Therapie is het beste bij Zelfhulp en Mind Over Matter Technieken Fail

Self-verbetering advies over vrijwel elk onderwerp dat ons interesseert, geschreven vanuit eindeloze punten van standpunten, is direct bij onze vingertoppen. De meeste van de artikelen die ik schrijf zijn van dit genre, vaak met een New Age inslag. Websites zoals SelfGrowth.com en Curezone.com zijn geheel gewijd aan dit onderwerp. Een eenvoudige Google-zoekopdracht zal ons leiden naar gebeden, meditaties, affirmaties en mantra's die gericht zijn op ons te helpen door middel van verontrustende tijden. Met al die kennis beschikbaar aan ons in ons eigen huis, niet zou ' van &; t het lijkt erop dat iedereen moet in optimale emotionele gezondheid

Veel van de zelfverbetering informatie die we lezen, en ik schrijf over, is gebaseerd? op een soort van geest over de materie techniek of theorie. Sommige zijn logisch en recht naar voren; sommige vereisen geloof en een open geest. Wat werkt voor een persoon kan niet werken voor een ander, dus er zijn vele benaderingen die ons kan leiden in de richting van een optimale emotionele welzijn.

Veel mensen krijgen gefrustreerd met de geest over de materie zelf therapie vanwege de nadruk op het aanboren van onze eigen energie en genezing van binnenuit. We hebben allemaal de mogelijkheid om het te doen, maar velen van ons voelen geblokkeerd wanneer we proberen en vragen zich af waarom geen van deze methoden lijkt te werken. Don &'; t krijgt me niet verkeerd; Ik niet zou van &'; t schrijven die soorten voorwerpen als ik niet &'; t geloven in wat ik &'; het over heb. Ik ben er zeker van dat we zijn wat we denken, en dat we ons leven kunnen veranderen door onze gedachten. Maar het &'; s niet altijd zo gemakkelijk te bereiken

Tenzij er een wonder gebeurt en verandert ons, sommige problemen zijn zo diep zitten dat de jaren van rommel moet worden opgeruimd voordat we kunnen proberen om macht te krijgen over onze gedachten. . In de kindertijd gevestigde patronen zijn hard-wired in onze hersenen. Het is heel moeilijk om onszelf psyche van het denken van de manier waarop we &'; ve zijn geconditioneerd om te denken zonder de doelbewuste bedrading van onze hersenen. Soms kunnen we een beetje hulp nodig hebben en dat is prima. Het doesn &'; t vertegenwoordigen zwakte of psychische ziekte zoals sommige mensen geloven; nogal Het tegenovergestelde. Het vergt moed, vastberadenheid, en innerlijke kracht om emotionele welzijn tegen elke prijs te kiezen.

Het grootste geschenk dat ik me ooit gaf was professioneel therapie. Toen ik begon, ik niet &'; t weten of het zou werken, of hoe het zou werken. Ik wist dat ik kon &'; t dragen de emotionele pijn veel langer. Zeker andere zelfhulp methoden had tijdelijk mijn lijden versoepeld, maar de pijn nooit echt ging weg. Ik bereikte een punt in mijn leven waar ik wilde al die onzin uit mijn hoofd, eens en voor altijd. Door middel van professionele therapie was ik in staat om dat te bereiken.

Als de spinnenwebben ontruimd, mijn geest was vrij om te omarmen en zich richten op de geest over de materie technieken om mijn spirituele en emotionele groei te bevorderen. Mijn punt is als u vindt dat u gefrustreerd met het proberen om jezelf te helpen en voelen verslagen omdat er niets werkt, doet u het meest liefdevolle wat je voor jezelf kunt doen. Breek de vicieuze cirkel van pijn. Krijg hulp
.