan ontwerp kosten alleen kon betalen voor de hulp van een professional organizer

3. Krijg geestelijke hulp. De noodzaak om een ​​ruimte in te vullen is vaak wat begint de cyclus, of het &'; s eten, winkelen of drinken, is er vaak een diepere geestelijke nood die onvervulde. Neem de tijd om te beginnen om jezelf en je spirituele behoeften te verkennen.

4. Wees aardig tegen jezelf. Dit proces doesn &'; t 's nachts gebeuren. En het is een proces. Wees aardig en lief voor jezelf. Wanneer u vragen om steun zeker aan mensen die eerlijk zijn nog ondersteunend zullen deelnemen, worden Professional Organizers vaak getraind voor deze, zeker om te vragen dat als je interviewen en organisator.

5. Beginnen. In martial arts wordt vaak gezegd dat de motivatie volgt actie. Toen we missen richting of motivatie soms we gewoon moeten klein beginnen, misschien, met begeleiding, en het momentum zal bouwen

It &';. S van cruciaal belang om enige vooruitgang te vieren en geef jezelf toestemming om het te doen in uw tijd. Don &';. T vergelijken uw vooruitgang met die van een helft van onze tv-show die echt telt 30 mensen en uren en uren werk

Weet dat je het kunt doen, maar weet dat als je de fysieke items te verwijderen moet je een geestelijke reactie op het verlies en de afwezigheid van de dingen. Wees ervan bewust dat het nodig is om te zorgen voor je geest te nemen en vul de leegte van dingen met wat je geestelijk vult. Wees voorzichtig niet te vullen met meer spullen
.