Uw Grootste troef is uw Mindset

Heb je gemerkt dat er dagen die lijken zo veel moeite gewoon om door te komen en anderen die lijken te passeren zonder een hapering te nemen? Wat is het dat het verschil in onze uitkomsten maakt?

Ik geloof één woord vat het samen: mentaliteit. Outlook, houding, perspectief, voorbereiding en overtuigingen spelen een grote rol in de vorming van onze mentaliteit. Onze huidige mentaliteit werd gevormd van onze kijk op het leven, houding, perspectieven, voorbereiding en overtuigingen. Onze mentaliteit is beïnvloed door onze eerdere ervaringen en hoe we ze evalueren, onze definitie van het zelf en onze aannames over de huidige of nieuwe situaties. Ons niveau van bewustzijn bepaalt hoe goed we bewust kunnen filteren op de interne gedachten en de externe berichten die werken tegen wat we hopen te bereiken en maakt het mogelijk onze manier van denken uit te breiden.

Mijn levensfilosofie is dat als we onze gedachten wat we gaan maken van ons leven, werken dan moeilijk de richting van dat doel, wij nooit verliezen - een of andere manier we winnen. Ronald Reagan

Het creëren van een nieuwe Mindset

Een nieuwe mindset begint met het zien van een nieuwe situatie met betrekking tot onze ervaringen uit het verleden en contrasterende dat weergave met de huidige kwaliteit van het leven die we ervaren. Het identificeren van de kloof tussen het verleden en het heden geeft ons verzet punten; plaatsen we ervaren weerstand in de richting van iets waar we zijn comfortabel, maar niet langer brengt het gewenste resultaat (en misschien nooit gedaan).

Als we een nieuw begrip over deze lacunes te bereiken, hebben we ook beseffen dat we angsten veranderen rond elke opening. Wij hebben geloofd of aangenomen iets om waar te zijn en nu vinden dat die overtuigingen en aannames moeten worden aangevochten. Hoe ga je over het uitdagen wat je op zo lang heb gehouden?

Begin met het identificeren van een geloof of veronderstelling maakt u over uw huidige situatie. Bijvoorbeeld Jacob is een succesvolle manager in een groot bedrijf. Hij heeft altijd uitgeblonken en wordt gezien als een leider. Jacob is een positie loopt een gloednieuwe afdeling aangeboden. Hoewel hij is erg enthousiast, hij is verstijfd van angst dat hij zal falen. Hij heeft altijd bouwde zijn successen rond de lagere normen van anderen. Hij isn &'; t ervan overtuigd dat hij kan beginnen met nieuwe standaarden en het bereiken van hetzelfde niveau van succes.

Marguerite is een middle manager in een accountantskantoor. Ze heeft gretig taken on opdrachten die niemand anders wil. Ze werkt hard en is altijd productief, ondanks een toenemende werkdruk. Ze heeft veel van zichzelf gegoten in haar werk. Ze is versleten en staat te popelen voor een verandering. Ze dromen van het starten van haar eigen bedrijf en weet haar zakelijk inzicht zal van pas komen. Ze maakt zich zorgen dat ze voldoende financiële zekerheid om haar familie te ondersteunen zal hebben. Zij nu dreads gaan elke dag te werken.

Welke overtuigingen of veronderstellingen worden Jacob en Marguerite tegenhouden van hun potentieel te realiseren?

Jacob kunnen geloven of aannemen:
-Failure moet worden vermeden ten koste van alles. Het is geen optie
-Hij is naar verwachting feilloos uitvoeren
-Hij heeft geen vertrouwen dat hij aan iets nieuws kan nemen.; hij weet alleen hoe de huidige situatie beter te maken
of angst.
-Hij heeft geen vaardigheden die zal vertalen naar deze nieuwe positie
-Hij zal ontdekken wie hij werkelijk is..

Marguerite kunnen deze uitdagingen zijn:
-Ze gelooft dat ze heeft de enige &ldquo zijn; conciërge &"; thuis en op het werk.
-Mensen zien haar als een harde werker, geen eigenaar van een bedrijf.
-Ze zal moeten rekenen op zichzelf en anderen.
-Ze zal moeten leren delegeren en op te geven wat controle
-Ze neemt haar familie kan niet opschieten zonder haar aan het roer
-Ze doesn &'; t zien dat de invoering van zichzelf eerst komt de hele familie
- Ze is bang voor wat... ze kunnen in feite in staat.

Elke man neemt de grenzen van zijn eigen gezichtsveld voor de grenzen van de wereld. Arthur Schopenhauer

Zowel Jacob en Marguerite bekijkt de huidige situatie op basis van eerdere ervaringen, die al dan niet vergelijkbaar zijn met de huidige situatie. Vele malen hebben wij iets ervaren eerder in het leven en vasthouden aan die ervaring als referentie wanneer dezelfde gevoelens weer omhoog komen. Jacob vindt het gemakkelijk om een ​​situatie te analyseren en te zien positieve veranderingen. Hij heeft nooit hetzelfde gevoel toen hij probeerde iets gloednieuwe ervaren. Hij neemt daarom kan hij van &'; t slagen in het creëren van iets nieuws. Marguerite heeft altijd ontvangen enorm plezier uit om anderen te helpen het bereiken van hun eigen succes. Ze ziet potentieel in ieder om haar heen en vindt zichzelf het meten van haar succes op basis van wat anderen te bereiken.

