5 stappen naar Motivation

Heb je ooit het gevoel dat je motivatie nodig? Heeft iemand je ooit gevraagd om hen motivatie geven

Het woord “? Motivatie &"; is iets dat we nog veel horen, maar soms kunnen we niet begrijpen genoeg of misschien niet weet hoe het te doen werken voor ons.

Terwijl ik twee eerdere artikelen over motivatie hebben geschreven, deze keer heb ik schrijf u over hoe je (vrijwel) de motivatie kunt toepassen in je leven. Mijn punt is dit – het is één ding om te worden gemotiveerd om iets te doen, het is een ander ding om actie te ondernemen en te doen dat er iets!

Motivation niet alleen moet worden begrepen en opgedaan, moet worden toegepast.

Dus, hier zijn mijn 5 stappen naar Motivatie:

1. Kijk voor een Motive – In een artikel dat ik schreef in februari 2010, dat ik hebben het woord “ motivatie &"; komt van het woord “ motief &" ;. Een motief is nodig als &'; rede &'; voor u om iets te doen. Bijvoorbeeld, als je doel is om een ​​meer vertrouwen persoon te worden, je motief kan loopbaanontwikkeling zijn. Met de nieuw gevonden zelfvertrouwen, vindt u het gemakkelijker om vooruitgang te boeken in je carrière. Om te worden gemotiveerd, zou de eerste verstandige stap zijn om absolute duidelijkheid te krijgen op uw motief. Zonder een motief, kan de motivatie moeilijk te komen.

2. Schrijf het op (herinner jezelf van het motief dagelijks) - Zelfs als je in staat om de motivatie te krijgen, het onderhoud ervan is een ander ding zijn. Zoals de legendarische Zig Ziglar zei: “ Mensen zeggen vaak dat motivatie niet duren. Nou, ook niet zwemmen - Daarom raden wij het dagelijks &";. Door het schrijven van uw motief en hardop lezen elke dag, zult u worden gereden om de motivatie te behouden. Er is een gezegde dat ik gehoord heb vele jaren geleden, die iets in de trant van &ldquo leest, Vervoer naar de top het makkelijke gedeelte zou kunnen zijn, blijven er de harde deel &"; Dus, als u op zoek bent naar het verkrijgen van motivatie, kunt u ook kijken naar het onderhoud ervan. Ik heb een ritueel van het opschrijven van mijn doelen elke ochtend, en ze hardop lezen. Het is een goede herinnering van de reden waarom ik ben te doen, wat ik moet doen!

3. Onderneem actie - Motivatie kweekt motivatie. Actie ondernemen om te behouden en meer motivatie. Momentum is een integraal onderdeel als het gaat om motivatie en productief. Het is veel gemakkelijker om door te gaan als je in de &'; stroom &'; of in de &'; &' ;. rhythm Zelfs als je een kleine actie stap in de richting van uw doelen te nemen, zal die actie stap een bijdragende factor zijn in het krijgen van u wat /waar je wilt zijn. Een vraag die ik wil dat je na te denken over dit is – Is het de motivatie die actie creëert, of is actie hulp te creëren motivatie ook? Gelieve na te denken die vraag voor een moment.

4. Focus op je vaardigheden, niet uw beperkingen – Soms zijn bepaalde beperkingen zijn zelf opgelegd. Ik was te luisteren naar een motiverende webinar gisteren, en wat echt mijn aandacht trok was een statement “ beperkingen, zoals angsten zijn slechts denkbeeldig &" ;. Dus in plaats van te focussen op wat je niet in staat zijn om te doen, dan kunt u zich richten op wat u kunt doen. Draai vervolgens dat &'; kan van &'; in een &'; zal &' ;. Met andere woorden, wat u gaat doen. Laat uw vaardigheden om uw acties te maken. Als we allemaal gericht op onze beperkingen, zou onze productiviteit van &'; een duikvlucht hebt genomen. Oprah Winfrey werd verteld dat ze cosmetisch werd uitgedaagd. Toch ging ze aan werd een van de meest invloedrijke talkshow hosts in de geschiedenis. In 2009, kreeg ik te horen dat ik niet zou worden een spreker in het openbaar vanwege mijn spraakgebrek. Heb ik laat dat maar aan mij weerhouden om een ​​spreker? Reken maar dat ik niet. Ik gericht op mijn passie als het gaat om spreken in het openbaar, mijn boodschappen, dat ik echt geloofde dat de massa van de bevolking zullen profiteren van, en mijn rol in het creëren van een betere wereld voor iedereen. Als u zich richten op uw vaardigheden, zult u meer kans te worden gemotiveerd. Als u zich richten op uw beperkingen, zult u meer kans om te de-gemotiveerd.

5. Herinner jezelf van het eindresultaat – Get emotioneel bezig met het gewenste eindresultaat. Voelt het en zie het in je verbeelding. Wat wil je, en waarom wil je het hebben? Lees die vraag over en weer totdat u weet dat uw gewenste eindresultaat is motivatie genoeg voor u om actie te ondernemen. Sprekend vanuit persoonlijke ervaring, kan ik u iets interessants te vertellen. Ik ben veel gedisciplineerd als het gaat om fitness. In het verleden waren er momenten dat ik maakte excuses en word de-gemotiveerd. Bijvoorbeeld, zou ik naar buiten kijk naar 06:00 in de winter, en zien dat de grond was bedekt met vorst. Dan zou ik niet gaan voor een run, want het is ijskoud buiten. Het spijt dat ik een paar uur later zou voelen was een enorme prijs te betalen. Dus, ik herinnerde me dat ik de voorkeur aan de elementen staan ​​en ga voor een run, dan later spijt. Getting emotioneel bezig met wat je echt wilt kan een zeer krachtig instrument in het houden van je gemotiveerd zijn.

Dit zijn mijn 5 stappen om motivatie. Gelieve toe te passen in je dagelijks leven om te zien of ze een verschil maken in het krijgen van meer motivatie in je leven.

Vergeet niet dit, motivatie is uw verantwoordelijkheid. Niet de mijne of niet iemand anders &'; s. Als u te maken en te onderhouden (meer) motivatie in je leven, dan bent u degene die moet iets doen

Citaat:. "Motivatie is wat krijgt u begonnen Gewoonte is wat houdt je heen. . &";. Jim Ryuh

Ik hoop van harte dat mijn 5 stappen om de motivatie u zal dienen in het bereiken van je doelen

Inspirerende u naar uw excellentie,
Ron Prasad (auteur, spreker, Life Coach & Executive Coach)
.