Fresh Start

De omgeving waarin we leven is radicaal en voortdurend veranderende. Om bij te blijven met alle veranderingen en succesvol middel om nieuwe manieren van zakendoen, zowel persoonlijk als professioneel te creëren. Hier zijn enkele suggesties die u zullen helpen om een ​​frisse start van dit jaar:

Ontwikkel een positieve kijk RouteYou U kunt krijgen op je eigen manier van hoe je elke situatie te bekijken.. Heb je jezelf voor teleurstelling of heb je elke situatie met energie en opwinding te bekijken? Door het beoefenen van een positieve houding, zul je trillen wat je wilt maken in uw toekomst en de weg vrijmaken voor het echt gebeuren.

Neem de tijd om te spelen.
Creatief denken er gebeurt als u Time-out van uw routine en doe iets dat &'; s plezierig. In het spel, je geest is meer ontspannen en open voor nieuwe ideeën. Wees niet zo te popelen om jezelf te bevrijden of te ontslaan uw out-of-this-world gedachten die uitgingen lijken te radicaal zijn. In plaats daarvan kunnen ze bewijzen visionair en buitengewone te zijn, dus wees geduldig en zien waar ze kunnen passen. Binnen die nieuwe ideeën het ontwaken van je creatieve genie kan zijn, aan te moedigen het uit te spelen.

Denk je fouten als vermomde kansen of praktijk momenten in plaats van de nederlaag. Zij kunnen u helpen vinden wat u nodig hebt of het nu gaat om het krijgen van fit of het hanteren van een moeizame relatie. Don &'; t snel te ontdoen of te ontslaan wat er mis ging. Zoek uit wat je kunt leren van hen en hoe u ze kunt toepassen in uw leven en het bedrijfsleven. Begrijpen hoe fouten die je kan helpen in de toekomst en omarmen wat ze te bieden hebben.

Om je geest om anders te denken stimuleren, moet je iets nieuws te doen. Wanneer was de laatste keer dat je een andere weg naar huis van het werk nam of hoe kort was het wanneer je iets nieuws geleerd of het was naar aanleiding van een nieuw recept of het leren Latin dansen? Binnenkant van ieder van ons is het potentieel voor creatief denken en ja, zelfs genie. Je geest houdt van nieuwheid en reageert dankbaar door het creëren van nieuwe wegen voor het leren en denken. Hulde aan met nieuwe onderneming; het zal u dankbaar zijn.

Het goede nieuws voor degenen onder u die omvatten oefening als onderdeel van uw wekelijkse routine is dat de oefening is niet alleen goed voor het cardiovasculaire systeem, het helpt ook met het geheugen en mentale flexibiliteit. Dus als je uit te werken in de sportschool of thuis, wordt je geest ook het krijgen van een training.

Als je genoeg tijd om te spelen, nieuwheid en voldoende lichaamsbeweging niet kunnen maken, denk hersenen eten. Ja, er zijn voedingsmiddelen bekend om mentaal functioneren te verhogen. Als al het andere faalt eten aardbeien en spinazie waarvan bekend is dat ze helpen bij het bestrijden van de gevolgen van de vergrijzing op de hersenen.

Vergeet niet dat de volgende keer dat u een versnelling hoger schakelen voor een wandeling, met alle middelen hebben een aantal spinazie klaar om op te kauwen of een handvol aardbeien of beide uit te stellen voor een nieuwe richting. .. Zowel uw lichaam en geest zal
  dank u;