Jacob en Marguerite zijn zoals velen van ons. We hebben het gevoel dat we het beste in wat we comfortabel te doen. Wanneer zij worden geconfronteerd met een nieuwe keuze, we automatisch vergelijken wat we aannemen dat de nieuwe ervaring zal zijn om onze eerdere ervaringen. Als we kunnen leren om vervolgens de vraag stellen, “ Hoe weet ik dat dit waar is &"?; beginnen we ons bewustzijn over de manier waarop we beslissingen te verhogen. Bewustzijn biedt dan de mogelijkheid om te zien waar de weerstand vandaan komt en een meer weloverwogen aanpak. Ervaringen uit het verleden kan een waardevol hulpmiddel bij de besluitvorming, zolang de variabelen hetzelfde zijn.

We leren de wijsheid van het niet veel meer dan van succes. We ontdekken vaak wat zal doen, door het vinden van wat niet zal doen; en waarschijnlijk hij die nooit een fout gemaakt een ontdekking nooit gemaakt. Samuel Sales

Bewust Kiezen voor onze Mindset

Overweeg voor een moment wat je gericht op deze ochtend. Was je na te denken over hoe moe je je voelt of af als het verkeer zwaar zal zijn op de drive om te werken, of misschien waren er bang voor het weer of uw arts &'; s afspraak? Wat je merkt dat je na te denken over eerste wat bij het ontwaken en hoe u denkt over een verschil maken over hoe de dag zal verlopen.

We hebben de neiging om te voldoen aan onze verwachtingen. Earl Nightingale

We kiezen voor de perspectieven we omarmen en waar we onze aandacht richten. Degenen die ervoor kiezen om zich te concentreren op wat positieve veranderingen zijn het gevolg van moeilijke situaties hebben een betere kans om zich door de veranderingen met minder wrijving of weerstand. De weinigen die dingen te zien door middel van een gesloten mentaliteit zal ongetwijfeld voelen woede, wrok, onrecht, angst en mogelijk verwarring. Waar je je aandacht is helemaal aan jou.

Als we scherpen onze bewustzijn van hoe gedachten en woorden van invloed op ons, kunnen we leren hoe we onze gedachten of reacties te kanaliseren naar een krachtiger resultaat. Kun je jezelf te vangen soms denken onproductieve dingen als: “ De jongen was zo dom! Hoe dom kan I &" zijn; Wanneer u merkt dat u met negatieve gedachten over jezelf, een andere persoon of een evenement, stop die gedachten en beginnen denken productiever gedachten

Mannen denken dat het denken kan geheim worden gehouden, maar het kan niet; het snel kristalliseert in gewoonte, en gewoonte stolt in de omstandigheid. James Allen

Door het vergroten van ons bewustzijn van woorden en berichten om ons heen, creëren we de mogelijkheid om onze mentaliteit te veranderen om beter te passen bij onze doelstellingen. Als onze mentaliteit verandert, zo zal de ervaringen die we hebben. Onze mentaliteit of gemoedstoestand, richt hoe we horen, zien, voelen en handelen. Als het bewustzijn van onze mindset toeneemt, kunnen we leren om beter te concentreren en als gevolg daarvan, kunnen we betere resultaten te krijgen.

Een van de makkelijkste manieren om bewust te heroriënteren uw mentaliteit is om de taal die u gebruikt veranderen. Met het gebruik van meer krachtige taal, de manier waarop mensen omgaan met u zal veranderen en de mensen die met u communiceren zal veranderen. Heeft u saboteren uw inspanningen door zich te kwalificeren wat je zegt? Experimenteer met het gebruik van meer krachtige woorden om iets wat je wilt bereiken door het vervangen van deze woorden of zinnen te beschrijven (of anderen als hen): probeer, moet, twijfel kan ' van &; t, nooit, neem altijd, te hard, don &'; t wil, denk, misschien.

De praktijk herkennen kwalificatie taal door cirkelen “ verdachte &"; woorden in de volgende zinnen:

De enige ervaring die ik te bieden hebben is een lange tijd geleden
Ik ben niet echt goed in dit nog
I &'; m beter vandaag voelen I &'; ll proberen uit te vinden
Ik ben niet zeker of ik kan deelnemen
It &';.. s niet willen Ik wil niemand pijn doen; Ik zeg het gewoon zoals het is.
Ik nooit kunnen georganiseerd te blijven zijn geweest.
Ik ben van plan een dag beroemd te worden.
Ik wou dat ik meer tijd had.
Ik wilde opvolgen ; Ik haven &';. Nog t
Ik heb het zo druk ik haven &' geweest; t in staat om iets gedaan te krijgen geweest
ik meestal aandacht voor detail

De mogelijkheid om deze verklaringen reframe geeft aan dat.. je begint aan een nieuwe manier van denken te ontwikkelen. Maar vergeet niet, net als een tuinman die zaden naait, heb je de neiging om de nieuwe manier van denken, zodat zij te groeien.

Als u een beslissing te nemen, het universum samenzweert om het te laten gebeuren. Ralph Waldo Emerson
.